В это время я просто гуляю с детками, езжу на бассейн, занимаюсь йогой

Мой метод работает?

Как успеть все дела? Правильное распределение времени
Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами некоторыми советами о том, как управлять своим временем правильно, чтобы успеть все дела, которые мы задумали.

1. Поставьте приоритеты:
   Первым делом определитесь, что для вас самое важное и назначьте приоритеты. Это поможет сконцентрироваться на ключевых задачах.

2. Создайте расписание:
   Разделите день на блоки времени и заполните их заданиями по приоритету. Постарайтесь придерживаться этого расписания.

3. Используйте технологии:
   Воспользуйтесь приложениями и онлайн-помощниками, чтобы облегчить планирование и отслеживание выполнения задач.

4. Откажитесь от отвлечений:
   Избегайте лишних разговоров, соцсетей и других отвлекающих факторов во время работы над важными задачами.

5. Не забывайте про отдых:
   Важно сохранить баланс между работой и отдыхом. Регулярные перерывы помогут вам поддерживать продуктивность.

6. Делегируйте:
   Пропишите задачи, которые может выполнять ваш ассистент или помощник. Делегируйте на выполнение те задачи, которые не требуют от вас максимального вовлечения.

7. Можете попробовать метод 25/5
   25 минут работы/5 минут отдыха

Надеюсь, эти советы помогут вам эффективно распределить время и управлять своими делами!

Настя приходила мой интенсив. Ниша: фотография.

Пройдя только первый урок по исследованию аудитории, у Насти буквально «вскрылся мозг», пошли инсайты, море энергии и крутых, креативных идей.

До интенсива у нее было совершенно иное представление упаковки и ведению блога

Ну знаете, как и у всех — посты, фоточк, закулисье… банально и примитивно.

Со мной девочки понимают, как можно по-свежему, аутентично, и что важно — ясно и продающе для их потенциальных клиентов!

Мои девочки.. мои первенцы — моя гордость ♥️

Сегодня утром я до завтрака делала йогу на берегу моря.

В холод и ветер. Пляж пустой. Но мне было кайфово. Тотальное соединение с собой.

Еще год назад бы, я бы не зашла в море в такую погоду. Сегодня сразу после того, как у меня получилось встать во время йоги на локти и продержать осану на голове, я получала прилив энергии и зашла в море..? для меня это «ВАУ!». Горжусь??

Дорогие, я в отпуске ???‍↔️

Хочу на недельку отключить голову и насладиться моментами… заземлиться. Чтобы услышать себя.

Завтра мы поедем в Венецию. Сейчас проводим время на море Италии, но нам не повезло с погодой - холодно и дождливо.

Делюсь фотками ?