*☘*فوائد الثوم للمعدة: تتلخص في:

🧄تطهير الجسم وقتل الديدان المعوية وعلاج أوجاع المعدة المختلفة.

🧄التخلص من غازات البطن.              

🧄تسهيل الهضم من خلال تليين الأمعاء.

🧄علاج حالات الإمساك المؤلمة والمزعجة.

🧄وقاية جسم الإنسان من الإصابة بسرطان الأمعاء.

🧄منع حدوث التقلصات التي تصيب الأمعاء.

🧄علاج حالات الإسهال.**#الاستاذه_امنه_ابراهيم

**دعاء النور
بسم الله الرحمن الرحيم

بِسْمِ اللهِ النُّورِ، بِسْمِ اللهِ نُورِ النُّورِ، بِسْمِ اللهِ نُورٌ عَلى نُور، بِسْمِ اللهِ الَّذي هُوَ مُدَبِّرُ الاُْمُورِ، بِسْمِ اللهِ الَّذي خَلَقَ النُّورَ مِنْ النُّورِ،

الْحَمْدُ للهِ الَّذي خَلَقَ النُّورَ مِنَ النُّورِ، وَاَنْزَلَ النُّورَ عَلى الطُّورِ، فِي كِتاب مَسْطُور، في رِقٍّ مَنْشُور، بِقَدَر مَقْدُور، عَلى نَبِيٍّ مَحْبُور،

الْحَمْدُ للهِ الَّذي هُوَ بِالْعِزِّ مَذْكُورٌ، وَبِالْفَخْرِ مَشْهُورٌ، وَعَلَى السَّرّاءِ وَالضَّرّاءِ مَشْكُورٌ، وَصَلَىّ اللهُ عَلى مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ برحمتك يا أرحم الراحمين

لا تنسونا من طُهر دعائكم خادمتكم
(الاستاذه امنه ابراهيم)

📌اختم عملك بذكر محمد وآل محمد**

**(( بسم الله الرحمن الرحيم ))

اللَّـهُ لَا إِلَـٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْ‌ضِ ۗ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِندَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ ۚ وَسِعَ كُرْ‌سِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْ‌ضَ ۖ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ ﴿٢٥٥﴾لَا إِكْرَ‌اهَ فِي الدِّينِ ۖ قَد تَّبَيَّنَ الرُّ‌شْدُ مِنَ الْغَيِّ ۚ فَمَن يَكْفُرْ‌ بِالطَّاغُوتِ وَيُؤْمِن بِاللَّـهِ فَقَدِ اسْتَمْسَكَ بِالْعُرْ‌وَةِ الْوُثْقَىٰ لَا انفِصَامَ لَهَا ۗ وَاللَّـهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ ﴿٢٥٦﴾اللَّـهُ وَلِيُّ الَّذِينَ آمَنُوا يُخْرِ‌جُهُم مِّنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّورِ‌ ۖ وَالَّذِينَ كَفَرُ‌وا أَوْلِيَاؤُهُمُ الطَّاغُوتُ يُخْرِ‌جُونَهُم مِّنَ النُّورِ‌ إِلَى الظُّلُمَاتِ ۗ أُولَـٰئِكَ أَصْحَابُ النَّارِ‌ ۖ هُمْ فِيهَا خَالِدُونَ ﴿٢٥٧﴾

•°صدق الله العلي العظيم °•

📌نقراها مرة واحدة و نهديها للامام رضا 《 عليه السلام 》 نيابه عن صاحب الزمان عجل الله تعالى فرجه
أختمها بذكر الصلاة على محمد وآل محمد**

إن الله الذي يُضيء ما بين المشرق والمغرب ، أيعجز أن يُضيء عتمتڪ الصغيرة♥️؟فلا تيأس من روح الله

**أفضل 7 اوقات لشرب الماء

1_ بعد الاستيقاظ من النوم
- ينشط الاعضاء الداخليه

2_ بعد التمارين
- إعادة معدل ضربات القلب إلى طبيعته

3_ قبل الوجبة بنصف ساعة
- يساعد على الهضم

4_قبل الاستحمام
- يساعد على خفض ضغط الدم

5_ قبل الذهاب إلى الفراش
- يعمل على تعويض أي فقد للسوائل

6_ عندما تشعر بالغثيان
- يرطب الجسم من أجل الوظيفة المناسبة

7_ عندما تشعر بالتعب
-يعمل على اعادة شحن نظامك#الاستاذه_امنه_ابراهيم ✍️**

اجتهادك و دراستك وسهرك ڪل هذا خالقك يراه ، لن يضيع تعبك وسيحقق حلمك ، تذڪر دائمًا ان ڪل هذا ماضي لن يدوم لڪن نجاحك هو من يستمر معك 🤍.