Задание 4. Какой миф существует в вашей сфере деятельности

В области психологии и коучинга много мифов. Из махрового советского прошлого: "психологи работают с ненормальными, а все коучи инфоцыгане". Но, к счастью, сегодня коучи работают в штате всех крупных топовых компаний, помогая бизнесу, руководителям и командам. А к психологам обращаются здравомыслящие люди для улучшения качества своей жизни.

Очень часто слышу искажение о том, что психологи работают долго, потому что копаются в прошлом, разбираются с мамой и папой. Его популяризируют сами коучи, ссылаясь на то, что они решают запросы клиентов очень быстро и легко, работая с его настоящим.

📌Психологи работают не с мамой и папой, а с глубинными защитными механизмами человека. Психика формирует их, как правило, в детском возрасте. Она выстраивает стратегии поведения, которыми человек потом живёт и во взрослой жизни. И очень часто этот механизм не служит добрую службу, вступая в противоречие с интересами и потребностями взрослого. И поэтому

мы не получаем удовлетворение и разочаровываемся,
не можем достичь желаемого и выгораем,  злимся или впадаем в апатию,
постоянно натыкаемся на одни и те же грабли и страдаем от хронических заболеваний,
отношения нам не приносят радость и семьи распадаются...

✅Психологи как раз вскрывают эти механизмы, формируют новые, меняя восприятие и поведение в настоящем. Мы начинаем лучше понимать себя, управлять своими эмоциями, собой и менять  обстоятельства своей жизни.

Мы реально чувствуем другое качество жизни.
Результат в психотерапии тоже очень часто достигается за короткий промежуток времени. В моей практике не мало тому подтверждений.

❓А вы сталкиваетесь в своей работе с мифами?
А вы подозреваете, что все мифы живут в нашей голове и рулят нами?