Всем привет 🌸
Помните я рассказывала про то, как ходила на практику регрессии? Некоторые интересовались этим вопросом. Не буду давать рекомендаций, тут на мой взгляд работает только личный отклик. Если вам это нужно, то в скором времени будет повтор https://t.me/yoga108com/2581 , а на следующий день будет практика 5 уровней сознания - вот эту я точно могу рекомендовать каждому, здесь происходит «разбор» состояния, относящегося только к текущей жизни (психологические программы, установки и т.д.)
https://t.me/yoga108com/2583

Telegram

Mahadev108

20 июля, СБ, С-Петербург. Раджа йога и Регрессия в прошлые жизни Половина мест уже занята! Очный класс в СПб, студия ТОТ на ул. Коломенская, 14 18:00 - 21:00 Подробная программа на сайте студии ТОТ https://yogatot.ru/events/tpost/dtns43zca1-ochnii-seminar…

На подходе Систо фестиваль ✨

Solar Systo Togathering 2024. 16-20 мая - фестиваль альтернативной музыки, проводящийся в лесах Ленинградской области, традиционно открывающий летний сезон.

В этот раз я планирую приехать пораньше, так как уже в пятницу (17 мая) в 18:00 в пространстве Здравницы я буду проводить практику Йоги Голоса.

Приглашаю каждого, кто будет там, и тех, кто уже практикует, и тех, кто еще не успел попробовать.
Идеальное место для этого 🔥

Все уже с билетами?) Когда планируете быть?

Пройдя регрессионное погружение в подсознание я ощутила выход из скорлупы привычного восприятия мира. Я как будто заново взглянула на себя, на других, на город, на предметы. Было чувство, что зрение стало более сфокусированным, а мозг - быстрым. Я чувствовала, как одновременно в голове проигрываются несколько событий и планов, и в отличии от привычной мне усталости в таких ситуациях это ощущалось как норма. Как будто мощность мозга повысилась) как в том фильме, где главный герой принимал какие-то таблетки для увеличения мощности своего мозга. вот бы этот эффект оказался длительным)))

Еще я чувствую невероятный душевный подъем, примерно такой же, как после успешных выступлений или проведения моих практик в качестве ведущей. Чувствую много любви, интереса к жизни, веры в себя и в мир, желание познавать его и быть его активным участником. А самое главное - проживать тотально свою дхарму, ту самую настоящую жизнь, ради которой я и пришла на этот свет.

О самих образах, что я видела, рассказывать не буду, это личное. И они были довольно драматичными, один из них особеннотак вообще тянет на постановку в театре или кинематографе.

Кстати теперь я поняла какими инструментами возможно пользуются сценаристы..)))

Понимание и польза такой практики будет разворачиваться еще минимум несколько недель, а может быть месяцев. Наверное я поделюсь еще чем-нибудь интересным.

Планирую ли повторять? Да. Но не в ближайшем будущем. Такие практики не стоит делать часто, как сказал наш учитель. Иначе это не будет иметь смысла и станет просто развлечением, ведь сознание не будет успевать обработать и внедрить эти опыты во благо.

Напоследок отмечу, что я очень избирательный человек в плане посещения подобных мероприятий. Я довольно критичная, и прежде чем пойти куда-то чаще всего много читаю и слежу за человеком. Своим выбором проводника я полностью довольна. Уж если и идти в подобные глубокие погружения, то к профессионалам. Заботьтесь о себе 🙏

Сейчас прохожу семинар по йога-нидре в сочетании с регрессией у одного из известных и опытных преподавателей йоги - Ильи Журавлева. Позже поделюсь впечатлениями..)

Я такая ленивая в плане соц сетей, что почти ничего не рассказываю..(( надо это как-то исправлять.

Но для этого мне хочется понимать что вам интересно. Расскажите в комментариях! 🙏 или в личке)

Я обязательно напишу пост о своем вхождении в йогу, как и почему это произошло, но сейчас скажу кратко, что меня с самого начала привлекала йога в первую очередь своим глубинным психотерапевтическим эффектом, а не только как тренировочный процесс.

Поэтому все, что касается трансовых состояний, других особенных состояний сознания, телесной психотерапии - все это интересует меня в первую очередь. Кстати работа с голосом тоже относится к таким методам.

А что насчёт вас? Что для вас йога? (Скажу сразу, что тут нет правильных и неправильных ответов, потому что йога не является какой-то фиксированной практикой, она развивается вместе с человечеством и имеет огромное количество форм для каждого типа личности). И практиковать ради телесного здоровья или ради того самого запредельного просветления - и то и другое является ценным.

Ну вот, хотела два слова написать, но опять вышло много букв… Как так?)

В Индии сейчас идет один из главных ведических фестивалей - Весенний Наваратри, длящийся 9 дней. Он посвящен Женской энергии Шакти, проявленной в форме Богини Дурги и ее различных ипостасях. Праздник торжества добрых сил над демоническими и в первую очередь относится к борьбе со своими внутренними демонами на уровне каждого отдельного человека.
https://www.youtube.com/watch?v=i5hnLCCfKUs

YouTube

Мантра Дурги. Энергия очищения и трансформации.

https://www.youtube.com/watch?v=R6Xye0ogJ5I&t=2552s

Когда вам захочется послушать чего-то необычного и гипнотически прекрасного - на помощь придет индийская классическая музыка 💎

Месяц назад я начала заниматься вокалом с индийским учителем и в очередной раз пришло понимание, что музыка тоже может быть йогой, как и любое другое дело, в котором ты проходишь развитие мастерства, полностью сливаясь со своим занятием, как в медитации.

YouTube

Classical Music North India Raga Suhakanara

Sitar : Sri Manilal NagTabla : Pandit Mahaprush MisraTambula : Sachiko ToriiRecorded 　Sept.13.1985

Привет, друзья!

Хотела написать большой красивый пост о йоге, моем видении этой практики и все такое, и я это обязательно сделаю, но хочется не оттягивать самое главное - набор в группу)

Потому что йога - это в первую очередь практика, а уже потом все остальное)

В прикрепленном видео я сначала рассказываю об очень интересной практике, которую начала делать сама - йога-нидре. А ближе к концу (начиная с 5 мин, 20 сек) рассказываю о том, как будут проходить занятия, которые я вам предлагаю.

Если кратко:
Занятия будут сбалансированными и целостными, они будут включать работу с телом через асаны и с энергией через дыхание в пранаямах. Также будем делать техники релаксации, голосовые и медитативные практики. Два раза в неделю в центре города, ориентировочно - вечера среды и субботы. В выборе дней могу подстроиться под группу.

Кто заинтересован - пишите ✌

"Вот бы то же самое только под соснами, да на закате" - эту фразу я слышала практически каждый раз, проводя певческий круг. И наконец наше жедание можно не только озвучить, но и спланировать! ура))) 😇

В этот раз любимый нами фестиваль Систо пройдет с 16 по 20 мая, это уже совсем скоро, пора готовиться) Для начала - взять билет и дополнительный выходной на работе в пятницу) Да-да, я тоже совершала эту ошибку много раз - приезжала в субботу и уезжада потом домой с чувством недостаточности, не надо так!)) Предлагаю в этот раз прожить максимум) Именно поэтому я согласилась провести свою практику по йоге голоса и пению мантр в пятницу вечером!

Будем двигаться, будем звучать - все как обычно, только еще круче в 1000 раз)))) После моей практики предлагаю устроить большой музыкальный джем 🔥 тащите бубны, барабаны и все что у вас есть! Самое главное - себя!)

Итак, вот вам короткая инструкция:
1. покупаем билет (могу помочь вам взять его по дружественной стоимости - обращайтесь!)
2. освобождаем себя от всех дел начиная с 16 мая (в лесу быть желательно уже с четверга!)
3. рассказываем своим друзьям о музыкальном джеме на площадке Здравницы в пятницу вечером, соберем всех самых крутых ребят вместе 😎
4. приходим и наслаждаемся жизнью!!!)

Кто не знаком с фестивалем, вот вам ссылочка - https://2024.solarsysto.ru/