اصولا آدمایی که از درون احساس بی ارزشی میکنن، باهات با بی ارزشی رفتار میکنن، چون میخوان تا سطح خودشون بکشونتت پایین تا حس کنن تنها اونا نیستن که بدبخت و بی ارزشن، و حس درونیشونو میخوان به بقیه هم القا کنن تا بقیه هم احساس اونارو تجربه کنن.
برعکس کسی که حس ارزشمندی درونی داره بلده به بقیه هم ارزش بده و درست رفتار کنه.
پس از کسایی که همیشه بی ارزشت کردن انتظار رفتار درست نداشته باش! اونا بلد نیستن با خودشونم خوب رفتار کنن چه برسه با بقیه!

برای امروز🌧

آرام بودنم گواه آرامش داشتن نیست، اگر تکان بخورم و فریاد بزنم، دندان‌های تیز رنج‌هایی که در گلویم فرو رفته، آن را بیشتر می‌درد. مجبورم آرام بمانم و تقلا نکنم.

دانشجو روز نمیخواد، تضمین آینده‌ رشته‌اش رو میخواد.

دستکاری روانی یعنی تورو برای واکشنت نسبت به رفتار سمی خودشون مقصر میدونن!
اما هرگز در مورد بی احترامی خودشون که باعث این واکنش در تو شد حرفی نمیزنن!

تو ناشناس گفته بودید خودمو توصیف کنم گفتم بزارم اینجا بقیه هم ببینن. شخصیت من خیلی عجیبه؛
من از تنهایی لذت میبرم، ولی آدم اجتماعی هم هستم!
بعضی وقت‌ها ساکت، بعضی وقت‌ها پرحرف!
بعضی وقت ها مهربون، بعضی وقت‌ها خیلی جدی ام!
بعضی وقت‌ها یه مسئله خیلی بزرگ رو میبخشم، بعضی‌ وقت‌ها از کنار کوچکترین مسئله رد نمیشم!
بعضی‌وقت‌ها پررو و یه وقتا هم خجالتی!
درکش برای همه سخته.

تصور کن به کسی آسیب برسونی که خدا برات فرستاده تا زخماتو خوب کنه، از باختت لذت ببر.

فك كنم بايد ياد بگيريم،اگه توي چيزي ضعف داريم، روش سرپوش نذاريم،ازش ساده نگذريم، انكارش نكنيم،بايد ياد بگيريم جبران كنيم،نذاريم ضعفمون هميشه ضعف بمونه،ميتونيم تبديل به قدرتش كنيم، باور كن.

در چشمانی درست، تو تبدیل به اثر هنری خواهی شد.

نجات دهنده در آینه است ولی بیاید قبول کنیم نجات دهنده گاهی خانواده است، رفیقه، یه کتابه، یه پادکسته، یه مهارته، گاهی آشنایی با آدم‌ها و تجربه‌های جدیده، همیشه دنبال نجات دهنده تو آینه نگرد، اون هم گاهی خسته میشه و از پس خودش بر نمیاد.