Шкалят датчики, на улице жара ☀️

Подготовили для вас полезные советы, соблюдение которых поможет вам комфортно пережить жару и сохранить здоровье:

☀️Избегайте прямых солнечных лучей
Постарайтесь не находиться на солнце в самые жаркие часы дня (с 11:00 до 16:00). Если вы вынуждены быть на улице, ищите тень и используйте солнцезащитный крем с высоким фактором защиты

☀️Сократите физическую нагрузку
Жара не самое лучшее время для тренировок. Поддерживать физическую форму в норме поможет обычная гимнастика

☀️Соблюдайте водный балансВыпивайте 1,5-2 литра воды в день

☀️Откажитесь от жирной и сладкой пищи
В такую погоду стоит отдать предпочтение фруктам и овощам

☀️Аккуратно используйте кондиционерДлительное пребывание под кондиционером может привести к переохлаждению организма и, как следствие, к простудам, ОРВИ и аллергическим реакциям

☀️Одевайтесь по погоде
Носите легкую, свободную одежду из натуральных тканей. Шляпы и кепки помогут защитить голову от солнечных лучей, а солнцезащитные очки — глаза

С заботой о вашей безопасности, ПИК-Комфорт ?

Друзья, а вы знали, что 16, 17, 18 июля фитнес-клуб С.С.С.Р. отмечает День Рождения??

Присоединяйтесь к празднику и бронируйте ФИТНЕС + БАССЕЙН + СПА со скидкой до 70%!​

?️‍♂️ круглосуточный тренажёрный зал, 2 бассейна, массаж, групповые программы, единоборства, занятия​ для детей, парковка​ и многое другое!

*?забронировать выгоду?
? на сайте
??*** по телефону +74952667083

erid 2VfnxxrE4XJ, ООО "СПОРТ СООРУЖЕНИЯ 2", ИНН 5027206880, реклама
#полезнаяреклама

Страхование квартиры всего от 230 ₽/ мес ?

Для тех кто ценит своё время и деньги, оформить страхование имущества можно в мобильном приложении ПИК-Комфорт. При покупке полиса страховые выплаты до 2 750 000 ₽, при этом стоимость услуги в месяц комфортная — от 230 ₽ до 420 ₽.

Защитите свою квартиру от разных неприятностей: от заливов и пожаров до повреждений имущества соседей. С застрахованной недвижимостью вам не придётся беспокоиться о непредвиденных расходах.

В чём преимущества страхования?

?экономия времени — удобное оформление заявки: без фотоосмотра и заполнения документов
?доступная цена — тариф рассчитан на метраж квартиры
?планирование бюджета — гарантия страховых выплат
?надёжность — быстрое урегулирование страховых случаев

?Как застраховать имущество?

Необходимо открыть приложение ПИК-Комфорт ➞ Зайти в раздел «Коммунальные платежи» ➞ Проверить раздел «Страхование» и включить страховку в платёж ➞ Оплатить коммунальные расходы вместе со страховкой ➞ Услуга автоматически добавлена.

?Продлевать страховой полис необходимо ежемесячно!

#ПИКСервис

Праздник, который напоминает нам о самых важных ценностях в нашей жизни: о любви, заботе и преданности друг другу ?

Пусть ваши семьи всегда будут крепкими, а дома наполнены теплом и уютом. Желаем вам взаимопонимания, поддержки и бесконечной любви.

Пусть каждый день приносит радость и гармонию в ваш дом, а смех и счастье ваших близких согревают сердце.

С праздником, дорогие друзья! ??

Дорогие жители!

С 1 августа начинается переход на прямые расчёты в МосОблЕИРЦ. После перехода вашего дома (смотрите график ниже⬇️) квитанции за жилищно-коммунальные услуги вам будет выставлять МосОблЕИРЦ.

График перехода домов:

▫️ мкр. Парковый д.1 — с 1 августа
▫️ мкр. Парковый д.1/1 — с 1 августа
▫️ мкр. Парковый д.1/20 — с 1 августа
▫️ мкр. Парковый д.1/21 — с 1 августа
▫️ мкр. Парковый д.1/2 — с 1 сентября
▫️ мкр. Парковый д.1/3 — с 1 сентября
▫️ мкр. Парковый д.1/4 — с 1 сентября
▫️ мкр. Парковый д.1/6 — с 1 сентября
▫️ мкр. Парковый д.1/7 — с 1 сентября
▫️ мкр. Парковый д.2 — с 1 сентября
▫️ мкр. Парковый д.1/5 — с 1 октября
▫️ мкр. Парковый д.2/1 — с 1 октября

Оплачивать квитанции можно будет:

? на сайте МосОблЕИРЦ

Подробную информацию можно узнать:

? 84994440100

Друзья, всем привет ??

Квитанции за июнь уже в ваших почтовых ящиках ?

Оплачивайте счета без комиссии в Личном кабинете ПИК-Комфорт:

✅ RuStore
✅ App Store

Лето не за горами, а это значит, что пора готовиться к новому спортивному сезону?

Многие люди с нетерпением ждут возможности заняться активным отдыхом на свежем воздухе.

Расскажите нам о своих планах на лето и о том, как вы готовитесь к новому сезону. Может быть вы уже начали заниматься спортом или планируете начать в ближайшее время? А может быть вы ищете новые виды активностей, которые можно попробовать этим летом?

Пожалуйста, пройдите опрос.

Весна — пора обновлений и лучшее время для того, чтобы навести полный порядок в квартире.

Специалисты по уборке рассказывают, что и в каком порядке лучше сделать:

*1️⃣ Химчистка домашнего текстиля: шторы, ковры, покрывала*
Домашний текстиль — настоящая копилка для пыли и грязи. Его стоит сдавать на чистку в первую очередь. Наши курьеры сами снимут шторы, свернут ковры и вынесут их, а после чистки — всё повесят и разложат.

*2️⃣ Химчистка одежды и обуви*
Далее специалисты освобождают шкафы и отдают вещи курьерам вместе с коврами и шторами. Чистка одежды и обуви сразу после сезона поможет успешно вывести пятна, сохранить внешний вид изделий и продлить срок эксплуатации.

*3️⃣ Химчистка мягкой мебели и матрасов*
После «разгрузки» квартиры самое время вызвать мастеров по химчистке мебели. За сезон «лежания дома» в минусовую температуру наша любимая мебель хорошенько загрязнилась и накопила в себе кучу микробов и бактерий. Пора освежиться!

*4️⃣ Клининг*
Финальный штрих весеннего обновления — уборка. Шторы в химчистке, а значит, не будут мешать мыть окна. А не самые свежие после чистки мебели полы — забота клинера. Теперь осталось дождаться курьера с чистыми вещами и домашним текстилем.

Заказать услуги по уборке можно в нашем маркетплейсе в разделе «Чистота и порядок»??

А по промокоду ПИККВЕСНА вы получите скидку 15% на каждый заказ до 20 мая в приложении:

?Google Play
?App Store

Вперёд к чистоте!

С днём защитника Отечества??

Поздравляем вас с этим важным праздником и желаем крепкого здоровья, силы духа и благополучия.

Пусть в вашей жизни всегда будет мир, стабильность и уверенность.

Спасибо вам за вашу службу и защиту нашей родины. Каждый из вас настоящий герой!