Ausgebrannt?
Durchgebrannt?
Abgebrannt?
Verbrannt?
Weggerannt?
Nicht rechtzeitig aufgetankt…..

Das passiert leider sehr häufig und ist zwischendurch auch mal ok.
Aber NICHT auf Dauer!
NEIN!
Und dieses NEIN ist so wichtig!
Einmal nein zu sagen, aus tiefstem Herzen. Aus Überzeugung.
Aus Notwendigkeit.

Achtsam sein sich selbst gegenüber:
🍀wie fühle ich mich
🍀was brauch ich
🍀wie kann es mir besser gehen
🍀Wohlbefinden fördern
💚mehr, von dem was dir gut tut
💚weniger von dem weniger Guten
💚kleine Schritte machen, dann kann Veränderung geschehen
🌸wann hast du das letzte Mal etwas wirklich genossen?
🎶Musik ganz bewusst gehört
🍎einen Apfel ganz bewusst gegessen
🍫Schokolade im Mund zergehen lassen
☀️Sonnenstrahlen „aufgesaugt“
💦feuchte Morgenluft eingeatmet und geschmeckt

Sei gut zu dir, dich gibt es nur einmal. 🧡öffne dir dein Herz und liebe 💜 dich! Mit all deinen Sinnen ♥️

In diesem Sinn, wünsch ich dir von Herzen viel (Selbst-) Liebe, Achtsamkeit und Freude 🍀☀️💚

Deine Johanna 🍀

Folge der Melodie deines Herzens…. 🍀🎶💚

🍀Was macht dir Freude?
🍀Nimmst du dir Zeit für dich selbst?
🍀Lausche deiner inneren Stimme, folge dem Ruf deines Herzens. Immer ein kleines Stück.
Du wirst sehen, wie es dich mehr und mehr erfüllt!
🍀Dosiere deine Wünsche damit sie auch realisierbar sind.
🍀Mach dir einen Plan: lege Etappen fest und bleib dran!

💚Du bist ein Wunder!
💚Du bist wunderbar!
💚Du bist es wert glücklich zu sein!

Alles Liebe und gutes Gelingen 🍀 Lausche der Melodie deines Herzens 💚

Deine Johanna 🍀

Meine Seele hat es eilig, ich habe meine Jahre gezählt und festgestellt, dass ich weniger Zeit habe, zu leben, als ich bisher gelebt habe. Ich fühle mich wie dieses Kind, das eine Schachtel Bonbons gewonnen hat: die ersten essen sie mit Vergnügen, aber als es merkt, dass nur noch wenige übrig waren, begann es, sie wirklich zu genießen.
Ich habe keine Zeit für endlose Konferenzen, bei denen die Statuten, Regeln, Verfahren und internen Vorschriften besprochen werden, in dem Wissen, dass nichts erreicht wird.
Ich habe keine Zeit mehr, absurde Menschen zu ertragen, die ungeachtet ihres Alters nicht gewachsen sind.
Ich habe keine Zeit mehr, mit Mittelmäßigkeit zu kämpfen.
Ich will nicht in Besprechungen sein, in denen aufgeblasene Egos aufmarschieren.
Ich vertrage keine Manipulierer und Opportunisten.
Mich stören die Neider, die versuchen, Fähigere in Verruf zu bringen um sich ihrer Positionen, Talente und Erfolge zu bemächtigen.
Meine Zeit ist zu kurz um Überschriften zu diskutieren.
Ich will das Wesentliche, denn meine Seele ist in Eile, ohne viele Süßigkeiten in der Packung.
Ich möchte mit Menschen leben, die sehr menschlich sind. Menschen, die über ihre Fehler lachen können, die sich nichts auf ihre Erfolge einbilden. Die sich nicht vorzeitig berufen fühlen und die nicht vor ihrer Verantwortung fliehen.
Die die menschliche Würde verteidigen und die nur an der Seite der Wahrheit und Rechtschaffenheit gehen möchten.
Es ist das, was das Leben lebenswert macht.
Ich möchte mich mit Menschen umgeben, die es verstehen, die Herzen anderer zu berühren. Menschen, die durch die harten Schläge des Lebens lernten, durch sanfte Berührungen der Seele zu wachsen.
Ja, ich habe es eilig, ich habe es eilig, mit der Intensität zu leben, die nur die Reife geben kann.
Ich versuche, keine der Süßigkeiten, die mir noch bleiben, zu verschwenden. Ich bin mir sicher, dass sie köstlicher sein werden, als die, die ich bereits gegessen habe.
Mein Ziel ist es, das Ende zufrieden zu erreichen, in Frieden mit mir, meinen Lieben und meinem Gewissen.
Wir haben zwei Leben und das zweite beginnt, wenn du erkennst, dass du nur eins hast.

Sei gerne dabei!

In seinem Buch „erfülltes Leben“ schreibt Friedemann Schulz von Thun in der Einführung:
„Wie auch immer sich die Verhältnisse hierzulande und auf der ganzen Welt entwickeln: Du und Ich, wir haben nur unser Leben, unser Ein und Alles, das in seiner Besonderheit erkannt und gewürdigt sein will. Es ist der Rede wert und gewiss auch der Fürsorge.“

Kreiere dir deine Glücksmomente, aktiv, bewusst und regelmäßig!

Ich wünsche einen wunderbaren Start in eine schöne Woche mit vielen glücklichen Momenten ???
www.JohannaKlee.com