Хвастаюсь стрижкой и цветом волос

"Зефирный эксперимент».

Что вы предпочтете:

заработать немного, но прямо сейчас, или усиленно поработать и подождать, чтобы потом получить много?

Иными словами, синица в руках или журавль в небе?
⠀
Этот эксперимент, проведенный в конце 1960-х показал, что если детсадовцам предложить один зефир, но сейчас, или обещать сразу две зефирки, но спустя 15 минут ожидания, большинство выбирает сейчас.
⠀
Либо они сразу же, как только экспериментатор уходит, съедают стоящий зефир.
⠀
Дальше было самое интересное.
⠀
Исследователи в лице психолога Уолтера Мишеля и коллег выявили, что у тех детей, кто был в меньшинстве и терпеливо откладывал удовольствие спустя годы жизнь сложилась более благополучно.
⠀
Это подтвердилось спустя 40 лет в подробном исследовании.
⠀
Более того, томографическое обследование мозга этих людей, уже достигших середины жизни показало значимые различия в префронтальной коре и вентральном стриатуме.

Мы не любим ждать и догонять, однако это прекрасные навыки , приводящие к успеху😉

Лайфхак.

Полезный перекус , замороженные ягоды.

Если холодную ягоду положить на язык, притупляется вкусовое восприятие.

Это помогает быстрее снять аппетит, который "накатывает" вечером.

Следите за приемами пищи , не пропускайте.

Я очень люблю ягоды добавлять в йогурты , творог .

Ягоды шоковой заморозки не теряют свои витамины.

Здесь в Крыму мне подсказали , что замораживают виноград и инжир— очень вкусно😉