Не забываем за опрос 😉
👇
https://t.me/telovdelosiroy/1885

📲Жду еще час и вас ждет шикарная новость *🔥***

Я пожалуй остановлюсь 🤭*😂***

И просто скажу вам, вы можете прямо сейчас принять решение и попасть в мои надежные руки🙌

Начать можно с бесплатного разбора📲

Просто пишите «Хочу разбор» @IrinaaShevchenko И ваша мечта о красивой фигуре будет ближе на несколько шагов 😍****

А пока вы голосуете, я покажу вам результаты девчат 😍**

Прошу обратить внимание, что наша цель была по 100-200 гр. в день!
Но девчата разошлись так, что строго следуют моим рекомендациям и начинают показывать такие результаты 🔥*👇*

*?️СЕРИАЛ "ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ"*

#сериал

?серия. Вторичные выгоды.

????????

Какие выгоды могут быть у лишнего веса*?***
Почему вы набираете вес?

Вы хотите заявить о себе миру или вам просто это выгодно?

Задумайтесь...

Может быть, пора снять жировой костюм, который скрывает вашу красоту и портит ваше здоровье?
? Приходите в мой закрытый клуб "ЗДРАВСТВУЙ, ТАЛИЯ!", будем выбивать из вас эти вторичные выгоды и освободим, наконец-то, эту красотку??

P. S: Кто самый смелый, делитесь, какие выгоды лишнего веса нашли у себя?

Меня часто спрашивают:

С чего начинать путь к стройности❓

Мой ответ простой.
С ответа на вопрос «Зачем мне это?»

Удивились?

1️⃣Да, не с диеты или спорт зала.
А с того, что вы чувствуете.
С того, что с вами происходит.
Ваша точка А, откуда будете ехать. И здесь главное уметь быть честной по отношению к себе.

2️⃣Далее ваша точка Б, куда едете. Мозгу всегда нужно понимать куда вас вести. И здесь главное смелость и решительность.

3️⃣Далее, подключаются требования ТВОЕГО тела( обязательно учитывать личные особенности) и ТВОЕГО графика жизни

4️⃣И только потом уже продукты, меню, КБЖУ, разбор рациона питания, подбор адекватных тренировок, восстановление сна и циркадных ритмов и т.д.

Только при таком алгоритме программа становится ВАШЕЙ и работает на вас и ваши цели.
А вы не страдаете, не голодаете и не срываетесь по дороге.

Поэтому, в моём марафоне похудения с омоложением "ЗДРАВСТВУЙ, ТАЛИЯ!" первое занятие посвящено аудиту вашего состояния, мышления, точки А, точки Б…

Вы еще можете успеть. Регистрация тут *⬇️***
иду за стройной фигурой