Quando conosci, ti riconosci.

A volte, nel processo di apprendimento o di consapevolezza, accade qualcosa di sorprendente: non sembra tanto di acquisire nuove informazioni, ma piuttosto di ricordare qualcosa che era già dentro di noi. È come se la verità, in certe circostanze, fosse sempre stata lì, nascosta, pronta ad emergere quando siamo pronti a vederla.

Questa sensazione di "ricordo" ci fa capire che prendere coscienza non è solo un atto di conoscenza esterna, ma un risveglio interiore. Ogni nuova scoperta diventa un momento di connessione profonda con parti di noi stessi che magari erano state dimenticate o non ancora esplorate. È un processo di auto-riconoscimento, di scoperta di chi siamo veramente al di là delle maschere, delle aspettative e delle illusioni.

Quando impariamo a conoscere il mondo, impariamo anche a conoscerci meglio. Ogni passo avanti nella consapevolezza è un passo verso una comprensione più profonda di noi stessi, un ritorno a quella saggezza interiore che ci guida da sempre. Alla fine, ogni nuovo incontro con la conoscenza è anche un incontro con la nostra essenza.

Prendere coscienza è, in fondo, un atto di riconoscimento di ciò che siamo sempre stati.

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In questi giorni sto accanto a una persona che si avvicina alla fine della sua vita, e non posso fare a meno di notare quanto sia devastante arrivare a quel punto senza aver mai fatto un lavoro su se stessi.
È triste vedere come, in questi momenti, paure, rimpianti e ferite mai guarite emergano con violenza, trasformando gli ultimi istanti in un’esperienza di sofferenza e smarrimento.
Solo adesso, alla fine della sua vita, questa persona sta iniziando il suo vero lavoro.
Mi colpisce quanto cerchino di aggrapparsi alla vita spingendoli a chiedere addirittura info sul digiuno pur di sopravvivere e cercare di iniziare una sorta di "detox" dell’anima quando il corpo è già devastato.
In teoria, qualcosa si potrebbe ancora fare, ma servono tempo e una forte volontà, due cose che in pochi riescono a trovare in quelle condizioni.
Questa esperienza mi fa riflettere su quanto sia importante dedicarsi a questo lavoro interiore durante la vita, perché solo così si può arrivare alla fine con una maggiore serenità. È una lezione profonda, un invito a non rimandare, a coltivare la propria pulizia e crescita interiore finché si è in tempo, per vivere e morire in pace.
Buona Pratica