1. Чуть напрячь скуловые мышцы в полуулыбке и вот уже минус пару лет можно скинуть )

Конечно откликнулось, Лилиана!
Благодарю тебя!
Золотые слова - люди не хотят видеть, что застряли в жертве, всё сидят и ждут, когда кто то погладить их по головке.
Да, я тоже была такой, особенно, когда детям поставили диагноз - сахарный диабет!
Меня все жалели и их тоже, но счастья от этого не прибавляется, я не могла смотреть на себя с зеркало, выглядела на 60 от и не так, как на видео Роксана, а старуха была самая настоящая.

И слава Богу, что я нашла в себе силы вылезти из этого болота, взять ответственность в свои руки за свою жизнь....
Да, диабет не ушёл, но изменилось качество моей жизни!
Да, я сейчас у Лилианы взяла её наставничество в рассрочку, но я знаю, что это вклад в меня и эти знания останутся со мной на всю жизнь и в 65 я буду выглядеть на 40.
Сейчас время уникальных возможностей, все положили на блюдечко, бери и вкладывай, занимайся СОБОЙ, а остальное подтянется.
Я слышала эти слова 1000000раз и не могла понять-как это работает, потому что не жила для себя - все детям, мужу, родителям, другим, а я в самом конце.
Только сейчас понимаю как это и это работает!
Без себя - никуда!
Тут и муж не нужен, Ты опора и поддержка у себя самой!
И когда себя действительно полюбишь и появится мужчина рядом!
Но на это нужно время и силы!
❤️❤️❤️❤️❤️
Люблю, благодарю!

Ты сама это допустила!

Давай откровенно. То, как ты выглядишь сейчас, - последствия твоего выбора.

Пост из разряда «накипело».

Ты взрослая женщина и тебе уже давно не 18. Никто не должен гладить тебя по головке и поддерживать. Никто не возьмет за тебя бытовые дела, мужа, кошку и работа всегда будет требовать внимания

Сегодня услышала удивительную фразу «вам хорошо говорить, вы красивая и муж вам помогает, а меня некому поддержать, денег нет, трое детей, многозадачность и тп»

Я чуть не упала.

Ты взрослая женщина 35+ и все еще ждешь, что нужны какие-то особенные условия?

Может пора уже взять ответственность за обустройство своей жизни, свои выборы, а не ждать, пока все сделают за тебя?

Да, иногда страшно принять решение и осваивать новое.

Да, будет сложно, будут откаты.

Но ведь можешь и победить свою лень!

Шанс выглядеть на 7 лет моложе - 50%. А если останешься сидеть на попе ровно, то точно не выиграешь. И тогда твои шансы равны нулю.

У меня были прыщи, апатия и жуткая неуверенность в себе. Я пыталась всем понравиться, угодить, заслужить любовь, быть хорошей девочкой. Мне было безумно страшно уходить из абьюзивного брака. Бывший талдычил мне, что я никому не буду нужна кроме него.

Потом было страшно уезжать в другой город за 1000 км от родных. Начинать с 0 там, где я никого не знаю. Было страшно брать у мужа деньги. Потом страшно залезать в рассрочки.

Но если бы я этого не делала, меня бы тут не было.

Если бы когда-то я не взяла ответственность в свои руки, то так бы и сидела дома со страшными отеками, которые тянули меня в прошлое, безумной ревностью, неуверенностью в самом факте своего существования и отвращением к самой себе.

Не было бы историй преображений всех тех, кому я помогла.

Да, не все мои решения были удачными. И не весь опыт был приятным.

Но это и есть жизнь.

Череда проб, взлетов и падений, ошибок и удач. Без этого не будет внутреннего стержня, уверенности в своих силах, красоты, энергии!

Намного лучше выйти из своей насиженной жизни и пойти в новое, интересное, красивое, чем всю жизнь сидеть, думать и смотреть, как люди вокруг год от года хорошеют, молодеют, добиваются целей, осуществляют свои желания

Кстати, одно из преимуществ группового наставничества - отсев жертв и тех, кто в детской позиции.

В работу заходят лишь люди, готовые менять образ жизни, привычки, делать действия, нести ответственность за себя, свою внешность и жизнь. Их не нужно пинать и тащить из болота. Все работают сами, а ты получаешь классное окружение.

Сегодня я обрабатывала анкету тех, кто записывался ко мне на диагностики, и я вижу КТО ко мне приходит.

Женщины, которые изучают себя, познают, пробуют новое, продолжают искать варианты, когда не получается, слышат свой голос и не подавляют свои желания и потребности.

И я хочу работать только с такими. И пусть у меня не будет потоков на 30 человек, зато будут только те, кто готов пробовать и заниматься собой.

Твоя жизнь это только твоя жизнь. И только ты решаешь, как тебе жить.

Хватит ждать счастливого момента, денег, лишнего времени. А то не заметишь, как стукнет 60. Станешь старой сварливой бабушкой, осуждающей за короткие юбки.

Вместо того, чтобы с подругой пить просекко в атмосферном ресторанчике и обсуждать кружевное белье и бусы, которые недавно купила.

Если откликнулось - ставь реакцию.

женщину на видео выше зовут Кармен Делль’ Орефиче. Ей 92 года ?* и она до сих пор сногсшибательно выглядит и работает моделью.

Гинеколог-экстрасенс с 10.000 в кармане.

Этот случай произошел на 5м курсе университета. Я тогда, молодая зеленая, поспешно выскочила замуж.

Прожила в счастливом браке ровно 3 месяца.

А потом розовые очки о верном любящем муже разбились стеклами внутрь … у меня начались проблемы по-женски.

То ли от обид, то ли от постоянных его измен, я стала частой клиенткой платной гинекологии. Выбирала лучших, по рекомендации подруг.

Один случай мне запомнился особо.

Очередной прием. Врач выписывает очередной лист анализов.

Я потупленно и отстраненно смотрю в пол и молчу.

Внутри меня зияла огромная пустота отчаяния. Мне хотелось плакать, ругаться, послать всех к черту с их анализами.

Я молчала. Чем явно заинтересовала доктора.

Она как заправский экстрасенс посмотрела мне в глаза, поджала губы и, продолжая перебирать бумажки, сухо сказала: **«Что, денег нет?.

Мне хотелось провалиться сквозь землю.**

Но уставшая от постоянных лечений, антибиотиков, стрессов и этих долбанных анализов, которые все никак не улучшались, у меня даже не было сил, чтобы смутиться и оскорбиться таким унижающим вопросом.

Я продолжала молчать и наблюдать как рядом с дырой отчаяния образуется еще одна - безысходность.

«Я из дома без 10.000 рублей в кошельке вообще никогда не выхожу. На все ведь нужны деньги. Как вы так ходите?» ___________
Больше 15 лет прошло, а я до сих пор помню этот отрезвляющий разговор.

Сейчас все понимаю и выделяю достаточно средств по любому поводу, касающегося моего здоровья и красоты.

И мне некомфортно, если на счету становится меньше суммы, с которой я чувствую себя безопасно.

Хорошо, что научилась разбираться в людях и слушать свое тело. Это экономит мне средства на лишних врачах.

И хорошо, что освоила гимнастику для лица. Так я ежегодно могу откладывать десятки и сотни тысяч на путешествия, образование и непредвиденные затраты.

Хочешь также научиться поддерживать лицо, чтобы не тратиться на косметологов, уколы и пилинги?

Присоединяйся к бесплатному 2х недельному тренингу, где я покажу что можно сделать с лицом, чтобы выглядеть на 7 лет моложе,
по ссылке ?
?https://t.me/trening_face?
⠀

**Толстой и Достоевский - урок для молодости сквозь века.

Расскажу историю. ___________Издатель платил Толстому в десять раз больше, чем Достоевскому.

И причина была не в качестве и количестве написанного.

Толстой был граф со своим поместьем. Все его уважали. Он жил хорошо и денег было много!

А Достоевский бывший каторжник, с игровой зависимостью, был бедным, да еще и с психическими припадками. И страшно нуждался в деньгах.

Толстому платили очень много, потому что он мог уйти от издателя в любой момент. А Достоевскому платили очень мало - ему некуда было деваться.

Вот и вся разгадка.

Пока у нас есть деваться, пока есть выбор и мы независимы - к нам будут достойно относиться издатели и другие люди.

А когда выбора не будет, мы будем зависимы или жаждать чего-то - об нас будут вытирать ноги или вот так недоплачивать.

Потому что куда мы денемся?
Прибежим обратно, как миленькие!

Поэтому надо иметь варианты и выбор. Какие-то накопления. Друзей. Выглядеть хорошо, красиво одеваться, избавиться от дурных привычек.

Или следить за речью. И не говорить: «Вы, издатель, у меня один на свете. Я без вас умру!»

Будет альтернатива, будет запасной вариант - будут уважение и успех.

Совестно как-то графу три копейки предлагать. А бывшему каторжнику - можно.

Так что красивый здоровый вид, припасы и запасные возможности нужно иметь всегда.

Тогда лучше будут относиться. Так уж устроены издатели и некоторые люди. ___________
Стань уважаемым человеком, с которым всегда захочется иметь дело, с помощью нашей легендарной гарантии результата «Омоложение лица за 6 недель».Оставить заявку.

Вы можете закрыть экран и подумать, что это не для вас.

Но вы не можете принять решение прямо сейчас по той же причине, по которой вы не покупаете платье, не потрогав его сначала.
⠀