14 декабря пройдут «Расстановки» с Константином Сухановым ⚡️

«Расстановки» - это глубокая и не похожая на другие психотерапевтическая практика, которая поможет каждому найти ответы на свои вопросы, осознать истинную причину своей проблемы и возможный вариант её решения.

Благодаря расстановкам вы узнаете:
⁃ из каких системах сценариев действуете каждый день;
⁃ какие установки и ограничения мешают прийти к реализации своих целей;
⁃ посмотрите со стороны на свои жизненные ситуации.

📌 14 декабря 19:00-23:00
РАССТАНОВКИ с Константином Сухановым

Для записи пишите @energy_s_nadin ✍️

Как сделать упражнения для позвоночника в разы эффективнее?

● Занимайтесь в удобной одежде, чтобы она позволяла коже дышать и не стесняла движения.

● От обуви стоит совсем отказаться, чтобы улучшить кровоток во время занятий.

● Упражнения для растяжения спины лучше выполнять на специальном коврике.

● Занятие стоит начинать с разогрева мышц. Даже небольшая разминка поможет отлично подготовиться и легче перенести нагрузку. Это может быть бег на месте, повороты корпуса, приседания или другое.

Поздравляем с Днём рождения нашего дорогого Константина Сергеевича Суханова!
Вы вдохновляете нас выбирать здоровье!

Благодаря Вашим золотым рукам, тонкому чувствованию тела, огромным знаниям и уникальному опыту тысячи пациентов стали здоровыми!
Благодарим Вас за многолетний труд!

Пусть в Вашей жизни будет много радостных событий! Здоровья и благополучия!

Шейно-грудной отдел.

Нарушения в шейно-грудном отделе позвоночника могут быть причиной большого количества заболеваний верхней половины тела, головы, сердца и сосудов, а также вызывать сильнейшие болевые ощущения в плечевом суставе.

Основные причины возникновения болей:
сдавливание корешков спинного мозга в шейном отделе позвоночника, из которых формируются нервные пути, иннервирующие плечо;
развитие периартрита, (отслойка надкостницы) в костях, из которых сформирован плечевой сустав.

Поднадкостничное пространство и надкостница богата иннервацией, поэтому есть болевые ощущения - боль неприятная и устойчивая.
Чем раньше вы обращаетесь за помощью, тем меньше выражены дистрофические изменения в мышцах и тем быстрее наступает выздоровление.

❄️ Осень плавно уступает место зиме, и наш организм испытывает на себе влияние холодов, коротких дней и изменения образа жизни. В это время особенно важно уделить внимание здоровью и не забывать о том, что забота о себе — это не просто необходимость, а часть нашей философии жизни.
Клиника "Философия здоровья" напоминает: переход от осени к зиме — прекрасная возможность посвятить больше времени себе и телу. Мы верим, что здоровье — это гармония физического и эмоционального состояния, и именно зимой, когда организм наиболее уязвим, особенно важно поддерживать эту гармонию.

🍂 Иммунитет и восстановление
Поддержка иммунной системы и восстановление жизненных сил — это основа здоровья. Наши специалисты помогут вам укрепить организм и подготовить его к зимним холодам.

🍂 Забота о теле и душе
Сезонные перемены могут повлиять на самочувствие и настроение. В нашей клинике мы предлагаем методы, которые не только облегчат физическое состояние, но и поддержат эмоциональный баланс, обеспечив гармонию тела и разума.

🍂 Профилактика и забота о суставах
Зимой часто обостряются хронические заболевания, особенно суставов и мышц. В "Философии здоровья" мы предлагаем индивидуальный подход и заботу, которая поможет вам избежать дискомфорта в холодное время года.

Пусть этот переходный период станет для вас временем заботы и любви к себе. Ваша "Философия здоровья" рядом, чтобы помочь встретить зиму крепкими и полными сил!

Приглашаем вас на ШИБАРИ - древнее японское искусство связывания
⏰ 13.11 в 19:00
📍 Адрес: м. Международная, ул. Турку , дом 11, корпус 2
Ведущий : Константин Суханов
Шибари (Сибари) -терапия для вашего тела, психологического и ментального пространства. Практика помогает Вам более полно понять себя, свои склонности, что поможет в жизни более прочно и точно определить свои роли и задачи.
Практика позволяет: 🪢 глубоко погрузиться в тело 🪢 избавиться от блоков и зажимов 🪢 прожить чувства, эмоции 🪢 получить новый опыт
Для записи пишите: @energy_s_nadin 🌹