Еще хочу добавить, что мне кажется вот такие житейские вещи читать очень важным. В ответах людей нет воздушных замков, различных объяснений, а все так просто. Меня особенно заинтересовал лейтмотив «мне просто стало спокойно» у многих.

Это кажется настолько необычным в современном мире, где каждую фибру души пытаются описать и связать с различными смыслами. В итоге, я считаю, да и наблюдаю в практике и своей жизни, как современный человек научается мастерски придумывать аргументы и смыслы, однако все больше теряя контакт с собой, в этих путах интеллектуализации.

you just know, you just feel… Меня простота этих ответов отсылает к вопросу вообще о том, а насколько современный человек в контакте с собой находится, осознанно?

♥️

Я обычно не люблю алогичные словоблудия, но сегодня вот это меня тронуло: depressed переделываем в deep rest :)

Увидела у Джима Керри, а он всю жизнь с депрессией борется. Рассказывая про это, он делал сильный акцент на том, что у нас есть какая-то роль, как аватар, который активничает в реальном мире, что затем наше Self нуждается в глубоком отдыхе. Я слушала и думала про то, что он описывает маскинг, ведущий к ощущению изоляции, отрицанию себя.

🫀
Захотелось еще аудиально positive vibes подкинуть: ссылка