💢تصور کنید افکار مانند قطره های آب هستند. یک فکر شما یا یک قطره آب هیچ گاه کاری از پیش نمی برد بلکه اگر فکرتان را بارها و بارها تکرار کنید می توان گفت مانند یک پارچ آب می شوند و بدین ترتیب اثر اندکی خواهند داشت. سپس همچنان افزایش یافته، مثلا استخری به وجود می آورند، حال اگر باز به تکرار آن افکار و باورها ادامه دهید، تشکیل یک دریاچه و سپس اقیانوس خواهند داد که می توان به موثر بودنش امیدوار بود.

اینک سوالی مطرح می شود شما چه نوع اقیانوسی به وجود آورده اید؟

آیا اقیانوسی که آلوده و سمی است و شنا در آن ناممکن، یا اقیانوسی که آبی زلال و آرام به رنگ آسمان دارد و انسان را دعوت به شنا و لذت بردن می کند؟!

لوییز هی
از کتاب قدرت در درون ماست

‌ ‌┏━━━━✨️
🌐 @ashrafe_makhluqat 
┗━━━━━━━━━━✨️

هیپنوتیزم از طریق دیدن فیلم، گوش دادن آهنگها و …

💆‍♀ نوعی انرژی منفی که در اثر برخی پیام‌های پنهان در بدن ما گیر می افته

💆‍♀ پیام‌های پنهان؛ جملات، متن ها یا تصاویری هستن که بطور مداوم در یک فیلم، آهنگ، بازی کامپیوتری، متن، سابلیمینال، یا بر اثر یک تله پاتی یا مثلا بر اثر حرف شنوی یا دیدن رفتار شخصی که بهش اعتماد داریم و بر اثر تکرار زیاد این موارد، خودآگاه مارو سرگرم و هيپنوتيزم میکنه و وارد ناخودآگاه مون شده و باعث رفتارهای منفی از جمله خشم، خیانت، افسردگی، میل به خودکشی و ... میشه

💆‍♀ سوالاتی که میشه مطرح کرد:

. آیا از طریق دیدن فیلم بوده؟
. آیا از طریق گوش دادن به یه آهنگ بوده؟
. آیا از طریق دیدن یه تبلیغ بوده؟
. آیا از طریق خوندن یه متن بوده؟
. آیا از طریق سابلیمینال بوده؟
. آیا از طریق تله پاتی بوده؟
. آیا از طریق شنیدن مثلا حرف های مادرم بوده؟
. آیا از طریق شنیدن حرفهای فلان دوستم بوده؟ و...

💆‍♀ میتونیم زمان و محل گیر افتادنش در بدن مون رو هم پیدا کنیم

💆‍♀ سعی می کنیم جمله یا تلقینی که به ناخودآگاه مون وارد شده و باعث این مشکل شده پیدا کنیم

💆‍♀ مثلا مشکل در مورد ازدواجه؟، احتمالا در فیلمی دیدم که همش می گفتن زنها خیانت می کنن یا مادرم همیشه می گفت مردها نامردن و این حرفها در اثر تکرار زیاد وارد ناخودآگاه من شده و باعث بوجود اومدن مشکل در ازدواج یا زندگی من شده

💆‍♀ جمله رو از ناخودآگاه مون می پرسیم اگه تایید کرد، پس از اجازه گرفتن از ناخودآگاه مون، رها می کنیم
(اگه نتونستیم جمله رو پیدا کنیم در این صورت هم میتونیم رها کنیم)

🌪((آیا من اجازه دارم این هیپنوتیزم رو (که در 30 سالگی ام توسط یک فیلم در قلبم گیر افتاده و مانع فلان هدفم شده) از وجودم رها کنم؟))

💆‍♀ در همه عامل ها وقتی اجازه رهاسازی داده نمیشه دو حالت داره:
. یا میخواد که اطلاعات بیشتری ازین عامل بدست بیاریم
. یا مانعی هست که اول باید این موانع رها بشن

💆‍♀ چون ما اطلاعات لازم رو قبلا بدست آوردیم، پس اگه جواب نه بود و اجازه رهاسازی داده نشد، حتما مانعی هست

💆‍♀ مانع میتونه احساسات گیر افتاده و انرژیهای منفی و در کل همه عوامل و پنهانیا شون باشه
💆‍♀ همه عوامل و پنهانیاشونو یکی یکی می پرسیم و هر کدوم که مانع بود، بررسی و رهاسازی می کنیم...

درصورت داشتن مشکلات جسمی، روحی، ازدواج،درسی، کنکور،کسب و کار، و … با ادمین مشورت کنید✌️

#پاکسازی_لازم

‌ ‌┏━━━━✨️
🌐 @ashrafe_makhluqat 
┗━━━━━━━━━━✨️

جلد دوم: قسمت چهارم

از سی مرغ تا سیمرغ

بسیار عالی درباره حکایت انسان در جستجوی خویش از زبان پرندگان

#منطق_الطیر
#عطار

لطفا این مجموعه بینظیر را با عزیزانتان به اشتراک بگذارید و در گسترش آگاهی ناب سهیم باشید🙏❤️

‌ ‌┏━━━━✨️
🌐 @ashrafe_makhluqat 
┗━━━━━━━━━━✨️

قسمت چهاردهم

از سی مرغ تا سیمرغ

بسیار عالی درباره حکایت انسان در جستجوی خویش از زبان پرندگان

#منطق_الطیر
#عطار

لطفا این مجموعه بینظیر را با عزیزانتان به اشتراک بگذارید 🙏❤️

‌ ‌┏━━━━✨️
🌐 @ashrafe_makhluqat 
┗━━━━━━━━━━✨️

#آموزشی
#قانون_جذب

دوستان اینکه #میگم_ارتعاش #ثروت_بفرستید_تا_پول و #ثروت_جذب_کنید
به این معنی نیست که شما بشینید تو خونه و هیچکاری نکنید و منتظر باشید پول از آسمون بیاد نههههه اصلا منظورم این نیست ❌❌❌
و در حقیقت هرچقدر هم رو ذهنتون کار کنید از آسمون پولی نمیاد 😅
اگه اینجوری بود که همه مینشستن تو خونه پا رو پاشون میزاشتن و فقط ارتعاش ثروت میفرستادن تا پول بیاد 😁💷💷💷💷💷💷
وقتی رو ذهنتون کار میکنید و ارتعاش ثروت میفرستید ممکنه یکی بهتون هدیه بده یا تو قرعه کشی برنده بشید یا از هر راه دیگه ای پول جذب کنید ولی همیشگی که نیست

مثلا یه روز ممکنه خواهرتون به شما دو میلیون هدیه بده ولی هر ماه که نمیده یا هر ماه که تو قرعه کشی برنده نمیشید
پس اگه میخوایید بصورت همیشگی جذب پول داشته باشید باید اول رو ذهنتون کار کنید و ارتعاش ثروت رو بفرستید

بعد خداوند و کائنات شما رو به مسیر پول و ثروت هدایت میکنن که تو اون مسیر ایده های پولساز به ذهنتون میرسه
و اگه اون ایده ها رو عملی کنید و دست به اقدام بزنید صد در صد به پول و ثروت فراوان میرسید 🤩

بنابراین دست رو دست بزارید پولی زیادی بهتون نمیرسه

شما باید یه کاری رو شروع کنید و ایده های پولساز رو عملی کنید تا به ثروت فراوان برسید
فقط اینو بگم در قدم اول باید عاشق اون کار باشید و با تمام وجود اون کار رو انجام بدین اونوقت پول خودش میاد سمتتون 🤩

‌ ‌┏━━━━✨️
🌐 @ashrafe_makhluqat 
┗━━━━━━━━━━✨️

❣#لحظه_حال

🌳 این لحظه ای که دارم در اون نفس میکشم
تنها لحظه ایست که من از جهان بصورت نقد دارم...

اینده چیزی جز توهم و گمان نیست...

پس همین لحظه رو باید زندگی کنم ، همین لحظه ای که الان نفس میکشم رو باید شاد باشم ،
باید همین حالا فرکانس مثبت و عالی به جهان ارسال کنم..
این لحظه رو فدای هیچ پدیده و اتفاقی نباید بکنم.
ارزش این لحظه به اندازه زندگی منه .

همین لحظه نفس عمیق میکشم.
تا اعماق وجودم پر از حس و حال خوب میکنم ،
همراه جهان هستی و کائنات که همگی در این لحظه شاد و در رقص هستند ، احساسات عالی و عشق بی حد و مرز رو به جهان ارسال میکنم...

‌ ‌┏━━━━✨️
🌐 @ashrafe_makhluqat 
┗━━━━━━━━━━✨️

✔ چگونه ذهن خود را آرام کنیم؟
برای آرام کردن ذهن از روشهای زیر استفاده کنید.
1️⃣ کشیدن نفس عمیق
شاید ساده بنظر برسد اما نفس عمیق تاثیری شگفت انگیز در آرام کردن ذهن دارد و در مواقع استرس میتونه کمک کنه
2️⃣ آرام سازی عضلانی را انجام دهید
تمامی عضلات بدنتان را منقبض کرده و بعد شل کنید. این تمرین وضعیت روحی و روانی را تغییر میدهد و کمک می کند به ذهن تا مانند بدن به آرامش برسد.
3️⃣ به بنوشید آب اهمیت دهید
برای داشتن ذهنی آرام و بدنی سالم نوشیدن آب بسیار با اهمیت بوده و به آرامش ذهن کمک می کند به تا بهتر تمرکز کنید برای انجام دادن بهتر فعالیتهای آرامش بخش، آب زیاد بنوشید.
4️⃣ مایعات گرم بنوشید
نوشیدنی های گرم باعث کاهش اضطراب میشود. دقت کنید نوشیدنی های گرمی مانند چای سبز بنوشید که فاقد الکل و کافئین باشند؛ زیرا این مواد باعث اضطراب و افسردگی را در فرد تحریک کند. شیر گرم به همراه عسل برای آرام کردن ذهن بسیار مفید و موثر است.
5️⃣ موسیقی های آرام بخش گوش کنید
ممکن است به موسقی هایی مثل رپ یا راک علاقه دارید، اما عادت کنید به آهنگ هایی آرام بخش گوش دهید تا ذهنتان نیز آرام شود.
6️⃣ با حیوانات هم وقت بگذرانید
تاثیر حیوانات در روان درمانی یک نوع درمان بوده که با استفاده از حیوانات به کاهش اضطراب کمک می کنند. اغلب در این روش از اسب ها استفاده می شود، ولی سگ و گربه نیز انتخاب هایی مناسبی هستند.
تحقیقات نشان میدهد افرادی که وقت خود را با حیوانات میگذارند، فشار خونشان پایین تر بوده و مهم تر از همه، اضطراب کمتری نسبت به افرادی که به ندرت با حیوانات در تماس هستند دارند. ارتباط روزانه با حیوانات، هر چند کوتاه، در بلند مدت تاثیری شگفت آوری دارد.
7️⃣ از شبکه های اجتماعی استفاده نکنید
شبکه های اجتماعی یکی از بزرگترین محرک های اضطراب هستن؛ خواه گوشی همراهتان باشد یا حساب کاربری اینستاگرام. برای کاهش اضطراب، مدتی از انها فاصله بگیرید.
8️⃣زمانی را در تنهایی بگذرانید
معمولا اطرافمان کسانی هستن که بیشترین میزان اضطراب را در ما ایجاد میکنند؛ که بهترین راه این است زمانی هایی را برای تنهایی در نظر بگیرید.🤍*⭐️‌ ‌┏━━━━✨️
🌐 @ashrafe_makhluqat 
┗━━━━━━━━━━✨️***

فایل 7⃣ 1⃣
چهار میثاق👌

۱_باکلام خود گناه نکنید.
۲_هیچ چیزرابخودنگیرید.
۳_تصورات باطل,نکنید.
۴_ همیشه بیشترین تلاشتان رابکنید

"تولتک"شوید.
🌹🌹🌹
خیلی کمک میکنه افکارو عادات منفیمون رو اصلاح کنیم✅

‌ ‌┏━━━━✨️
🌐 @ashrafe_makhluqat 
┗━━━━━━━━━━✨️

✔️تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس

⭐️تفاوت میان اعتماد به نفس و عزتِ نفس

⭐️اعتماد به نفس و عزت نفس با یکدیگر مرتبط هستند اما دقیقاً شبیه به هم نیستند
.
⭐️اعتماد به نفس بسیار محدودتر از عزت نفس است. امّا به طور کل اعتماد به نفس به عقیده یک فرد نسبت به توانایی‌ها و استعدادهایش مربوط است. اما عزت نفس به معنای داشتن احساس ارزشمندی و کارایی در مورد خود است.
💠در مورد شخصیت‌های خودشیفته اعتماد به نفس و عزت نفس به طرز اغراق آمیز و بیمارگونی بالاست و این افراد خود را خاص (تخم دو زرده) می‌دانند، به نوعی این افراد از ضعف‌های خویش فرار می‌کنند و سعی در بزرگ جلوه دادن افراطی ویژگی‌های مثبت خود می‌کنند که این خود از عدم امنیت و ترس این افراد ناشی می‌شود.
🌀در اینگونه افراد خودپنداره و خودآگاهی معقولی شکل نگرفته و حتی در برابر کمک به آنها در جهت ایجاد خودآگاهی مقاومت می‌کنند.

‌ ‌┏━━━━✨️
🌐 @ashrafe_makhluqat 
┗━━━━━━━━━━✨️

فایل 6⃣ 1⃣
چهار میثاق👌

۱_باکلام خود گناه نکنید.
۲_هیچ چیزرابخودنگیرید.
۳_تصورات باطل,نکنید.
۴_ همیشه بیشترین تلاشتان رابکنید

"تولتک"شوید.
🌹🌹🌹
خیلی کمک میکنه افکارو عادات منفیمون رو اصلاح کنیم✅

‌ ‌┏━━━━✨️
🌐 @ashrafe_makhluqat 
┗━━━━━━━━━━✨️