Как вам сегодняшний эфир?

Поделитесь пожалуйста своими впечатлениями в комментариях😊

ССЫЛКА НА ЭФИР

Заходите🔥🔥🔥

Прочитала в одном канале идею, что если убрать из своей жизни спонтанные покупки, то денег будет достаточно. Пример - дочка попросила чупс и автор как хорошая мама купила. Но “отловила” неприятные мысли про спонтанную покупку, ведь она готовится к третьей ипотеке и ищет источники погашения.
Аргумент за - приведена официальная статистика, что в спонтанные покупки утекает 30% бюджета.

Я против экономии. Мне проще заработать эти 30% и не считать с каждой чашкой кофе сколько квартир не купила в перспективе 20 лет. Моя радость от хорошей еды в красивом ресторане нравится мне больше, чем приводить аргументы почему неразумно съесть тирамису.

Серьёзно, я даже проверяла. В период, когда гасила долги целый год действительно ограничивала покупки. А потом мне стало так уныло, что решила провести эксперимент и посмотреть сколько спущу за месяц, если не буду всё урезать. Получилось 20% от бюджета в месяц. Всего 20%!!! - цена моей более радостной жизни. Ну уж нет - на такое я не согласна точно!

На цифрах: при доходе 100 тр в месяц 20% - это 20 тр. Если дать себе не месяц, а три, то это 7 тр/мес, которые можно организовать себе разными способами. В итоге за 12 месяцев рост составит 80%.

Например, я после того эксперимента сделала анализ своих услуг и увидела, что с одним из клиентов объем работы вырос, а оплату не меняли. Выписала всё, что добавилось, показала ему и изменила ежемесячную оплату с 3 тр до 20 тр.
Такой алгоритм работает до 300 тр/мес. Следующий шаг - вводить делегирование, личным временем невозможно бесконечно растить доход.
Для смелых - делегировать конечно можно и раньше, с любого дохода.

А вы на какой стороне? Нравится больше экономить или зарабатывать?

Терапевтическая техника как услышать свои желания

Бывало у вас такое, что незнакомый человек начинает давать советы как нужно воспитывать ребенка: “Смотрите за своим ребенком чтобы он ничего не сломал в магазине”

Что отвечаете?

Так почему же мы верим тем голосам, которые в нашей голове говорят всякий бред как нам жить?

Нас много лет учили жизни все, кто мог: родители - это понятно. Соседка тетя Валя, учительница в школе, воспитатели и нянечки в саду, мама мальчика Коли в песочнице. И постепенно их мнения мы перестали отличать от своих.

Когда я создала эту технику для одной из клиенток, она сказала: “Думала будем несколько месяцев работать, а мне хватило одной сессии! Я вспоминаю что все эти сомнения в голове не мои и просто их посылаю - и всё!”
Так и появилось название:

А не пойти ли вам …

Когда приходит идея. А потом вот это все:
-вдруг не получится
-ой, хочется а денег не хватит
-вдруг это не моё, потрачу время и деньги
-они могут неправильно понять и обидеться
-как же лучше поступить

Говорите: “это не моё мнение” и шлите подальше всех советчиков

А пока они молча офигевают - скажите себе слова поддержки, которые нашли бы для лучшей подруги. Можно даже первое время представить кого-то близкого - слова станут теплее.

Почему это 100% сработает?
Потому что умение слышать желания отключили нам когда считали не важными наши детские хотелки и обрубали их.

А с помощью этой техники мы возвращаем свою силу распоряжаться желаниями за счёт того, что даём внимание и поддержку самим себе. Показываем психике что мы важны и ценны. Со временем этот навык заменит старый привычный способ обесценивать свои хотелки.

Возможно, кто-то скажет: "Как же не слушать - это были важные люди, они научили всему".
А теперь вспомните, что вы говорите детям когда они делятся своими идеями? Вот именно. Те, кто критикуют и обесценивают - точно не на нашей стороне.

? если было полезно

Как вам техника? Буду рада обратной связи

“Да нет такого - хочу. Есть - надо.

Я на этом надо вон сколько всего сделал. А если бы я делал, что хочу, то валялся бы на диване.”

знакомая установка?

А что если я вам скажу, что вы успеха добивались не благодаря этим мыслям, а чуть ли не вопреки?

Наши желания - тот золотой ключик, который открывает нужную дверь в подсознании.
Без них рано или поздно начнутся глобальные проблемы в жизни.

Вот пример свежий. У моего клиента Александра возник конфликт с бизнес-партнером потому что сначала он не понимал за какие зоны в проекте хочет отвечать и делал всё, что скажет партнер. А тот стал принимать решения не совещаясь. Что естественно, не устраивало клиента, так как бизнес на старте планировался 50 на 50. В итоге проект закрыли потому что отношения были настолько испорчены, что не смогли уже договориться о распределении денег. Остались врагами и без источника дохода.
А всего то надо было понять, чем хочется самому заниматься.

Но самое распространенное, с чем сталкиваются такие нехочухи – выгорание.

Когда люди работают по 14 часов, не замечая что пора дать отдых себе. Нагрузка больше, чем могут сделать.

С этим у меня личного опыта вагон. Когда работала гл. бухгалтером, брала дополнительно проекты по аудиту предприятий и ещё вела клиентов после работы. В какой-то момент от бухгалтерии тошнило настолько, что ушла из найма в никуда и осталась вообще без дохода. Потеряла несколько лет и потратила накопленные деньги пока вышла на прежний доход.

Или когда приходится работать на нелюбимой работе. Постепенно сил на то, чтобы заставить себя уходит всё больше. Психосоматика догоняет - сыплется здоровье. У меня была не одна клиентка, которые уходили на больничный всякий раз, когда наступал завал в работе из-за того, что не могли заставить себя своевременно решать рабочие задачи. Так тело с помощью болезни помогало не делать на законных основаниях.

А что уж говорить про “свободных художников” - фрилансеров!
Психологи берут всех клиентов, не понимая с какой темой и в каком объеме хотят работать. А потом надеются, что клиенты не придут на сессию.
Я тоже угодила в эту ловушку, когда начинала проект по аутсорсингу бухгалтерии. Вместо того, чтобы сосредоточиться на самой интересной услуге, делала всё что умею: от деклараций 3 ндфл до обучения главных бухгалтеров. Суеты было много, а доход в какой-то момент перестал расти. Тогда я поняла что нужно оставить услугу по оптимизации налогов и клиентов с высоким чеком.

И это всё только в профессиональной реализации, не касаясь других аспектов жизни.

Когда не слышим свои желания, мы попадаем в состояние: хочу лежать на диване и ничего не делать.

Поэтому важная задача для роста дохода - научиться желать.

А когда точно знаем что нам нужно - появляется энергия. Тогда мы больше делаем без усталости и обязательно растём в деньгах.

? если написать терапевтическую технику как услышать желания

Как вам идея, согласны?

?**Рубрике быть!

Место для вопросов*❓*❓❓

Хочу добавить пользы, надо?

Сегодня съездила на пляж и глядя на водичку, родилась идея

Актуально ли вам задавать вопросы и получать здесь ответы?

Я буду периодически выкладывать пост для вопросов и отвечать на них, проголосуйте⬇️