? OUTDOOR WORKOUT?

Ростов-на-Дону, кто хочет встретить рассвет и классно потренироваться — осталось парочка мест на тренировку со мной, которая пройдет у воды на свежем воздухе

В это воскресенье | 15 сен в 6:00? Гребной канал «Дон»
Формат и длительность:
⏺легкая силовая тренировка на все тело с акцентом на ягодичные мышцы
⏺и после стретчинг + дыхательная практика
~80 минут по длительности
Что нужно:
✨Коврик (и фитнесленты если есть, по возможности берите)
✨Вода
✨Удобная спортивная форма и хорошее настроение
✉️ 600₽ —запись в личные сообщения @arinamovement‼️ПОСЛЕДНЯЯ В ЭТОМ ГОДУ
И ПО ТАКОЙ ЦЕНЕ