Howtobevalerie in Africa

Description
Истории нарративного психолога. Живу в Гане, консультирую он-лайн, веду группу про переезд
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,442,108 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 22 hours ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 3 months ago

Новые и перспективные Web3 игры с добычей токенов.

Чат: https://t.me/Crypto_Wolf_Chat

Правила чата смотрите в описании чата.

Все свои вопросы направляйте в чат или главному модератору чата: @Exudna_118

По теме сотрудничества: @Zombini

Last updated 2 months, 2 weeks ago

1 month, 2 weeks ago

У нас начался новый период. Обычно как только большинство людей привыкает к новому месту - мы уезжаем. А тут решили остаться. Непривычно!!

Меня спрашивают: "Каково жить, зная что уедешь?". А для меня это так же противоестественно как вопрос: "Каково жить, зная что умрёшь? Каково жить в иллюзии, что ты тут навсегда??"

Конечно, я так не отвечаю. Говорю, что привычка, что мы уже мыслим периодами по 2-3 года. Софи уже видит розовую детскую в Kitea (местный аналог сами знаете чего) и заявляет: "В следующей командировке хочу такую комнату!".

В этом есть преимущества: можно действительно много раз попробовать новое, пожить в разных местах, побыть разным собой (самое сложное), но всё это крайне энергозатратно. Адаптация занимает чрезвычайно много сил и времени.

И вот мы остаёмся, встречаем знакомых в городе, которых не видели несколько месяцев, обнимаемся на ярмарках, улыбаемся в кафе, когда уже не нужно называть, какой нам кофе. Я перестала нервничать, когда не понимаю, что говорят и спокойно прошу повторить. Хотя чаще уже я быстрее понимаю, что имели в виду и перевожу Вове. Сама стала говорить простыми фразами в ганском стиле и меня это не смущает!!

Я уже не спешу всем понравиться и быть максимально вежливой, просто живу. Непривычно!!

2 months, 4 weeks ago

Сегодня маникюр мне делал мальчик из Нигерии - вот такое разбивание гендерных шаблонов. Отлично сделал! На глаз принёс нужный цвет и форму сделал идеальную (обычно приходится девочкам долго объяснять). Трэвис очень старался и сразу меня спросил: "Ты из России? Наверное спешишь, как и все русские? Я постараюсь побыстрее".

Я хотела ответить, что не стоит беспокоиться, но я действительно спешила 🫣

На выходе его ждал друг (тоже работает в этом салоне и специализируется на педикюре), чтобы выбрать кроссовки, что привёз уличный торговец. Вот так можно быть крутым модным парнем и отлично делать розовый маникюр 💅🏼

3 months ago
4 months, 1 week ago

Спускаемся в переход на Площади революции, издалека доносится довольно бодрое пение под баян:
"И я иду к тебе навстречу,
И я несу тебе цветы,
Как единственной на свете
Королеве красоты."

Мы проходим мимо, улыбаемся, встречаясь глазами с поющим, и он торжественно заявляет: "Вот последние слова были про вас!".

Идёт рядом прохожий в красной футболке, видно как ему жарко нести свои тяжёлые пакеты, вдруг становится слышно, что он бубнит себе под нос: "И как они определяют этих мисс.. это всё субъект.. субъективно! Вот вы, допустим (очевидно, обращается к нам), для меня крокодил, а моя.. всем нравится!".

Даже Соня рассмеялась от беспардонности и неожиданности высказывания, а мне сразу захотелось записать - крокодилом и королевой красоты одновременно меня ещё никто не называл.

4 months, 1 week ago

Снова проснулась в 5 утра, не получается спать в Москве.

Пока не сделала главного дела - посетить бабулю - не могла даже думать о том, чтобы сделать что-то для себя. Подумаешь, др.

Неспящие получают в награду утреннюю прохладу! Открыла окно и первая мысль: "а я ведь не знала, что мы будем жить в этой квартире!". Мы возвращались из Африке, а эта квартира сдавалась и мы размышляли, что будем снимать где-то.

Вот уж точно подарочек судьбы - вернуться в район, откуда все мои лучшие воспоминания в жизни.

И все они случились, конечно, летом. До сих пор моему мозгу сложно поверить, что вот это всё - не сон. Что я вижу эти берёзы и дышу этим воздухом.

Мелькают веранды в сториз, а мне как будто хватает этого света из окна.

Купила себе журнал Москвичка, буду пить чай, пока все спят, и присваивать идентичность, которая ускользает. Не то, что новые рестораны открываются на старых местах - вчера мы оказались на новой дороге, о которой не подозревали.

Вчера дочь на полном серьёзе спросила, почему день прошёл так быстро. Будем стараться растягивать, изо всех сил)

4 months, 2 weeks ago

Day 6. Single and happyПонятия не имею, о чём это. Начиная с 16 лет я была без отношений год и это был год полный поиска себя, непонятных коммуникаций, намёков и полувзглядов, одиночества и разочарований.

В этот год я решила отказаться от сахара (полный провал: я постоянно хотела есть и поправилась на 2 кг), от алкоголя (ничего особенно не почувствовала) и не специально, но провела его без отношений (ужасно).

И когда подруга-психолог мне предложила составить ей компанию в авто-трипе по Европе и в Провансе я сама не заметила как вино и шоколад не оставили мне шансов на аскетизм, я снова почувствовала вкус к жизни, как бы шаблонно это не звучало.

На самом деле, я просто отстала от себя.

На следующий день после возвращения в Москву, я встретила Вову на похоронах одноклассника (другая история) и предложила ему выпить кофе - так интересно он рассказывал про Африку. На свидание в парке Горького он пришёл в пиджаке и сразу сказал, что ему нужна жена в Эритрее. Я тогда не поняла, причём здесь я. А потом как поняла)))

Это был первый мужчина за год, кто излагал свои желания и планы на жизнь (и на меня) открыто и ясно, всё было понятно!!!! И всё показалось таким простым: и переезд в Африку в том числе.

Короче, single and happy наверное бывает, но у меня не было))

#challenge30days

4 months, 2 weeks ago

Day 5 мы пропустим. Настанет день, когда я смогу публично и безболезненно для всех участников разговаривать о родителях. Но не сегодня)) #challenge30days

4 months, 2 weeks ago

Разговор на ярмарке:
- Так хорошо сегодня, прохладно.. 28 градусов!
- Да.. в Москве это называют жарой.

На днях Вова мне прислал законопроект дополнения к трудовому кодексу о том, что опоздание в связи с природными условиями не может являться причиной увольнения и взыскания, в том числе из-за жары (и дальше есть разъяснение: температура свыше 28,5 градусов).

Стандартная температура в Аккре: +32. Тот случай, когда каждый градус на счету и в +26 ты надеваешь жакет, а младенцам натягивают шапки.

4 months, 3 weeks ago

Инсайты после личной терапии.

Сегодня была важная встреча перед месяцем перерыва, говорили о многом и в числе прочего родилась метафора терапии как театра - места, куда ты приходишь, чтобы с одной стороны погрузиться в переживания, а с другой при этом оставаться зрителем, быть на дистанции.

Ты сидишь в кресле и знаешь, что ты в театре. Есть тайминг спектакля, ты знаешь, когда всё начнётся и закончится, когда будет перерыв - четкие и предсказуемые границы создают безопасность, охраняют её. Можно остаться на обсуждение после, когда уже включат свет и актёры снимут маски, а режиссёр выйдет на сцену.

В жизни совсем не так, она случается без предупреждения, роли чётко не определены и перед началом нового акта нельзя купить программку. Наверно поэтому нам так нужен театр во время войны, психотерапия во время сложных событий - чтобы во время разговора взять паузу от реальности и поговорить о ней.

5 months ago

Как мне нравится телеграмм!! Тут нет анонимов и так приятно видеть реальные имена и лица людей. Все такие красивые!!!! ?

We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,442,108 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 22 hours ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 3 months ago

Новые и перспективные Web3 игры с добычей токенов.

Чат: https://t.me/Crypto_Wolf_Chat

Правила чата смотрите в описании чата.

Все свои вопросы направляйте в чат или главному модератору чата: @Exudna_118

По теме сотрудничества: @Zombini

Last updated 2 months, 2 weeks ago