РОДОВЫЕ СЦЕНАРИИ
Что это?

Вчера работала с коллегой для себя и собственной тревожностью. Тревога и мысли о будущем стали доставлять беспокойство и отвлекать от важных дел. На проживание тревоги тело тратит физический ресурс. И это приводит к тому, что мы начинаем откладывать важное, думать о том, как стабилизировать будущее, как подстелить себе туда соломку.

Психологи тоже люди, и ничто человеческое на не чуждо. У нас тоже есть дети и мужья, за которых мы переживаем. Плюс только в том, что каждый психолог знает, что есть разные инструменты, чтобы с этим разобраться. Я предпочитаю системную психологию. Другими словами это работа с родовыми программами (сценариями). Это очень сильно мне откликается.

Моя коллега тоже расстановщик. И вчера мы исследовали природу моей тревоги.
Есть несколько вещей, которые могут беспокоить. Это страх военных действий, страх за гибель мужа, если его призовут, страх, что мы будем кушать и как жить, если настанет продовольственный кризис. Из всего этого тема голода пугает меня сильнее всего. У вас может быть по-другому. Список страхов можно расширить.

И реально, на физическом уровне, мне очень страшно голодать.

Что такое страх и почему человек начинает бояться? Страх - это защитная реакция. Он связан с сохранением жизни. Если мы не будем бояться, то можем погибнуть.

Например, страшно смотреть вниз с высоты. Это нормальная реакция, чтобы человек не рискнул испытать сводный полет, потому что разобьется. Срабатывает механизм - чувство самосохранения.

Есть страхи, которые наработаны жизненным опытом. Например, укусила собака. С тех пор человек боится собак. Напали из-за угла, человек боится ходить вечером один. Такие страхи являются пережитой травмой, и с ними желательно поработать.

Но если вернуться к моему страху, навеянному текущей реальностью, то это страх голода. Он очень сильный. И именно люди с подобным страхом кидаются в магазины запасать соль, сахар, крупу, макароны. Но лично я ни разу в жизни не голодала так, чтобы это запомнилось как травма. Поэтому мой страх иррациональный. Т.е. тот, которого нет в опыте. Но как можно бояться того, чего ты никогда не видел?

Можно?. Если с этим сталкивались твои родственники. Коллега мне вчера расставляла мой страх. В нем проявилась моя бабушка. Ее семья когда-то жила в Казани. Но их выслали в Сибирь. Это было связано со сбором колосков на поле, когда было голодное время.

Бабушка никогда не выбрасывала плесневый хлеб. Она всего подбирала хлеб с земли и уносила его в сторонку, если видела его выброшенным. Она всегда его ела, крошив на мелкие кусочки, очень медленно.

А когда она стала совсем старенькой, то часто таскала еду ночью, прятала под подушку. Утром под ее подушкой можно было найти, например, яйцо. Помню, мама тогда ругалась. Ешь спокойно, кто тебе не дает. Все родственники поражались этому. Но только вчера я поняла, почему это было.

А в детстве у меня была проблема. Я тоже украдкой таскала еду. Пряталась и ела. Перед сном прятала конфеты под подушку. И ела их по ночам. Мне доставалось так же, как бабушке. Вчера я тоже поняла смысл этого симптома. В тот момент я переняла сценарий бабушки. Этому могло послужить что угодно. Стресс, детская тревожность и тд.

Как правило, иррациональный страх может сопровождаться вот таким странным необъяснимым поведением или какими-то, на первый взгляд, нелепыми мыслями. Именно в кругу расстановщиков придают большое значение всем этим "нелепостям".

Страх голода - это генетический страх, сохранившийся в родовой системе. Такие страхи остаются непережитыми и передаются как "наследство". К слову сказать, что передают нам и много хорошего, но мы редко это замечаем.

Поэтому страхи, которые не принадлежат нашему опыту, должны быть оставлены тем, кому они принадлежат. Т.е. вчера в работе я это оставляла своим бабушке и дедушке.

Зачем я это делала? Сейчас другое время, другие события. И решения будут приняты совсем другие. Но страх не дает хорошим решениям проявиться. Сейчас вряд ли будет обязательно делать запасы. Можно жить по-другому. И мне действительно стало легче.

Безотцовщина

Я росла без отца, а недавно узнала, что он представился выдуманным именем и из этого имени теперь состоит моё отчество. Да, я одна такая единственная с эксклюзивным фио на всю страну.

Чем больше интересуюсь темой психологов, тем дальше отдаляюсь. Чем дальше отдаляюсь, тем ближе приближаюсь.

Дистанционное изучение публикаций интересных спецов данной темы меня привлекает, как начинаю углубляться в статьи, то мысленно провожу сама с собой сессии.

Кажется, я кладезь для кейсов
Евгении, она аналитический психолог, расстановщик. Работает с проблемами личных и семейных отношений, психосоматики, самореализации и финансового роста.

Собрала вам сводку интересных публикаций:

На что влияет прерывание связи с отцом? ( откликнулась тема об отсутствии безопасности рядом с мужчиной)

Распределение денег в семейном бюджете ( бомбануло, текст триггернул. Мои денежки - это теперь только мне, не дам никому)

Треугольники на работе ( о взаимодействии коллег на работе. Я же стараюсь ныть и просить помощи только в супер исключительных случаях, хотя мужчин у меня на работе пруд пруди, любого попроси)

Пост про маму ( моя мама, всем мамам мама. Она кстати подписана на канал и совсем не токсик, как расписано в этой статье )

Если мне зашло, то и вы не оставите без внимания данный канал. Есть о чем задуматься.

Местный врач

Часть 1

Вы читаете вторую часть

Приехала в назначенное время, таксист неверно выбрал путь и остановил вдоль огромной земляной ямы, где ремонтируют трубы. Обойди яму и будет тебе вход в бар. Обходить пришлось долго, шел дождь, я промокла. Все мои воздушные волны из волос поникли. Тушь оставила чёрную метку под глазом. Шик, блеск одним словом иссяк.

Он ждал меня напротив и параллельно шел со мной этот путь. Наконец-то зашли внутрь, заказали еды и настоек. Заметила, что друг уже немного под шафе и этот запашок чувствуется в воздухе. Пивная метка не осталась незамеченной. Чтож это мне надо накалдыриться, чтобы догнать оппонента. Но я физически перегружена из-за каждодневных походов, что эти настойки для меня, как с гуся вода.

Мило болтаем, вспоминаем спортивное прошлое, он, как и я, выступает на местных спартакиадах среди коллег, чтобы потешить свое соревновательное прошлое. Ржем, что поставь нас с действующими лёгкоатлетами и мы развалимся, зато среди простого люда мы герои.

Сменяем локацию, но как! Такси не едет, дождь. Садимся в автобус, а потом идем минут 10 пешком.

- Слушай, ты меня ведёшь по буеракам реки ракам! Если бы я тебя не знала, то никуда бы не попёрлась.

- Но тот бар был до 11, меняем локацию! Продолжаем тусить!

Милый бар, кто-то играет на пианино. Мы заказываем еще сет настоек. Мой друг изрядно выпивший, а мне до него, как пешком до Индии. Предлагает на следующее утро отправиться на озера.

- Мы же проснемся где-то в 10 утра? И поедем

Мы, проснёмся, поедем??? Что?

Пора бы и закругляться. Сообщаю ему, что заказываю такси.

- Я рядом снял квартиру, пошли со мной.
- Ты думаешь, что этот вечер нужно продолжить?
- А почему бы и нет?
- Ты пьян
- Ты во мне сомневаешься
- Давай я просто закажу от тебя такси и на этом все.

Заходим в съёмную квартиру, он предлагает не убегать и сесть рядом с ним на диван. Я же топчусь в коридоре.

- Для тебя это так легко? Ты за весь вечер не проявил ни шага к сближению, я не могу по щелчку пальцев запрыгнуть на тебя сверху, уж простите. Зачем мы тут собрались?

- Ты мне давно нравишься , иначе я бы не стал так заморачиваться. Сказать честно, я же давно тебя читаю и признаюсь, что хотел потешить свое эго и прочитать про себя историю.

Какой самовлюблённый, куда деваться. Только меня уже достали эти попытки стать героем моего романа. Заезженная тема. И меня порвало.

- Ты думаешь один такой с подобным предложением?

Я начала искажать голос и копировать фразы других потенциальных "героев".

- Я читал, что у тебя все тихо в личном плане, а почему бы не переспать чисто для здоровья?

- У меня тихо?

К слову, он увидел то, что хотел и его предположение не соответствовало действительности. С начала этого года я, как раз таки, сытый котик.
- Я же врач, я понимаю, что у тебя могут быть не те дни и желание отсутствовать из-за цикла. Что мне сделать надо было? Взять тебя за ручку?

Ну точно, такому красавчику только из-за месячных можно отказать.

- Или может ты не готова, у тебя нет сменной одежды?

- Слушай, я поехала. Если хочешь, приглашаю в след раз тебя к себе на ужин. Моя очередь пришла тебя кормить.

Решила дать ему шанс, может это алкоголь отчасти так влияет. Все же, мы знаем друг друга давно.

- Хм, а я бы мог не снимать квартиру, а заночевать у друзей.

Увы, шанс утерян. Я начала говорить строго, ровно, с нотками командира в голосе.

- Я тебе что-то должна за этот вечер?

- Нет

- И на озера уже не так хочется ехать, да?

- Да почему, поехали

- Не получилось поебаться. Зачем дальше стараться?

Такси подъехало и я буквально сбежала оттуда.

А он написал мне в след, что на озера не поедет.

Прикольно, нашел себе интересного персонажа и ждал, а что же она напишет. Подобных нарциссов в эту же ночь я попёрла с канала. Прошлых и потенциальных. Тех, кто был в контактах и знает меня, и когда то рассчитывал на секс. Обычный, механический, бесстрастный, одноразовый, секс для здоровья.

Девиз один: а что нам стесняться, айда ебаться, люди взрослые.

Конец.

Спасибо читатель за твои реакции❤

До #свидания

Мужская спецовка

Вы знали, что в основном женская спецовка не предназначена для работы в холодной зимний период на улице, когда температура опускается до минус 30 и ниже.

Да, она состоит из тёплых штанов и куртки, но в ней можно пройтись в минус двадцать, в остальном же только "дать дуба"

А еще создатели костюмов не позаботились об одной важной детали, как ходить в туалет на улице?

В мужской версии есть замочек спереди и даже замок, который отрывает доступ сзади для серьёзного похода в туалет. В женской же версии такого нет, а если ещё и комбез, то там поход в туалет превращается в целый квест.

Помню, что с напарницей мы завтракали и пили чай ровно пол кружки, чтобы не приспичило в туалет или максимум раз сбегать.

Холод, мороз, мы выезжаем на объект. Находишься на выезде по пять часов иииии вот он, момент настал. Три, два, один, снимаешь каску, куртку, кофту, отдаёшь все напарнице, припускаешь комбез и бежишь в туалет, делаешь все быстро, пока жопец не отмерз.

После двух лет работы я уже попросила выдать мне мужской костюм, который намного теплее и с замками где надо. Хоть меня и путали с мужчиной, зато мне было тепло.

Наверное, производители костюмов и не могли подумать, что женщина будет трудиться в лютый мороз, а нет, ошибочка вышла.

Но надеюсь, что я больше не надену это чудо, хотя, как говорят, не зарекайся.

Меня в спецовке можно посмотреть в комментариях под постом ⬇️
Слишком красивая для вахты

#трудовыебудни

Жить свою прекрасную жизнь

А свою ли жизнь я живу? Или доживаю чью-то? Или пытаюсь сделать вид, что мне это нравится.

Я замедлилась в моменте и начала осознавать, что меня угнетает работа, место, некоторые люди которые меня окружают и я не могу прервать с ними контакт.

Нужно быть очень сильной, чтобы решиться на глобальные изменения, а я пока ссыкуха, но хотя бы призналась себе в этом.

Автор канала " Могу себе позволить " как раз рассказывает о таком опыте, как человек проходит путь к себе и наконец-то понимает, что…

МОЖЕТ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ: жить свою жизнь, принимать важные решения, любить, кого хочет, одеваться, как требует душа.

Из интересного на канале:

Получи удовольствие (если начинать с чего-то нового, позвольте себе выбрать новое блюдо. Вы можете себе представить, что я только в том году попробовала чизкейк?)

Твой тип получения удовольствия? (У меня двигательный граничит с умственным, а у тебя какой?)

Для себя любимой ( какие твои ритуалы заботы о себе? Мой топ - это несколько часов тишины)

Как следовать мечтам и целям, как обрести внутреннюю опору и поддержку, в нужный момент услышать себя и узнать, что подходит именно тебе?

Заходим и знакомимся с автором

https://t.me/mogy_pozvolit

Камчатское свидание

На которое меня не пригласили. Тут я обсуждала, как меня пригласили в ресторан, потом он начал выдавать красные флаги.

По приезду он писал каждый день с вопросами " как дела, чем занималась, что делаешь вечером ", но ни слова о приглашении куда-то. Со своей стороны я поддерживала разговоры, думала, если пригласит, то пойду.

В один день он снова написал, но ответить я не смогла, точнее была не в состоянии после десятичасовой морской прогулки по волнам, где меня укачало и все мозги выдуло. Желание было одно, лечь и уснуть. На следующий день я обнаружила, что он удалил диалог и заблокировал меня.

Обиделся мой несостоявшийся друг. Ну и как бэ, хер с ним.

Но "типо" на свидание все же сходила, что зря платье что ли брала, но лучше бы сидела на жопе...

Гостеприимная Камчатка

Заканчивается мой отпуск, сегодня ночью уже улетаю домой. Набрала икры, рыбы, получила массу впечатлений, эмоций. Познакомилась с замечательными людьми.

Помните, я писала, что меня приютила подписчица. Так вот не только приютила, а встретила, познакомила со всей семьёй, взяла отгулы на время мое пребывание и показала Камчатку изнутри. Встретила, как близкого родственника. Я же в приятном шоке выпучивала глаза с мыслями "Это все мне?". Ещё спросила:

- Как ты так решила, меня в дом пустить? А вдруг я припизднутая?
- Я же читала тебя и понимала, какой ты , человек.

Каких хороших людей я притягиваю, аж самой завидно.

Две недели пролетели словно маленькая жизнь. Помню, когда впервые увидела на телефоне красоты Камчатки, то думала, что подобные отпуска мне закрыты до выплаты ипотеки и обустройства квартиры. Что говорится, дождалась! Когда перед моим взором в самолете открылись верхушки вулканов, глаза заслезились от осознания, что я там, где давно хотела побывать.

Краткая сводка: я впервые поела краба, устриц, кровяного моллюска. Увидела косаток, сивуча. Забралась на вершину вулкана, увидела и понюхала малые гейзеры. Очковала по поводу медведей, потому что они ходят чуть не под ногами, сама я видела их парочку раз и для меня это было ужасающе. Находила кучу шагов. Наелась икры и морепродуктов . Ела и пила сколько душа пожелает.
Не отказывала себе ни в чем, наслаждалась жизнью. А в целом, создала себе ещё одни яркие воспоминания.

Я борюсь с мисс жабой, чтобы не купить места в бизнес класс по супер скидке.

В то же время я натягиваю трекинговые ботинки в самолёт, чтобы освободить место в багаже, для дополнительной покупки икры с целью продажи у себя в регионе.

Гениальная бизнесвумен.

Вы ещё хотите записаться ко мне на курсы финансовой грамотности?

Едем с подругой на автобусе, чтобы поесть устриц.

Курсы финансовой грамотности пройдены, с вас пять тыщ.