Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.
Сотрудничество — @TGowner999
Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP
Last updated 1 week, 1 day ago
Утро начинается не с кофе.
Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)
Last updated 2 months, 3 weeks ago
Канал кто хочет легко заработать в интернете
По поводу рекламы - @pavelWbprice
Last updated 3 months ago
САЛАТ "АНАНАС"
Ингредиенты:
Картофель — 3 шт.
Куриная грудка - 1 шт.
Яйцо — 3 шт.
Сыр твердый — 100 гр
Маринованные огурцы — 4 шт.
Красный лук — 1 шт.
Сок половины лимона
Шампиньоны маринованные
Перья зеленого лука
Майонез, соль, чёрный молотый перец - по вкусу
Приготовление:
1.Сварить картофель, яйца и натереть на крупной терке.
2.Куриное мясо отварить, нарезать мелкими кусочками.
Огурцы нарезать мелкими кубиками.
Сыр натереть на крупной терке.
5.Лук мелко нарезать, на 5 мин. залить лимонным соком, затем промыть холодной водой.
1- картофель
2- лук
3- половина куриного мяса
4- маринованные огурцы
5- оставшееся куриное мясо
6- сыр
7- яйца
Приятного аппетита!
**ЛАВАШ С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ
Ингредиенты**:
- Куриное филе - 300 г.
- Помидоры - 200 г.
- Пучок салата - 1 шт.
- Сыр - 70 г.
- Лаваш - 2 шт.
- Соль - по вкусу
Приготовление:
Отворить куриное филе в подсоленной воде. Оставить 50 миллилитров бульона остальное слить. Готовое куриное филе мелко нарезать.
Салатные листья крупно нашинковать.
Помидоры нарезать на мелкие кубики. Сыр натереть на крупной терке.
В чашу положить куриное филе, сыр, соль по вкусу, любимые специи, влить бульон и перемешать. Поделить на 2 порции.
На лист лаваша тонким слоем положить половину начинки, салатные листья и помидоры. Свернуть все в рулет. Так же сформировать второй лист лаваша.
Затем каждый сформированный лаваш плотно завернуть фольгой. Убирать в холодильник на 20-30 минут, чтоб пропитался лаваш.
Приятного аппетита!
САЛАТ ОВОЩНОЙ С БРЫНЗОЙ
Простой, вкусный и полезный салатик! Готовится за 5 минут.👍
Ингредиенты:
- Болгарский перец - 1 шт.
- Брынза - 50 гр
- Огурец свежий - 1 шт.
- Салатные листья - 50 гр
- Оливковое масло - 1 ст. л.
- Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
1 Нарежьте кубиками перец и сыр, а огурцы — кружочками.
Приятного аппетита!
Забирай коллекцию самых уютных, «вкусных» и творческих каналов ?:
? Я верю в тебя
Если хочешь вырастить свою самооценку, то подписывайся и читай
? СТРОЙНОСТЬ БЕЗ ДИЕТЫСнизить вес и сохранить результат с нутрициологом
? Здоровые рецептыЗдесь вкусно и полезно! Каждый день новые идеи ПП блюд
? Студия пряжи «АЙВА».Бесплатные описания, идеи для вязания
? "Вкусные истории" - это простые и быстрые рецепты на каждый день.
? Вязуньи
Делимся секретами и деталями, испытанными при создании вязанных изделий
? Вязание
Вязание спицами и крючком, МК, описания
? Узор из петель
Кладезь узоров для ваших задумок и шедевров.
? Досуг рукодельницы
Проведи отдых с удовольствием. МК, идеи, советы и много интересного.
? КНИГА ПП-РЕЦЕПТОВ
Быстрые, полезные рецепты - твой путь к красивому и здоровому телу через еду
? Мандалы из ниток 3D
Научу плести узоры сакральной геометрии.
? Хитрости готовки
Рецепты, советы. Готовим легко и быстро.
? Салаты I Вкусно
Рецепты салатов, закусок, бутербродов, а также лайфхаки хозяйкам на заметку
???????????
Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.
Сотрудничество — @TGowner999
Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP
Last updated 1 week, 1 day ago
Утро начинается не с кофе.
Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)
Last updated 2 months, 3 weeks ago
Канал кто хочет легко заработать в интернете
По поводу рекламы - @pavelWbprice
Last updated 3 months ago