UPD: почитав комментарии к посту про зубные наборы вынесла следующую информацию про пасты со фтором.

Для начала нужно узнать уровень фторидов в воде в вашем водоканале.

Ежедневный прием фторидов в районе 0,05 мг/кг массы тела в день для детей и взрослых, включая беременных и кормящих женщин.
Для детей количество фторидов зависит от возраста:
🌼до трех лет следует наносить небольшой мазок пасты, который содержит не менее 1000 ppm;
🌼от трех до шести лет необходимое количество пасты должно быть размером с горошину и содержать не менее 1000 ppm;
🏵детям от семи лет и старше, так же как и взрослым, рекомендуется использовать пасту, содержащую 1350–1500 ppm.