📍Г. Барнаул, ул. Взлетная, 9,Тел. 8 913 250 79 69, @zdoroviy_pozvonochnik_22

⁣🦢Длинная «лебединая» шея издавна считается признаком аристократизма. Она придает облику грациозность и утонченность. ⠀
⠀
Может поэтому многих волнует именно состояние шеи, причем, иногда даже больше, чем лицо. Ну и при том у женщин возраст чаще всего выдаёт именно ШЕЯ.
⠀
Можно ли удлинить шею?⠀
Как показывает наш опыт в гимнастике, однозначно ДА.
⠀⠀
Как убрать провисы и укорочение шеи?⠀
Известно, что кожа шеи - тонкая и нежная, и любые изменения в жировой и мышечной ткани "выдают" наш возраст!⠀
⠀⠀
Разберемся, что происходит:⠀
⠀⠀
🔻Шея укорачивается, когда мы ведем малоподвижный образ жизни, живем в состоянии хронического стресса или имеем неправильную осанку.⠀
Кроме того, шея становится короче, нарушается статика, если на теле имеются швы от операций (например, кесарево сечение).⠀
⠀
Если на шее заметны "кольца", шея стала короче - значит, состояние тела и осанки скорее всего печальны.⠀
Здесь мы получаем не только эстетическое несовершенство шеи, но и плохое кровоснабжение головного мозга, головные боли, утомляемость.⠀
А еще - это первопричина возникновения холки.⠀
⠀
▫Теперь понятно, что это укорочение шеи - не локальая проблема!⠀
Все происходящее говорит о напряжении в теле ! Так как фасциально шея связана со всей задней и передней поверхностью тела, и тазовой областью.⠀
Да, у нас на теле все взаимосвязано!⠀
⠀
Можете сами проанализировать: посмотрите внимательно, есть ли кольца, которых раньше не было, если да ,то шея ушла в длине. Если кольца были с рождения(бывает такое), но стали более явными, а шея дряблая - шея однозначно ушла в длине. И с каждым годом (если не заниматься с шеей) она будет уходить и уходить в длине.⠀ А уколы тут не помогут, только зашлифуют сверху глубину колец. Изящность и грациозность вернётся только благодаря вашему труду над собой💪😉
⠀
Поставьте ❤️ если Вас беспокоит состояние Вашей шеи.

📍Г. Барнаул, ул. Взлетная, 9,тел. 8 913 250 79 69
@zdoroviy_pozvonochnik_22

❓Как избавиться от головных болей?
⠀
🔲Каждый из нас знаком с головной болью. Кто-то пытается заглушить её таблетками, кто-то предпочитает перетерпеть. Но мало кто думает о причинах её возникновения и о том, как избавиться от неё навсегда, и чаще мы ссылаемся на наши газы.

▪️Сразу исключим тяжелые случаи в виде опухолей мозга различной качественности.
⠀
🔲Чаще всего всем, у кого мигрень или иные боли, говорят сделать МРТ, а обследование ничего не показывает. В недавнем нашем опросе у большинства головная боль присутствует.
⠀
Решение есть. Мы знаем причины этой боли и можем смело утверждать, что вылечить ее известными медицине методами не всегда получается.
⠀
📍Есть такой момент как блок коротких мышц шеи, с одной стороны, очень сильно напряжены, а с другой - ПЕРЕрасслаблены.
⠀
◾Перенапряженная (в постоянном тонусе) либо перерасслабленная (потерявшая чувствительность) мышца может давить на эти нервы и вызывать головную боль.
⠀
🔲Если поджимается нерв в подзатылочной группе - голова может болеть в любом месте: сзади, спереди, сбоку.
Если же поджимается большой затылочный нерв, то это уже мигрень. И вас ожидают тошнота, рвота, лежка по два часа с закрытыми шторами.

Мышцы перестанут давить на нервы тогда, и  дадут шанс на избавление от неприятных болезненных ощущений, когда полностью проработаете около позвоночные мышцы, и восстановите осанку. Это заглавные моменты. Здесь можно активно использовать гимнастику методом мягкого и естественного вытяжения позвоночника.
Противовоспалительный комплекс упражнений, а так же чередовать с мануальной терапией.
✏️Записаться на бесплатное пробное занятие гимнастикой можно по тел. 8 913 250 79 69 либо написав нам @zdoroviy_pozvonochnik_22

СВОБОДНЫЕ МЕСТА НА БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ:

✅19.10.24(сб) в 13:30 ч. -
свободно 3 места.
✅20.10.24(вс) в 13:30 ч. -
свободно 3 места.

🖍Записаться можно по тел. 8 913 250 79 69 либо написав нам @zdoroviy_pozvonochnik_22

БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ГИМНАСТИКОЙ :

✅13.07.24(СБ) В 13:30 Ч.
(свободно 5 мест)
✅14.07.24(ВС) В 13:30 Ч.
(свободно 4 места).

✏️Записаться можно по телефону 8 913 250 79 69 либо написав нам в @zdoroviy_pozvonochnik_22