Приглашаем на Курс для HR-менеджеров, руководителей, психологов-практиков и всех, кто интересуется психологией и Транзактным Анализом

Ведущая - Вяткина Ольга (СТА (Р), pCTA (O). Даты: 01-02-03 Июля 2024 г. с 17-00 до 20-00 ОНЛАЙН. Запись предоставляем. Стоимость участия 15 000 рублей.

«Личностные адаптации» - одна из основных концепций в Транзактном Анализе, дающая основу понимания личности: от формирования в детстве до проявлений во взрослой жизни. В четкую и одновременно глубокую структуру укладываются вся картина поведения человека в близких отношениях; в рабочих коммуникациях; в решении жизненных задач.

📌 Как формируется наш характер

📌 Насколько возможно менять личностные черты и управлять поведением

📌 Почему мы системно попадаем в одни и те же трудности в рабочих и личных отношениях

📌 Чего мы неосознанно ждем от других людей: c кем мы совместимы, а с кем нет

📌 Откуда появляется желание бунтовать и сопротивляться правилам и регламентам

📌 Почему кто-то изначально склонен к переработкам и выгоранию и как этого не допустить

Через понимание паттернов своей жизни и жизни окружающих приходим к осознанию своих возможностей для управления своим поведением в рабочих и личных отношениях.

Программа – международного профессионального уровня

Детали курса и запись на сайте

В предыдущих заметках на тему профессионального роста, мы говорили, что существуют ЗНАЧИМЫЕ СОБЫТИЯ, проживание которых способствую развитию и росту, и ПАТТЕРНЫ ПОВЕДЕНИЯ, блокирующие профессиональный рост. Пришло время поговорить о том, как можно ситуацию изменить.

ПОСТ 3 «7 ШАГОВ к ИЗМЕНЕНИЮ»
1️⃣ На старте, мы обсуждаем с клиентом совместный путь, состоящий из 7 этапов, который нужно вместе пройти. И что мы будем получать и достигать после каждого этапа.

Критично, чтобы клиент сам увидел и осознал свой паттерн, блокирующий развитие. Важно, что его история повторяется системно, регулярно, по одному сценарию. В школе, дома, в Университете, на работе.

2️⃣ Паттерн или сценарий в процессе работы будет вызывать сопротивление, отторжение, и важно, на пути осознания, показать, как ситуация “там и тогда” связанна с вопросами “здесь и сейчас”.

3️⃣ В этот момент, обязательно нужно говорить про ОБЕСЦЕННЕНИЕ возможностей, которые сопровождают сопротивляющийся сценарий, 4 видах пассивного поведения. Клиент должен увидеть, как бы со стороны, из позиции “взрослого” картину своего поведения в ситуации ВЫЗОВА, чтобы осознать свой сценарий.

4️⃣ Следующим шагом, мы обсуждаем последствия ничего не деланья. Человек начнет действовать, если увидит неотвратимость изменений, РИСКИ для себя, если будут отсутствовать изменения.

5️⃣ В планировании изменений мы обсуждаем, как может выглядеть будущее, если мы все-таки сделаем ШАГ навстречу ВЫЗОВУ. Как я это почувствую, как это будет выглядеть для окружающих людей.

6️⃣ Обсуждая будущее, мы начинаем рассматривать возможные варианты, ресурсы, которые можно привлечь, кому можно делегировать, чтобы преодолеть сценарный СТРАХ и получить ВООДУШЕВЛЕНИЕ.

7️⃣ В итоге, мы приходим к детальному планированию первого шага. Когда? Что? Кто?

Сопротивление становиться меньше, когда есть неотвратимость, невозможность не делать, есть видимость будущего, визуализация успеха, и намечены детальные первые шаги.

В предыдущей заметке ПОСТ1 на тему профессионального роста, мы говорили, что существуют ЗНАЧИМЫЕ СОБЫТИЯ, проживание которых способствую развитию и росту.

ПОСТ 2 “ Почему я до сих пор не достиг…”. Паттерн блокирующий рост.

Есть люди, которые реагируют на вызовы, новизну и ЗНАЧИМЫЕ СОБЫТИЯ скорее с воодушевлением.

Есть и другие люди, которые на все новое и неожиданное смотрят с опаской, как бы застывают, капсулируются, живут с ощущением “как бы не было хуже”.

Люди, которые реагируют на события с опаской, скорее всего в детстве, еще ребенком, когда они начинали познавать окружающий мир, получили негативный ранний опыт. Возможно, им говорили…не надо…не лезь…опасно….Маленький ребенок в своей спонтанности – не получил одобрения.

Во взрослую жизнь такие люди входят с опаской и с формированным паттерном поведения, который блокирует рост и развитие.

В ситуации ВЫЗОВА, такой человек, на фоне детского опыта, испытывает страх неодобрения и…в качестве защиты начинает чаще всего ОБЕСЦЕНИВАТЬ эту возможность.

Конечно же, человек в этой ситуации не рассматривает возможные варианты преодоления ВЫЗОВА, ОБЕСЦЕНИВАЕТ возможную помощь от коллег, руководителя, ментора и т.д.

Очень заманчиво и сохранно для них переложить ответственность за упущенную возможность на внешний мир, на “ токсичную” компанию или руководителя, на государство, пропустив очередную возможность для своего профессионального роста.

Что делать в этой ситуации, как выползать из блокирующего рост паттерна, я скоро расскажу в третьей, последней заметке по этой теме.

Полная ссылка на видео выступления

Через 5 мин начинаем....

Продолжаем набор участников на онлайн программу Личностные Адаптации...Детали и запись по ссылке

ta101.ru

Курс повышения квалификации психологов дистанционный с выдачей сертификатов

Тренинг для психологов-практиков; коучей; HR- менеджеров и всех, кто углубленно интересуется профессиональной психологией и Трансактным Анализом.

Приветствуем новых подписчиков из Сибири!

Вам будет полезна серия заметок Психотерапевтические навыки Руководителя

📌 Контейнеровозные эмоций – Не травмирующий выход из эмоционально напряженной ситуации с сотрудником

📌 Сплоченность команды - Сплоченность не возникает просто так и ни откуда. Над сплоченностью руководителю нужно работать, ее нужно создавать

📌 Сплоченность команды – Рекомендации руководителю

📌 Удержание ценных сотрудников. 3 уровня работы с мотивацией. “Приходят в компанию – уходят от руководителя”

📌 Удержание ценных сотрудников. Мотивационный диалог. Как дать шансы сотруднику “раскрыться”, диалогу продвинуться

Telegram

Человек внутри организации I Вяткина Ольга

Способность к “Контейнированию” эмоций – одна из главных психотерапевтических навыков любого руководителя. Если вы оказались в эмоционально напряженной ситуации, например к Вам пришел возмущенный сотрудник, требующий вашей реакции на новость, ситуацию, проблему;…

Про тревогу ЧАСТЬ 2

Опять становиться актуальной тема ТРЕВОГИ...мои рекомендации в коротком видео...Мирного неба всем нам

23 и 24 марта планируется онлайн конференция по Транзактному Анализу.

Я выступаю 23 марта в 10:55 с темой "Почему я до сих пор не достиг...". Речь пойдет о паттернах блокирующих рост, карьерный и профессиональный. Выступления будут записываться.

Если вам интересно, то зарегистрироваться можно по ссылке в объявлении.

Участие, к сожалению, платное.

Продолжение предыдущего поста:

В эмоционально сбалансированном человеке энергия перемещается в каждое из Эго состояний в зависимости от контекста.

Люди часто называют это гибкостью.

Эго состояниями можно управлять и улучшить свои коммуникации с важными для вас людьми.

Понаблюдайте за собой:

📌 В каком из Эго состояний вы находитесь большее количество времени?

📌 Соответствует ли ваше Эго состояние ситуации, в которой вы находитесь?

📌 Легко ли вы переключаетесь из серьезности в игру, из строгости в заботу?