Родные, зашла сейчас к себе на Яндекс музыку и увидела, сколько доната на творчество вы мне прислали. У меня нет слов, только благодарность 💔

Прочитала все ваши слова поддержки 🥰

Средства пойдут на подготовку материала к новому релизу, которая прямо сейчас идёт полным ходом. 🤞🏻✨ #LaFama

подвожу промежуточные итоги моей #winterarc , пока не каждое воскресенье/утро понедельника, как хотелось бы, однако стремлюсь к этому.🥰 Делитесь вашими маленькими победами со мной в комменты👇🏻

1 - и пожалуй главное для меня сейчас. Я все чаще пишу песни. Искренне кайфую от процесса. Пишу дома, пишу в дороге, пишу когда иду… становлюсь не разделима с этим процессом. Мне нравятся три мои крайние работы, хочу их зарелизить… по хорошему в ближайшее время, по хорошему как можно чаще делать это… делаю все возможное чтобы это случилось 🤞🏻Вкладываюсь на 100% в качество материала, чтобы интересно, со смыслом и в моем стиле.

2 - кастинги, съемки в шоу были для меня не чужды, хоть и не часты . Как правило я либо серый кардинал за кадром (продюсер, редактор) либо в кадре ( журналист- корреспондент, ведущая) и все это были хороводы вокруг моей мечты - быть артистом как оказалось.
Кастинги вообще - отдельная история, я считаю себя вне кастингов 😂😂. Пришла и взяла своё, это внутреннее ощущение. И по сути не нуждалась в них никогда.

А пишу это и понимаю, что их было не мало в разноформатные проекты… оторопь берет от того, как все забываешь, а стоит столкнуться в чертогах разума с рассуждениями по теме, и все словно выходит из тумана. В общем кастингам пожалуй следует отдельный пост посвятить (что это были за проекты, что приходилось делать),интересно вам?

Суть пункта 2 - я просто пошла и снялась в шоу к тем ведущим и тем его приглашенным гостям, к которым было по приколу, в кайф и весело)) Подробности узнаем в декабре я думаю 🤞🏻 А если нет, то расскажу вам так «что было».

3 - исключила из рациона хлеб. Это победа. Даже из твердых сортов и бла бла. Туда же макароны отправились, хоть я не часто грешила ими и картошка. Иногда буду позволять себе, однако в базовом рационе точно чао-какао.

4 - иногда мой мозг требует сладкого, очень сильно. Я справлялась без сахара легко и вообще не нуждалась ни в нем ни в конфетах, ни в печеньях много лет. Однако последние пол года все сломалось.

Не хочу говорить «на фоне пережитого стресса, я не могла закрыть рот и стала есть сладкое»…тем не менее я явно заедала нечто печальное в течении долгого времени , то поднимала себе настроение, то отдыхала таким образом. Не каждый день, однако для меня это отклонение от нормы, мне было плохо в этом сахаре. Я ощутила сильные изменения в пищевых привычках и не только. Тауже тема для отдельного поста …

В общем вернулась в нормальный режим, любого рода и вида кондитерских изделий не хочу, а если мозг требует сладкого, то ем натуральный мед - он на сто процентов усваивается и фрукты.

Десертики оставила в режиме «пробовать новое» в рестиках- это обязательно! Это святое! В Москве вообще многие рестораны , предлагают десерты для пп-шников🥰

5 - классный инсайт. Я никого и ничего не жду. Со мной либо прыгнули в один вагон, и мы поехали вместе, либо а бог его знает что… я не стою на перроне в ожидании попутчиков. Это касается творческих соратников. Я прям прокачала в себе ждуна, убила.

Пс-пс: и вроде есть ещё чем поделиться, спать хочу больше. Сон - роза. Добрых снов ✨#зимняяарка

Ребята, у TG новые обновления и чтобы поддерживать стиль канала и получить больше инструментов, мне нужны ваши голоса❤️‍🔥🙏🏻🌹 Я НЕ МОГУ ВЫЛОЖИТЬ ВСЕ СТОРИС 🥹💔 https://t.me/boost/LaFamaaa