Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 2 месяца, 4 недели назад
Новые и перспективные Web3 игры с добычей токенов.
Чат: https://t.me/Crypto_Wolf_Chat
Правила чата смотрите в описании чата.
Все свои вопросы направляйте в чат или главному модератору чата: @Exudna_118
По теме сотрудничества: @Zombini
Last updated 2 месяца, 2 недели назад
искусство маленьких шагов
сегодня в бассейне улучшила время 25 м на целых три секунды (это много)
хотя мне кажется, что я особо ничего не делаю. выполняю ненапряжную посильную работу - стараюсь ходить 2 раза в неделю, иногда получается, иногда могу 2 недели пропустить
это к вопросу, если делать хоть что-то, то результат будет всегда, это касается и перехода на ЗОЖ
переходить резко жестко необязательно (если на то нет показаний врача), можно делать что-то, потом еще что-то добавить
дело в том, что большая цель «быть зожником» может пугать, и тогда не делаешь ничего)
но если хотя раз в месяц скажем, выходить рано утром в лес, или устроить день без молочки, то ЗОЖ, на самом деле, такая благодатная почва, что организм моментально отблагодарит даже за мелочи
❤️
это и самый быстрорастущий тренд в больших городах
и я вижу, что едят и нахожу этому подтверждение ежедневно (причем не только в больших городах)
Готовая еда в контейнерах скоро поглотит все
а кто кстати может?
пришлите в комментарии кружок или видео ??
Сезонные продукты • Июнь
• Ревень
• Свекла
• Спаржа
• Черешня
• Клубника
• Абрикосы
• Шелковица
• Жимолость
• Цветы цукини
• Фасоль молодая
• Морковь молодая
• Горошек стручковый молодой
Константин Коняев - врач, нутрициолог, диетолог, кондитер
у нас в Carob cafe на мастер-классе перед самим приготовлением дает знания по нутрициологии
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 2 месяца, 4 недели назад
Новые и перспективные Web3 игры с добычей токенов.
Чат: https://t.me/Crypto_Wolf_Chat
Правила чата смотрите в описании чата.
Все свои вопросы направляйте в чат или главному модератору чата: @Exudna_118
По теме сотрудничества: @Zombini
Last updated 2 месяца, 2 недели назад