Случай из практики

Ребёнок-подросток
Ни на что не жалуется.
Мама слёзно беспокоится по поводу обследования:
❗️снижен гемоглобин
❗️дефицит железа
❗️дефицит ферритина
❗️дефицит витамина Д
❗️дефицит белка
❗️гормоны щитовидной железы на нижней границе нормы
❗️в кале - признаки недостаточности функции поджелудочной железы, скрытая кровь
❗️в моче - белок, уробилиноген
❗️ЭГДС - признаки хронического гастродуоденита, хеликобактер пилори +
❗️в наследственности - язвенная болезнь желудка, сахарный диабет.

Ребёнок против лечения и не соглашается с тем, что надо им заниматься. При этом хорошо успевает в школе, не устаёт, прекрасный аппетит и сон.

1. Надо ли лечить?
2. Что ещё нужно, чтобы разобраться в ситуации?
3. Права ли Мама в своём беспокойстве за ребёнка?
4. Могут ли отсутствовать жалобы при «плохих» анализах?

Вот на эти вопросы я подробно дала ответы семье. Случай простой и логичный, но чреват дальнейшим развитием событий. А сложен он тем, что нет договорённости в семье и ребёнок считает, что «вот когда появятся симптомы, тогда и надо браться за него».

А Вы как думаете?

Прохожу детокс 2 раза в год , очищала полностью организм : кишечник , почки, печень и лимфу , 2 года была на веганстве , в доме нет более 3 лет рафинированного масла , нет сахара , белой муки. В рационе преобладают свежие овощи и фрукты , нежели термически отработанная пища

Не могу перейти на тему красивого тела к лету и прочему такому…
Не отпускают нас вирусы в этом году совсем.
Уже весна и сады начинают цвести, а мы всё с соплями маемся и лечим кто как умеет.

Как не надо лечить ОРЗ?

- при первом чихе и повышенной температуре не надо в 1-й же день пить антибиотики. Для них нужны основания и обследования, подтверждающие бактериальную природу болезни. «На всякий случай», «страшно», «у родственника пневмония, не хотим, чтобы у ребёнка тоже появилась», «нам ничего кроме них никогда не помогает»….не причина.

- не надо просто так пить иммуномодуляторы. Зачем? Это возможно, если есть понимание, что иммунитет не справится или иммунодефицит. Цитирую: «надежных доказательств противовирусной эффективности и безопасности для детей у этих препаратов нет».

- не надо сбивать любую температуру. Температурная реакция - это ответ организма. Цитата: «Жаропонижающие у здоровых детей ≥3 месяцев оправданы при температуре выше ? 39 - 39,5°С. При 38-38,5°С средства, снижающие температуру, показаны детям до 3 месяцев, пациентам с хронической патологией, а также при связанном с температурой дискомфорте».

- не надо закрывать все форточки и предотвращать любой доступ свежего воздуха. Представьте себя горячим изнутри и в бане! Я сама то еле выдерживаю 10 минут, пока назначу лечение. Ребёнку особенно тяжело в тепличных условиях! Чего боимся? Насморк сильнее станет или вирусов больше прилетит? Даже больше скажу - гулять не запрещено.

- не надо заставлять ребёнка есть, когда он болеет. Просит есть - кормите легкой пищей, а если не просит, то не нависайте над ним с тарелкой. Мы можем предлагать, а не уговаривать. Как только ребёнок начнёт восстанавливаться, он сам попросит еду. Организм за дни «голода» тратит энергию на борьбу с микробами, а не на переваривание пищи. И это на пару дней, если не присоединились другие симптомы.

- не надо давать детям аспирин. Забыли дружно про этот препарат.

- не надо всегда пить отхаркивающие препараты без причин. Кашель-это выход слизи из дыхательных путей. И ребёнок чаще всего самостоятельно может всё постепенно вывести.

- противовирусные препараты назначаются при гриппе А и В. Всё! Это не каждый случай ОРЗ!

А что тогда надо??
Показать ребёнка своему доверенному врачу, который знает уже всё про него. Посоветоваться точно.

Будьте здоровы и выбирайте правильные, безопасные пути!

Не только с малышами вопросы по питанию, но со старшими ребятами тоже.

На приёме заплаканная мама и девочка 15 лет.
Теряет сознание так, что падая, получает ушибы.
Месяц не ест, э пьет воду и перекус вечером.
- 10 кг за месяц.
Не принимает витамины и микроэлементы.
Занимается спортом.

Это частая проблема в подростковом периоде. Пока дети не начинают принимать «экстренные» меры, мало кто из родителей обращает внимание. Потому что «мы сами такие и выросли же», «перерастёт», «а вдруг голодный».
И дети сами начинают решать вопрос радикально - чтобы получить стройное тело надо ничего не есть.

В чем нюансы такого подхода:

⏺нельзя детям голодать 30 дней, потому что они продолжают расти, вырабатываются гормоны, нервная система адаптируется к нагрузкам и подростковым особенностям.

⏺лишний вес-это всегда проблема для организма. И от него надо избавляться. Я не про внешнюю сторону сейчас говорю. А о тех последствиях, которые оно оказывает.

⏺значит нужно худеть. Только делать это грамотно! Придётся да, поморочиться для сохранения здоровья. Сейчас убрать результат её питания с историей в 15 лет можно, но постепенно, с учетом гормонального фона.

⏺похудение не должно сопровождаться длительными дефицитами нутриентов. Надо так составлять рацион, чтобы всего было достаточно и поэтапно уходил вес. Точно не один на один, а со специалистом.

⏺конечно, регулировать пищевое поведение с психологом или диетологом. Исправить многолетний сложившийся стереотип питания и не загубить себя при этом - одному сложно.

⏺менять питание всей семьи! Чаще всего, лишний вес у всей семьи. Да и видеть, как домашние лакомятся одним, а нужно есть другое-такая себе история для выдержки.

⏺вести за руку такого ребёнка пошагово! Причём начинать не когда возникнут социальные и личные проблемы, а как только заметили избыточность.

PS. Всё решаемо, если в причине ожирения не приём гормонов, не генетическое заболевание, не эндокринные нарушения. Основная причина - избыточное питание.

Об этом много говорят. И все равно остаётся много вопросов, непонимания. Наверное авторитет врача имеет большое значение.

Об этом много говорят. И все равно остаётся много вопросов, непонимания. Наверное авторитет врача имеет большое значение.