А еще сегодня я проснулась в Набережных Челнах
Сейчас соберусь и пойдем гулять?

Ежемесячный розыгрыш ?? Напоминаю, что каждый месяц у меня проходит розыгрыш в виде денежного бонуса или двух уходовых средств по типу кожи спойлер: скоро выход еще двух охрененных продуктов для лица ? Участие простое: ❤️ быть активной ❤️поставить + в…

буквально 2 дня назад отгрузила 55 стиков на склад вб, а и уже раскупили ? ?
чуть позжде поеду еще заказы отгружать, для маркировки у меня есть такой маленький терпопринтер, его очень удобно брать с собой, ведь он печатает через приложение. Раньше им маркировала все в доме, а теперь использую его для вб, очень удобный. Однако мой бренд растет и такая малышка уже не справляется с партиями в 3 000 едениц только одного товара, поэтому, заказала себе уже большой термопринтер, скорость печати бутет повыше, следовательно, мое кпд тоже)

Утро субботы не может не радовать, встала на весы и увидела -3,4кг за 2 недели
в период рпп и кп вес скакал от -20 до +15, последний год он держался на одном месте. После работы в авиации и графика день/ночь я набрала, никакие силовые и кардио не могли помочь. Я не ем мясо с 2016 года, но это никак не способствовалао похудению. Корректировка питания помогала лишь на время, потом опять наступало плато. Мышцы есть, жировая просслойка никак не хотела уходить.
Меня дисциплинуруют только аскезы. С момента, как я взяла ту акезу (мотив был совершенно другой) и отказалась от всего сладкого, вредного и высокоуглеводного и перешла на интервальное голодание, то вес начал падать
так что, девочки, если вы хотите получить желаемое, берите аскезы. Бонусом получите еще и отвес??
Про аскеу писала здесь

Ежемесячный розыгрыш ?? Напоминаю, что каждый месяц у меня проходит розыгрыш в виде денежного бонуса или двух уходовых средств по типу кожи спойлер: скоро выход еще двух охрененных продуктов для лица ? Участие простое: ❤️ быть активной ❤️поставить + в…