💡 Травмы и алкоголь: будьте осторожны!

Алкоголь расслабляет, но и снижает реакцию, координацию и чувство опасности. Это часто приводит к травмам: от ожогов и переломов до серьёзных ДТП. Под градусом "весёлые" идеи вроде запуска петард из бутылок кажутся нормальными, но заканчиваются больницей.

🎄 Проведите праздники с родными и друзьями, а не в травмпункте! Берегите себя!

А как вы планируете избегать риска в праздники? Делитесь в комментариях!

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#здоровье #безопасность #новыйгод #травмы #алкоголь

Как пить шампанское и кому лучше отказаться?

Шампанское — неизменный атрибут новогодних праздников, но важно знать, как правильно его употреблять.

- Оптимальная доза: один бокал (150 мл) считается безопасным для большинства взрослых.
- Кому нельзя: детям, беременным, кормящим, а также людям с гастритом, панкреатитом или другими проблемами ЖКТ. Газированный алкоголь может усугубить воспаления.
- Чем закусывать: легкие блюда — фрукты, сыры, морепродукты. Они подчеркивают вкус шампанского и уменьшают нагрузку на желудок.
- Что пить: запивайте водой, чтобы поддерживать водный баланс и снизить риск обезвоживания.

Помните, что газированность шампанского ускоряет всасывание алкоголя, а смешивание напитков повышает риск интоксикации. А чтобы избежать похмелья, лучше пить больше воды и травяной чай.

Что вы думаете о новогодних традициях с шампанским? Поделитесь своим опытом! 🥂

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#Шампанское #Здоровье #НовыйГод

Фуфломицины и инсульт: работают ли «волшебные» таблетки?

Многие верят, что таблетки с умными названиями помогают восстановиться после инсульта. Однако большинство из них — фуфломицины (то есть бесполезные препараты). Они не лечат, а только обогащают производителей.

Что действительно важно? Реабилитация! Упорные тренировки и физиотерапия доказано помогают восстанавливать функции. Это долгий и сложный путь, но он дает результаты.

Наука не стоит на месте. Исследуются препараты, которые могут быть полезны, но пока надежных решений нет. Главное — не поддаваться иллюзиям и не тратить силы на пустые обещания.

Что вы думаете о реабилитации после инсульта? Делитесь опытом в комментариях!

Ваш Врач будущего*👨🏼‍⚕️***

#Медицина #Инсульт #Реабилитация #Здоровье

Антипсихотики и риск тромбоза: на что обратить внимание Антипсихотические препараты могут негативно влиять на сосуды и состав крови при длительном приеме. Это может привести к тромбозу, который опасен для жизни. Тромб может стать причиной инфаркта, инсульта…

Когда готовить мясо после разморозки? Многие размораживают мясо с утра, чтобы приготовить ужин. Но знаете ли вы, как долго его можно хранить после разморозки? - Говядину после разморозки можно хранить в холодильнике не более суток. - Курицу нужно приготовить…

Дифтерия возвращается: стоит ли беспокоиться?

Дифтерия снова распространяется по России. Массовая вакцинация была еще в СССР, и со временем иммунитет снижается.

Симптомы опасны: белая пленка в горле, носу, легких, язвы на коже. Это может привести к серьезным последствиям.

Совет: делайте прививку от дифтерии раз в 10 лет.

А вы обновляете свои прививки? Поделитесь мнением в комментариях!

Ваш Врач будущего??‍⚕️

#дифтерия #здоровье #вакцинация