Гамарджоба- Прывітанне-Здраствуйте.

?меня зовут Настя. Я сертифицированная мастериня Хатха-йоги.

✨ Каждую субботу в 9:00 в амфитеатре парка Мзиури (Тбилиси ) я провожу открытые практики по Хатха-йоге.

? Приглашаю вас посетить мои тренировки, в которых гармонично сочетаются функциональный подход , развитие гибкости , баланса.

? Занятия Хатха-йогой включают акцент на осознанности, концентрации и сосредоточении. Помогают углубить практику и улучшить общее самочувствие.

? Для  индивидуального подхода доступны персональные занятия, где я создам программу, идеально подходящую для вас.

?Участие в открытых тренировках свободное,донаты приветствуются♥️.

? Одевайтесь по погоде,берите коврики для йоги и хорошее настроение.

?По всем вопросам пишите  @bagow_g.

✨Анонсы и расписание открытых тренировок в рамках проекта #гамарджобапрывітанне вы найдете на нашей страничке.

Гамарджобапрывітанне ❤️ Шаноўнае спадарства!!!

Вулічны тайскі бокс сыходзіць на адпачынак да 02.09.2024!!!

Але ж - "The show must go on!!!"

Каб вы не сумавалі-мы будзем чакаць вас на нашых іншых спартовых сустрэчах:

✨Хайкінгі ад @Skylerko

✨Хатха-ёза ад @bagowp_g

✨Высокафункцыянальныя трэнінгі ад @Alex_Krapivin

✨Школа бега ад @Skylerko

✨ Класічны бокс ад @RomanWhite71

✨Ёза-буст ад @facehackman

✨Лёгкая атлетыка ад @Skylerko

✨Беларускі Шахматны Клюб ад @dzianisou

?Сваечасовае распісанне спартовых сустрэч глядзі на нашай старонцы.