Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 2 weeks, 2 days ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month ago
Это не просто техника расслабления, а глубокое погружение в бессознательное, доступное каждому.
Но как же эта практика появилась?
Когда йога начала распространяться по планете, привлекая западных людей в Индию за знаниями, Свами Сатьянанда Сарасвати заметил, что многим сложно даются медитации. Ум не готов, телу сложно держать долгую позу сидя.
И тогда он придумал сделать пре-медитационную практику.
Во-первых, она выполняется лёжа.
Во-вторых, во время всей практики Учитель говорит специальный текст, помогая ученикам идти в расслабление и в эту самую медитацию.
В-третьих, практика знакомит учеников с этим особым состоянием внутренней тишины, безоценочности, медитации.
И название этой практики: йога Нидра.
Сегодня йога Нидра - популярная практика во всем мире.
Она помогает:
🌱 снизить уровень стресса и тревоги
🌱 улучшить качество сна
🌱 повысить концентрацию и креативность
🌱 достичь глубокого состояния внутренней гармонии.
И это не весь список, каждый возьмёт от практики что-то своё.
Ждем вас на практику йога-нидры в субботу 12.10 в 11:30.
Длительность 1 час 15 минут, стоимость 550₽ или по абонементу.
Запись обязательна.
До встречи. Ваша Джива 💚
Урааа! Здесь, в ТГ канале Дживы, уже 300 чудесных людей, объединённых общими целями🥳
Дорогие друзья, мы от всей души благодарны вам за то, что вы выбираете нас и остаетесь с нами!
Ваша поддержка невероятно ценна для нас. Мы видим, как вы активно читаете наши посты, делитесь ими с друзьями и, самое главное, приходите на наши занятия йогой!
Мы стараемся создавать интересный контент, который будет полезен и вдохновляющим для вас, а также делиться актуальной информацией о расписании занятий, новостях студии и специальных предложениях.
Мы очень ценим каждого из вас и хотим, чтобы вы чувствовали себя как дома.
Спасибо, что вы с нами! 💚
Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 2 weeks, 2 days ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month ago