Тренировки по скандинавской ходьбе с Еленой Юрьевной — это отличная возможность не только улучшить физическую форму, но и получить множество полезных знаний. Елена Юрьевна делится своим опытом и помогает освоить технику скандинавской ходьбы, что делает занятия интересными и познавательными.

Приглашаем всех желающих присоединиться к нашим регулярным тренировкам, которые проходят в парке Космонавтов по понедельникам, средам и пятницам утром с 9:00 у книжных рядов. Это прекрасная возможность провести время на свежем воздухе, познакомиться с новыми людьми и укрепить своё здоровье.

📞 Телефон для записи:
+998 99 630 10 88

🔗 Ссылка для записи: https://forms.gle/XQPzEo2GopCcxXaS6

Регулярные шаги к здоровью вместе с нами!

#СкандинавскаяХодьба #ПаркКосмонавтов #Здоровье #Тренировки #АктивныйОбразЖизни

Воскресный тренировочный заплыв на открытой воде. Мы учим плавать с нуля и готовим к заплывам в открытой воде, таким как Oceanman, X-waters, переплывы через заливы Бонифачо, Иссык-Куль, Ла-Манш и другие. Сегодняшняя тренировка была проведена в рамках подготовки к Oceanman Kazakhstan 2024, который пройдет с 26 по 28 июля в городе Капчагай.

Наши ученики плывут на разные дистанции, начиная от детского заплыва на 500 м OceanKids и заканчивая взрослыми заплывами Oceanman на 10 км. 

Ставьте цели, и мы вас научим, подготовим и будем сопровождать до их достижения! 🎯

Наши контакты:
+998996301088
+998946897878

#Oceanman #Xwaters #Bonifacio #IssykKul #LaManche #OceanKids #OpenWaterSwimming #Kazakhstan2024 #Kapchagay #SwimTraining #Goals #Swimming

У нас супер новость! Мы открываем новое направление I Love Nordic Walking и приглашаем всех научиться правильно ходить и подготовиться к ближайшему старту, который пройдет в Бухаре!

Давайте подготовимся к дистанции Nordic Walking 2 км в Бухаре вместе! Мероприятие пройдет 24 августа, и мы предлагаем вам уникальную возможность подготовиться!

Под руководством нашего супер тренера Елены Юрьевны Мягкой, кандидата в мастера спорта и сертифицированного инструктора по скандинавской ходьбе (из школы Северной ходьбы Ташкента), вы достигнете новых высот!

Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам с 9:00 в парке Космонавтов (ориентир — Голубые купола, у книжных рядов).

Всем пенсионерам и детям до 18 лет — бесплатно! Остальным — всего 600 тысяч сумов в месяц (12 занятий).

Скандинавская ходьба — это один из лучших способов укрепить мышцы, улучшить выносливость и общее физическое состояние. Она подходит людям любого возраста и уровня физической подготовки, способствуя активному восстановлению и поддержанию здоровья.

Мы поможем вам подобрать идеальные палочки для ходьбы и научим правильной технике.

Старт новой группы — 15 июля 2024 года (понедельник).
Место: Парк Космонавтов (ориентир — Голубые купола, у книжных рядов).
Время: 9:00.

Не упустите шанс научиться правильно ходить, почувствовать новые эмоции и начать вести спортивный образ жизни!

Ждем всех! Зарегистрируйтесь и приводите с собой семью, друзей и знакомых!

Запись по ссылке: https://forms.gle/XQPzEo2GopCcxXaS6
Номера для регистрации:
+998 94 689 78 78
+998 91 133 31 70

Наши ученики Фарход Фуркатов, Владислав Ахтямов и Санжар Шомуродов вместе с нашим замечательным тренером Дониёрхўжа Хамроевым приняли участие в самом динамичном и грандиозном старте по триатлону, организованном Федерацией триатлона Узбекистана, под названием «Yangi League».

Все пробежали с радостью и праздничным настроением. Хотим отметить, что наш великолепный тренер Дониёрхўжа Хамроев занял почетное 3-е место в абсолютном зачете. Искренне поздравляем Дониёра и желаем ему множества высоких достижений. Выражаем благодарность Федерации триатлона Узбекистана за организацию такого замечательного праздника для любителей спорта!

#Triathlon #YangiLeague #Узбекистан #Спорт #Достижения #ТриатлонУзбекистан #Команда #Победы #СпортивныйПраздник #Тренер #ВысокиеДостижения

🤳🏼На мобильной платформе Yugur.uz запущена регистрация участников на предстоящий забег BYD Yangi Nafas к Международному Олимпийскому дню и Дню молодёжи, который состоится 29 июня в 7:00.

Дистанция: 3 км.

✍🏼 Регистрация завершается 28 июня в 12:00. Раздача стартовых пакетов участников состоится 27 - 28 июня с 12:00 до 18:00 на территории Федерации лёгкой атлетики по адресу: ул.Ислама Каримова, 98 А., ориентир: стадион "Пахтакор".

📌Внимание: регистрация на платформе и участие в забеге BYD Yangi Nafas бесплатное и только для забега в Ташкенте, который состоится в парке Yangi Uzbekistan!

👉🏼 Подробная информация и регистрация по ссылке: https://yugur.uz/

Утро, холодная вода, гидрокостюм, и, конечно же, наши легендарные атлеты — все это говорит только о триатлоне! 
Сегодня сделали полноценный спринт Акватлон 😃👍🏊🏻‍♂️🏃🏻‍♂️‍➡️
Друзья, идет подготовка к Кубку мира по триатлону в Самарканде! 💪😃👍

Кто хочет вместе с нами?
Пишите сюда 😃👉 @ilss_uz  @shoxruxyunusov