Живи для себя💜

➡️ Выражай свою индивидуальность через свой любимый макияж, не заботясь о том, понравится ли он кому-то еще, а лишь чтобы ты сама чувствовала себя прекрасно.

➡️ Покупай только ту одежду, которая отражает твои предпочтения и нравится именно тебе.

➡️ Будь верна себе и не подстраивайся под ожидания окружающих, чтобы избежать осуждения или показаться более обычной.

➡️ Делись своими фотографиями, историями и видео без страха перед осуждением.

➡️ Нет смысла жить, опасаясь осуждения других. Будь самой собой, потому что именно это делает тебя привлекательной и уникальной.

Я не стану плохим человеком, если...*👉🏻 Я скажу «НЕТ»
👉🏻 Я молча уйду
👉🏻 Я не смогу что-то сделать
👉🏻 Я перестану соответствовать чужим ожиданиям
👉🏻 Я приму решение, которое не нравится другим
👉🏻 Я совершу ошибку.*

*✔️ 7 вопросов
для тех, кто ищет себя*

• Что бы вы хотели, чтобы другие люди знали о вас?
• Какие проблемы вы решаете легко, легче других?
• Что вам не нравится в мире, и вы бы хотели это изменить?
• Какие ваши способности вы хотели бы развивать?
• Как вам нравится проводить свой досуг?
• В чем ваш друг или близкий человек может быть уверен в вас на 100%?
• Что бы вы сделали, если бы были уверены, что у вас всё получится?

❓ 10 ВОПРОСОВ ДЛЯ УТРА
1. На что стоит потратить сегодня энергию?
2. Как я себя чувствую почему?
3. С какими людьми я хочу сегодня общаться?
4. Как именно должен пройти этот день?
5. О чем из (не) сделанного вчера я жалею?
6. Чего я жду с нетерпением в этот день?
7. Если бы я мог достичь чего-то одного сегодня, что бы это было?
8. Что я могу сделать для других сегодня?
9. Если бы это был последний день моей жизни, как бы я ее провёл?
10. Чему я хочу научиться сегодня?

*📽️Подборка интересных фильмов*

1. «Привет семье»
2. «Магнус»
3. «Чародеи»
4. «Реальная любовь»
5. «Просто друзья»

*✨*Напоминания для сложных дней

▫️Будь добрее к себе
▫️Сложности не вечны
▫️Позаботься о себе (спорт,питание/сон)
▫️Сконцентрируйся на том, что можешь контролировать и отпусти то, что не в зоне твоего контроля
▫️**Выпиши свои проблемы на бумагу, не держи в себе

*🤍 Законы притяжения счастья*

▫️Сила мысли
Это действительно работает. Думай, о том чего ты хочешь от жизни, и не забывай действовать, Вселенная же в свою очередь посодействует тебе самым неожиданным образом.

▫️Перестань жаловаться
Человека нужно не жалеть, а уважать. Так что если анализируя свою жизнь тебе хочется чтобы тебя пожалели, задумайся,

*✨Правильная реакция на замечание*

Хорошим приемом может послужить своеобразная игра
«Черное/белое». Когда обидчик говорит тебе, что ты что-то сделал неправильно, нужно перевернуть его слова в свою пользу.

Например, тебе в хамской форме сказали, что ты задержал сдачу отчета, а ты отвечаешь, что зато твой отчет качественнее, чем у остальных.

*✔️Техника Фейнмана*

Четыре шага, чтобы узнать что-то новое:
▫️Определи тему
▫️Попытайся объяснить основные идеи ребенку
▫️Заполни пробелы в знаниях
▫️Систематизируй, проанализируй и передай

Истинный гений - это способность упрощать, а не усложнять. Всё гениальное просто

*🤍 Законы притяжения счастья*

▫️Сила мысли
Это действительно работает. Думай, о том чего ты хочешь от жизни, и не забывай действовать, Вселенная же в свою очередь посодействует тебе самым неожиданным образом.

▫️Перестань жаловаться
Человека нужно не жалеть, а уважать. Так что если анализируя свою жизнь тебе хочется чтобы тебя пожалели, задумайся,