ကြော်ငြာများထည့်သွင်းလိုပါက ဒီအကောင့်ကိုဆက်သွယ်ပေးပါ👇👇
@sithuaung2006
Last updated 2 недели, 1 день назад
ကြော်ငြာထည့်သွင်းလိုပါက
@sithuaung2006 တခြားအကောင့်လုံးဝမသုံးပါ
Last updated 2 недели, 2 дня назад
ကြော်ငြာများထည့်သွင်းလိုပါက ဒီအကောင့်ကိုဆက်သွယ်ပေးပါ??
@sithuaung2009_bot
Last updated 2 месяца, 1 неделя назад
تئوری های بک رومز که احتمالاً نمیدونستین
@ExploringBackrooms
زمان در بک رومز چجوری کار میکنه؟
این پیام برای کساییه که با سلف هارم دست و پنجه نرم میکنن. اگه خواستید یه جا سیوش کنید که داشته باشیدش.
سلام، میدونم اوضاع یکم سخت بوده و هست. میدونم وقتی لباسای آستین کوتاه یا شلوارک میپوشید چه حسی دارید. میدونم وقتی بقیه ازتون میپرسن اون زخما از کجا اومدن چه حسی دارید.
و جدیداً هم توی تیک تاک این کار خیلی مد شده و یه جورایی پروموتش میکنن که اصلا کار درستی نیست و خواهشا گول ترندا رو نخورین.
اگه در حال حاضر سلف هارم میکنید، متاسفم و امیدوارم اوضاع بهتر بشه.
ولی میتونم بهتون چند تا جایگزین براش بدم:
اگه احساس عصبانیت میکنی، یه بالشت رو بزن، جیغ بزن، یه کاغذو تیکه تیکه کن و یا خط خطیش کن
اگه احساس ناراحتی میکنی، برو بیرون و گربه ناز کن، یه سریال ببین، اهنگ گوش بده
اگه بی حسی و میخوای یه چیزیو حس بکنی، یه دوش آب یخ بگیر، یه چیزی که بوی خیلی قوی داره رو بو کن، اگه میتونی یه فلفل تند بخور، یخ بگیر دستت
اگه احساس میکنی از خودت متنفری یا میخوای خودتو تنبیه کنی، یه ورزش خیلی سخت انجام بده، اهنگ بنویس، یه نامه برای خودت بنویس و عصبانیتتو خالی کن و بعد پارش کن.
و در آخر، اگه هیچکدوم از اینا کمک نکرد میتونی بیای ناشناسم و با من حرف بزنی.
فقط به خودت و بدن زیبات آسیب نزن?
ကြော်ငြာများထည့်သွင်းလိုပါက ဒီအကောင့်ကိုဆက်သွယ်ပေးပါ👇👇
@sithuaung2006
Last updated 2 недели, 1 день назад
ကြော်ငြာထည့်သွင်းလိုပါက
@sithuaung2006 တခြားအကောင့်လုံးဝမသုံးပါ
Last updated 2 недели, 2 дня назад
ကြော်ငြာများထည့်သွင်းလိုပါက ဒီအကောင့်ကိုဆက်သွယ်ပေးပါ??
@sithuaung2009_bot
Last updated 2 месяца, 1 неделя назад