? Встречаем победителей финального челленджа серии онлайн-забегов «На спорте в "Самолете"». Всего в “Длинном хвосте километров” преодолено 403,357 км

Тройка лидеров:
1. Кирилл, жилой комплекс Люберцы
2. Альберт, жилой комплекс Путилково
3. Татьяна, жилой комплекс Внуково

? В этой серии онлайн-забегов мы с вами бегали на скорость, тренировали выносливость, равномерный темп, считали преодоленные километры и личный прогресс.

Спасибо вам за участие, вопросы на брифингах и вовлеченность!? Продолжайте бегать, делиться успехами с тренировок и записывать свои треки.
А если у вас будут появляться вопросы, мы на связи, пишите в чате

? На самые интересные спортивные вопросы мы попросим развернуто ответить Юрия Строфилова.

Больше 250 километров пробежали участники челленджа «На спорте в "Самолете": Длинный хвост километров».
Успейте присоединиться!

?Регистрируйтесь по ссылке https://challenges.s10.run/startreg?185

?Каждый участник челленджа получит индивидуальный диплом с личным результатом!

Пробежали? Найдите себя в протоколе

⚡️ Что там с объемами? Бежим?! Плюс 100 к мотивации и беговой копилке — новый челлендж «На спорте в "Самолете": Длинный хвост километров». Для всех, кто любит много бегать или хочет начать!
Принять участие максимально просто:

?регистрируйтесь по ссылке https://challenges.s10.run/startreg?185
?проверьте в профиле, что подключили трекер
?бегите

Побеждает тот, кто преодолеет больше километров до окончания челленджа - 29 октября (UTC+3). В зачет идет каждый трек длиной 1 км или больше.
Регистрируйтесь прямо сейчас, и записывайте свои тренировки, а платформа посчитает, сколько километров вы преодолели.

Если вы уже принимали участие в наших челленджах, вы автоматически зарегистрированы на "Длинный Хвост".

Кажется это неплохой шанс проверить свою выносливость, не так ли?!

? Следим за результатами в протоколе здесь - https://challenges.s10.run/protocol?id=9VtgIZBh3Xrt

? Ссылки на запись вебинара "Беговые травмы. Кто виноват и что делать?" в формате видео и аудио здесь.

? Приятного прослушивания и просмотра ?