Вот Полина написала так, что не знаю что еще и добавить 😂
Коротко и точно в яблоко 🎯

Но я добавлю конечно)
Чуть позже)

Так по твоей системе так и происходит же? Ешь всё, что хочешь. Только ключ в том, что начинаешь хотеть вкусное и полезное

Как чётко подмечено ☝🏻Друзья, а ведь это так и есть. Вся история из одной лодки.

Мы реально буквально разделены со своей природой. Природой себя, как Человека, как биологического существа. Мы едим не естественную для нас еду, заменяем то, что должны есть по задумке природы суррогатами и пищей-биокиборгами, заменяем естественные движения тренажерами в зале, секс порнухой, живое общение соцсетями. У всех в разной степени. И при этом неизбежно теряем себя и теряемся.

Само собой, я не предлагаю вернуться в пещеры и деревни на натуральное хозяйство к плугу и косе.

Но адаптироваться естественно можно. Выбирать цельные продукты больше, чем фабричного производства, ходить и плавать больше, чем тренить в зале или дома на коврике, общаться с близкими и друзьями в живую больше, чем в переписке и в комментариях под постами.

Что думаете?

Алина, сильный пост! Заставляет задуматься. Очень откликнулась тема борьбы. Ведь реально мы все боремся-боремся с собой....
Причем во всех аспектах. В моей теме тоже очень много борьбы с собой, непринятие себя настоящую