Savollardan beringlarchi, ozgina suhbat quraylik. Keyin bitta postga g‘oya kelgan shuni yozaman.

Marhamat: http://t.me/letsqbot?start=wpr76

Bugun ertangi kunga umid qilib yashayotganimga o‘n yil bo‘libdi.
O‘n yil!
Har tongda: “Hali hammasi yaxshi bo‘ladi” deb o‘zimni aldab turaman. Keyin kun davomida haqiqat yuzimga shapaloqdek uradi — lekin bilasizmi, ertangi kunga yana umid qilaman.

Hayot qiziq ekan, doim tushkunlikka o‘z falsafasini yutqazadigan idealistlar ko‘p bo‘ladi. Lekin umid, menimcha, qachonlardir odamni charchatish uchun yaratilgan.

© Dostoyevskiy

@doston_chustiy

Yashash - azob chekish demakdir, hayotda qolish esa bu azob-uqubatlardan ma’no topishga intilishdir.

© Nitsshe

@doston_chustiy

Qanday xususiyatga ega insonlar hayotda ko‘proq muvaffaqiyatga erishishadi?

Buni aniqlash uchun 50 yil davom etgan tadqiqot o‘tkazishibdi.

Bunga ko‘ra, boylik va muvaffaqiyatga erishishda tanish-bilishlar, maktab baholari yoki tinmay mehnat qilish emas, balki emosiyalarni boshqarish qobiliyati asosiy ahamiyatga ega.

Tadqiqotda 1000 nafar bola qatnashgan bo‘lib, olimlar ularni yarim asr davomida kuzatgan. Natijada, xatolarini tan oladigan, boshqalarni eshita oladigan va o‘z ehtiroslarini nazorat qiladigan insonlar 30 yoshiga kelib barqaror daromad, o‘z uyi va investisiyalariga ega bo‘lishgan.

Shu bilan birga, past emosional intellekt (EQ) darajasiga ega bo‘lgan bolalar katta yoshda ko‘proq muammolarga duch kelganlar. Ular ko‘pincha kam daromadli bo‘lib, kredit muammolariga uchragan.

Manba: Neomind

@doston_chustiy

Biz qanchalik balandga uchsak, ucha olmaydiganlarga shunchalik kichikroq ko'rinamiz.

© Nitsshe

@doston_chustiy

Qo‘lda berganga qush to‘ymaydi.

@doston_chustiy

Meni bir isbotlanmagan nazariyam bor: yaqin kelajakni faqat katta va qiyin matnlarni tushunib, ular asosida ishlay oladiganlar quradi. Zamonamiz vizioneri Mask raketa qurish uchun shu mavzudagi hamma kitoblarni o'qib chiqgandi. Mashhur investorlar Manger va Baffet 500 betli hisobotlarni erinmay o'qishini aytib o'tgandi. Naval ham maktabni bitirishidan oldin mahalliy kutubxonani yeb bitirgandi.

© Aziz Rahimov

O‘zgarish uchun Yangi yilni kutganlar diqqatiga

O‘zigizni o‘zgartirmas ekansiz, yangi yil ham hayotingizni o‘zgartira olmaydi.

Dostoyevskiy bu haqida shunday degan edi:

"Bugun, hali ertaga hammasi yaxshi bo‘lib ketadi deb e’tiqod qilib yashayotganimga o‘n yil bo‘libdi!"

Bundan shunday xulosa qilish mumkinki, Yangi yil hayotimizni o‘zgartiradi deb kutsak, umrimiz kutish bilan o‘tib ketaveradi.

Shuni tushunib yetingki, hayotingizni o‘zgartiradigan faktor bu yangi yil emas, balki O‘zingiz bo‘lasiz.

@doston_chustiy

Har kecha uxlashdan oldin o‘zimizga shunday savollarni berishimiz kerak: Bugun qanday zaifligimni engdim? Qaysi fazilatni egalladim?

© Seneka

@doston_chustiy

Chiday olmaysiz

Siz besh daqiqa jim turib, miyangizda aylanayotgan fikrlarga bardosh bera olmaysiz. Shuning uchun, doim qulog‘ingizda quloqchin bilan yurasiz.

Siz besh daqiqa jim turib, miyangizda aylanayotgan fikrlar to‘foniga chiday olmaysiz. Shuning uchun, o‘nlab soat vaqtingizni Instagramda reels ko‘rishga sarflaysiz.

Siz besh daqiqa jim turib, miyangizda aylanayotgan fikrlarga bardosh bera olmaysiz. Shuning uchun, vaqtingizni You Tube’da bo‘lar bo‘lmas videolar ko‘rishga sarflaysiz.

Aslida, barcha muammo mana shu besh daqiqa o‘zimizni eshitib turolmasligimizdan kelib chiqadi.

O‘zingizni eshitishni o‘rganing. Buning uchun esa, hech qanday quloqchinlarsiz piyoda sayr qiling yoki shunchaki yolg‘iz qolib fikrlaringizga quloq tuting.

Sizdagi muammolarga barcha yechimlar o‘zingizda. Shunchaki ularni eshita olishingiz kerak.

Sinab ko‘ring! Paskalning gaplarini o‘zingiz tushunib olasiz.

@doston_chustiy