Last updated 1 year, 5 months ago
Советы на все случаи жизни и немного меня!
Официальный канал Константина Нечетова в Telegram
💰По рекламе на почту📩 [email protected]
😜Мои стикеры: https://t.me/addstickers/nechetoff
Все мои соцсети: https://one.link/nechetoff
Last updated 3 weeks, 3 days ago
Новогодняя музыка и мандарины уже не создают атмосферу волшебства?
Приглашаем вас в наше царство, где с помощью магии мы воплощаем чудеса и делаем невозможное возможным 🧙♀️****
Мы превращаем подарки в нечто особенное: вкусное становится полезным, а полезное — праздничным!
Выберите из нашего freesugar- ассортимента шоколад, безе или торт-суфле… А можно сочные желейные конфеты с экзотическими вкусами - это настоящий кулинарный шедевр, который подойдёт для любых вкусовых предпочтений. Такие лакомства можно смело дарить подруге, коллеге, воспитателю в детском саду или даже тёще🤗****
Отличный новогодний подарок, который точно не покроется пылью и досадой.
Дарите себе и своим близким в этот Новый год сказочное гастрономическое волшебство с доставкой прямиком от Деда Мороза🎅****
Где купить👇*
🔸 on-line:* https://ozon.ru/t/x8GVK7V
https://www.wildberries.ru/catalog/70754580/detail.aspx?targetUrl=MS&size=120760895
Конфеты "Умные сладости" желейные со вкусом кофе-пломбир в кондитерской глазури 105г :10
*🔸 off-line: наш фирменный магазин Di&Di на Благодатной, 28*
Настройте свой навигатор.
Чтобы маршрутный знак «инсулин» не замигал в организме сигнальным огнями, соблюдаем правила ХЕ - Хлебных Единиц.
Каждый организм уникален, значит, и правила для каждого индивидуальные.
Есть масса приложений, которые рассчитают вашу суточную норму потребления калорий с учетом вашего веса, роста, возраста, скорости движения и т.д..
От полученной цифры половину (50%) необходимо выделить на углеводы, 20% на белки и 30% на жиры.
Например, ваше суточное потребление калорий равно 1700 единиц.
Достаем калькулятор:
50% отдаем углеводам - 850 калорий.
Считается, что один грамм углеводов весит 4 калории. Значит 850:4 = 212,5 г углеводов.
1 ХЕ = 10г усвояемых углеводов.
212,5:10, получаем 21,25 ХЕ вам положено в день!
Настройте свой навигатор и путешествуйте без штрафов.
*?Вся продукция Di&Di?
?On-line : corpdidi.ru, ozon.ru, wildberries.ru
?***Off-line: Наш фирменный магазин Di@Di на Благодатной, 28
ХЕ - что это:
✔️Хорошая Еда?
✔️ Хлебный ежовник?
✔️ Хмельной елеброд?
✔️ Хваленый ерундопель?
ХЕ - Хлебная Единица.
Это универсальное понятие, которое было введено немецкими диетологами и сейчас используется по всему миру.
Оно помогло сохранить здоровье миллионам диабетиков.
При сахарном диабете 1 типа, или иначе инсулинозавасимого, организм синтезирует недостаточное количество инсулина, необходимого нам для углеводного обмена и поддержания нужного уровня глюкозы в крови.
Чтобы понять правильную дозу инсулина, нужно рассчитать количество углеводов.
В этом и помогают ХЕ.
Немецкие диетологи решили взять за основу простой и понятный всем продукт - кусочек белого несдобного хлеба весом 20 -25г. или 10-12г углеводов.
Также 1 ХЕ - это стакан кефира или молока.
Остается лишь определить, какое суточное потребление углеводов подходит именно вам, и стараться не выходить за свои сигнальный огни?
Как определить свою личную маршрутную карту, чтобы не попасть на инсулиновые штрафы, рассккажем в следующем посте завтра.
А пока напоминаем, что количество ХЕ вы можете увидеть на задней части любой упаковки наших умных сладостей без сахара и глютена.
*?Весь ассортимент продукции Di@Di ?
?On-line : corpdidi.ru, ozon.ru, wildberries.ru
?***Off-line: Наш фирменный магазин Di&Di на Благодатной, 28
Last updated 1 year, 5 months ago
Советы на все случаи жизни и немного меня!
Официальный канал Константина Нечетова в Telegram
💰По рекламе на почту📩 [email protected]
😜Мои стикеры: https://t.me/addstickers/nechetoff
Все мои соцсети: https://one.link/nechetoff
Last updated 3 weeks, 3 days ago