🔹🔹🔹🔹🔹🥥 🌴
для лица с кокосовым маслом
Осветлите кожу с помощью йогурта и кокосового масла
Нежные кислоты в йогурте и клубнике разрушают омертвевшие клетки кожи, в то время как полезные жиры в кокосовом масле и йогурте восстанавливают влагу. Идеально подходит для питания жирной кожи.

⏺️1 столовая ложка простого полножирного греческого йогурта
⏺️1 чайная ложка масла органического кокосового
⏺️1 ст. л. клубничного пюре
Смешайте йогурт, кокосовое масло и клубнику в небольшой миске и разомните до получения кремообразной текстуры. Нанесите смесь на чистую сухую кожу, избегая области вокруг глаз, и оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой.

Почему это работает
Молочная кислота йогурта растворяет омертвевшие клетки кожи, которые вызывают тусклость, открывая под ними яркую, здоровую кожу.
🍓 Клубника содержит антиоксиданты, которые защищают от вредного воздействия солнца и витамин С, а также разглаживают тонкие линии и морщины

#маскадлялица #кокос
#кокосовоемасло #клубника

Растения/косметика

«К сожалению, ребенок не выжил. Тело забирать будете?»

…услышать эту фразу всегда страшно. Но особенно ужасно, когда ее произносят в роддоме.

Что чувствуют женщины, потерявшие беременность? а если ребенок был доношенным, но не выжил? об этом и многом другом можно прочесть в канале Саши Микериной - врача акушера-гинеколога. А какие комментарии к посту, женщины делятся своими переживаниями!

У Саши было много разных историй - казуистичные, смешные, а порой и трагические случаи, ведь жизнь иногда подкидывает сюжеты, похлеще любых сериалов!

Здесь история о том, как в роддом пришла рожать девушка, а кто отец - не знает. Забеременела случайно после вечера в баре…

Тут, например, роды дома закончились криминалом и вызовом полиции - куда дели ребенка?

Каково это - принимать роды у женщины весом в 150 кг?

А еще пост про сросшуюся двойню - что бывает, если не ходила на скрининг?

А еще у Саши есть кобель Анатолий, что просто стал звездой интернета)))

подпишитесь, не пожалеете)

🌸💖🎀 🌱🌿🎀
- готовим тайский салат, который входит в список 50 вкуснейших блюд мира 🥗

Если вы уже посещали Таиланд, то наверняка знакомы с этим салатом.
Его уникальный вкус настолько гармонично сочетает кислый, сладкий, острый, горький, что равнодушных просто нет.
Ингредиенты на 2 порции:
зеленая папайя – 1 штука (или 1 яблоко + 1 кольраби)
свежая морковь – 1 штука
томат черри – 6-7 штук
рыбный соус – 2 ст.л.
пальмовый сахар – 2 ст.л.
сок лайма – 4 ст.л.
чесночная паста – 1/2 ч.л.
свежий перец чили 🌶 – 3 шт.
несоленый арахис – 60 гр (горсть)
проростки фасоли (или пекинская капуста) – 100 гр
зеленые бобы (или стручковая фасоль, что найдёте) – 100 гр
для украшения базилик или кинзаПриготовление:

1. Готовим заправку: смешиваем рыбный соус, пальмовый сахар, чесночную пасту, сок лайма и нарезанный маленькими колечками чили. Перемешиваем все ингредиенты заправки в ступке пестиком или тщательно размешиваем вилкой, но чтобы сахар растворился.

2. Очищаем папайю и морковь от кожуры, натираем на терке для корейской морковки или шинкуем соломкой.

3. Пекинскую капусту также мелко шинкуем. Если взяли проростки, поместите их в дуршлаг и обдайте кипятком. Томаты нарежьте пополам. Стручковую фасоль или бобы промойте.

4. В салатнике смешиваем все ингредиенты и добавляем заправку.

5. Перед подачей украшаем базиликом или кинзой, посыпаем несоленым арахисом. Вуаля!

Салат Сом Там готов! Приятного аппетита!#папайя#фруктыРастения/косметика