5 эмоций, которые вызывают заболевания в теле и все ли болезни нужно лечить таблетками❓

Для чего нам нужны страхи и как с ними справиться ?

Как чувство вины влияет на наше здоровье? ?

Как справиться с тревогой❓❓❓

Деньги приходят, но утекают сквозь пальцы. Как это изменить? ?

Обо всем этом ты узнаешь на канале психолога, гипнотерапевта более чем с 22-летним стажем практики Оксаны Шевченко
Подписывайся на канал и твоя жизнь станет легкой, яркой и счастливой ⬇️

https://t.me/+MJVMqOX2q2dlNmJi

Telegram

ОКСАНА ШЕВЧЕНКО Психолог Гипнотерапевт

Психолог| Гипнотерапевт| Психотерапевт Оксана Шевченко Обо мне***👉*** https://telegra.ph/Mnogie-menya-ne-znayut-A-te-kto-znakom-uznayut-mnogo-novogo-07-02 Видео отзывы Вы можете посмотреть на моем канале https://rutube.ru/channel/25033173/

Всем привет ? Как вы?

Я просто обожаю просыпаться, когда на весь дом пахнет бульоном ?

Бульон томился всю ночь и его запах мне нравится также, как и кофе ☕️

Поделиться с вами рецептом ?

❌ Изнуряющие тренировки, бег, подготовки к марафона и другие невероятные спортивные достижения — это НЕ ПРО ЗДОРОВЬЕ❌
⠀
Мы занимаемся спортом, чтобы лучше себя чувствовать, чтобы нам было хорошо, чтобы была энергия, силы, радость.
⠀
Когда ко мне приходят клиенты, которые изнуряют себя спортом, мы начинаем с того, что СНИЖАЕМ ЭТУ НАГРУЗКУ.
⠀
Я за то, чтобы сначала отдохнуть, набраться сил, напитаться, и только потом начинать постепенно давать себе физическую нагрузку — в этом состоит мое отличие от нутрициологов.
⠀
Можно очень качественно питаться, но при этом загонять свой организм в стресс чрезвычайными нагрузками, переохлаждением или, наоборот, перегревом.
То есть эффект от полезной еды будет нивелироваться стрессом, который вызывает образ жизни ??‍♀️
⠀
Поэтому я как специалист функциональной медицины и нутрициолог, работаю со ВСЕМИ АСПЕКТАМИ ЖИЗНИ.
⠀
‼️Мы больше про ЗДОРОВУЮ ЖИЗНЬ, нежели про полезную еду!
⠀
А что вы думаете по этому поводу ?

Привет, мои дорогие.

В эти выходные, я ходила в поход в горы, в джунгли, на сорокоградусной жаре: на солнце и на невероятной влажности, и я хочу сделать одно очень важное заявление ??