🅰️ ЭФИР: "Как победить синдром самозванца и построить личный бренд?" 💼🌟

💬 Эксперты:

✨ Анна Захарова
- психолог, эксперт профессионального роста

👉 Рассказала:

✅ Что такое синдром самозванца и почему он мешает раскрыть потенциал.

✅ Как отличить конструктивную самокритику от разрушающего сомнения.

✅ Практические техники для повышения уверенности в себе.

✨ Алексей Владыцкий
- эксперт по развитию личного бренда и коммуникациям, PR-консультант

👉 Рассказал:

✅ Что такое личный бренд и как он помогает в карьере и бизнесе.

✅ Основные шаги и инструменты для развития личного бренда.

✅ Как с помощью личного бренда побороть "синдром самозванца".

💡 Кому будет полезно?

Тем, кто хочет:

🅰️Освободиться от ощущения, что вы "недостаточно хороши".

🅰️ Начать уверенно продвигать свои навыки и таланты.

🅰️ Создать запоминающийся и привлекательный личный бренд.

⏳ Не упустите шанс найти ответы на интересующие вопросы!

- Готовы перестать сомневаться и начать действовать? 😉**#БС_эфиры

🆔🆔🆔🆔🆔🆔🆔🆔🆔🆔 🆔🆔🆔🆔

❗️ *На тему:

«Мне страшно соединить теорию и практику. Грани проявления синдрома самозванца» 🌟*

❓ Знакомо ли вам ощущение, что вы никогда не готовы "достаточно"?

❓ Страх, что знания, которые вы получили, вдруг окажутся бесполезными на практике?

💡 Если вы чувствуете, что любое новое дело вызывает сомнения в своих способностях, боязнь разоблачения или желание отложить старт «на потом», возможно, это проявление синдрома самозванца.

🔴 В прямом эфире мы обсудили:

📍 Почему нам страшно применять теорию на практике?*📍 *Какие установки усиливают чувство «я не справлюсь»?*📍 *Как проявляется синдром самозванца в страхе перед ошибками и неизвестностью?*📍 *Что помогает преодолеть этот барьер и уверенно действовать?

🌟 Вы получите:

🌸 Практические инструменты для работы с этим состоянием.*🌸 *Понимание, как отличить синдром самозванца от реальной нехватки знаний.*🌸 *Поддержку и вдохновение для первого шага к практике.
🤍 Слушайте эфир и ставьте «❤️», если чувствуете, что страх мешает двигаться вперёд. Разберём это вместе!

🅰️🅰️🅰️🅰️

«Как я справилась с синдромом самозванца после смены профессии: ИСТОРИЯ УСПЕХА» ✨

🕵️‍♀️ Решение сменить профессию в 35 лет казалось безумным!

📌 После 12 лет работы бухгалтером я решила стать UI/UX-дизайнером. Несмотря на успешное обучение и первые проекты, каждый день я чувствовала себя обманщицей. 💭

🛑 Мой главный страх

На встречах с клиентами я постоянно чувствовала, что вот-вот раскрою своё «истинное лицо». Казалось, что мой переход в дизайн — это просто везение, а не результат упорной работы. Я боялась, что клиенты узнают о моём прошлом и перестанут воспринимать меня всерьёз. 😰

🛑 Поворотный момент на практикуме

Поворотным моментом стало то, когда я вынесла свой кейс на обсуждение группы. 💡

В процессе работы с кейсом я осознала, что мой опыт в сфере финансов — это не недостаток, а уникальное преимущество. 🌟

Участники помогли мне понять, как навыки работы с числами и аналитическое мышление помогают мне создавать более эффективные интерфейсы. А моё понимание бизнес-процессов делает меня особенно ценным специалистом. 💪

🛑 Результаты трансформации

📝 Сейчас, спустя 3 месяца после практикума, я:

🅰️ Повысила стоимость своих услуг на 40% 📈*🅰️ *Начала вести микроблог о дизайне с финансовой точки зрения ✍️*🅰️ *Запустила специализацию на проектах для финтех-компаний 💡****

🧩 Я больше не скрываю своё прошлое, а использую его как конкурентное преимущество❗️

Теперь я точно знаю: моя ценность как специалиста — это сумма всего моего опыта. ❤️****

📌 Главный вывод: иногда то, что кажется нам недостатком, может стать нашей суперсилой. Нужно только научиться видеть это по-новому. 🚀

❗️Если хотите также, записывайтесь на групповой практикум "Без самозванца"! 😊 Пишите "ХОЧУ", и я пришлю условия участия. 💬✨

#БС_кейс

😊😊😊😊😊😊😊😊😊

✨Определи свой тип перфекционизма! ✨*
- Ты готов узнать, какой у тебя тип перфекционизма и как это влияет на твою жизнь?* 😎**

😊 Пройди небольшой КВИЗ для самодиагностики и открой новые стороны своей личности. 🧑‍🎨

😊 Возможно, ты узнаешь о себе что-то неожиданное! 🤩

📋 Как это работает?

Ответь на вопросы ниже, подсчитай, какие ответы (А, B или C) у тебя встречаются чаще, и узнай свой результат ⬇️

😊 Что ты чувствуешь, когда видишь ошибку в своей работе?

A: Паникую и чувствую, что это ужасный провал.
B: Боюсь, что другие увидят ошибку и разочаруются во мне.
C: Раздражаюсь и думаю, что другие должны быть более внимательными.

😊 Когда коллега делает ошибку, ты...

A: Виню себя, если эта ошибка связана со мной.
B: Беспокоюсь, как это повлияет на мой имидж или общую репутацию.
C: Думаю, что они должны были быть более ответственными.

😊 Как ты справляешься с проектом, который ещё не совершенен?

A: Дорабатываю, пока не доведу до идеала, даже если это занимает много времени.
B: Стараюсь соответствовать ожиданиям окружающих, иногда пренебрегая своими желаниями.
C: Расстраиваюсь, если другие не понимают, как важна идеальная работа.

😊 Ты ставишь перед собой новую цель. Что мотивирует тебя больше всего?

A: Желание сделать всё как можно лучше и соответствовать собственным стандартам.
B: Ожидания и мнение окружающих.
C: Желание, чтобы люди вокруг тоже работали качественно.

😊 Что ты чувствуешь, когда кто-то другой принимает важное решение?

A: Надеюсь, что меня не будут винить, если что-то пойдет не так.
B: Волнуюсь о том, что скажут или подумают окружающие.
C: Считаю, что нужно было учесть мое мнение, ведь я знаю, как будет лучше.

👇 Делись своими результатами в комментариях и УЗНАЙ РЕЗУЛЬТАТ! 🎉

📝 〰️〰️〰️〰️

🛎️ На тему:
*🌟"Почему нам так тяжело сделать первый шаг? Грани проявления синдрома самозванца" 🌟

🔗 Когда перед нами возникает задача, требующая решимости и уверенности, многие сталкиваются с непреодолимым барьером.⤵️*

И даже при высокой компетентности и опыте возникает страх, что "я не справлюсь" или "вдруг я не оправдаю ожиданий?"😬

🗣 О чём говорили?

🤩 В прямом эфире мы обсудили, почему для нас порой становится непосильным шагнуть вперёд и проявить инициативу, несмотря на явные возможности и готовность.

🤩 Разобрали, как синдром самозванца влияет на нашу способность делать первый шаг и что скрывается за этими гранями сомнений.

🔍 Темы, которые затронули:

🔴Как синдром самозванца мешает начинать: Разобрали распространённые установки, которые удерживают от действий.

🔴 Перфекционизм и страх ошибки: Почему ошибки кажутся фатальными и как преодолеть страх "быть разоблачённым".

🔴 Как ощущение "я не достоин" саботирует наши начинания: Поговорили о самосаботаже, который не даёт реализовывать цели и достигать успехов.

🔴 Практические шаги по преодолению страха первого шага: Советы и техники, которые помогут справиться с синдромом самозванца и обрести уверенность для действий.

🙌 Этот эфир для вас, если:

🤩 Вам сложно начать новое дело из-за страха неудачи.*🤩 *Вы сомневаетесь в своих способностях, даже имея опыт и знания.*🤩 *Вы хотите понять, как побороть синдром самозванца и двигаться вперёд к своим целям.
Слушайте эфир, если вы готовы разобрать эту важную тему, поддержать друг друга и вместе найти способ победить страх первого шага! ❤️

#БС_эфиры