хочу оставить здесь себе сообщение на 2025 год, а потом вернуться и посмотреть, что из этого получится.

1. начать копить на путешествия, первая остановка – любимый петербург.

2. создать финансовую подушку безопасности.

3. вырости в блоге / начать зарабатывать фоново не только с основной работы.

4. больше времени посвящать своим творческим началам. посещать больше мероприятий.

5. закрыть вопросы со здоровьем, начать на постоянной основе принимать витамины.

6. не жалеть средств и сил на себя и свое развитие.

7. любить и быть любимой.

в последнее время все больше замечаю то, как стресс и повседневность сказываются на каждом из нас. думаю, мы все замечаем то, как люди, живущие в достатке, без тревог, выглядят моложе и худее, а все почему? их тело не держит в себе ничего на тревоге, лицо не нагружено отпечатком миллиона эмоций и вечного «серьезного» выражения лица, оно расслаблено, все тело двигается без напряжения, без всякой скованности. наши отеки, «набранные» в стрессе килограммы, это все содержит в себе остатки травмы, поэтому сейчас так сильно заметен процесс старения. конечно, мы не учитываем вопрос генетики, но замечаю даже за своим телом и лицом данный паттерн. вероятнее всего, даже пока вы читаете это, все ваше тело сжато, как и лицо, если вы направите фокус на то, чтобы расслабиться, вас очень удивит насколько на самом деле вы зажаты.

какой косметический продукт вы бы хотели посоветовать ВСЕМ, будь такая возможность?

хочется в 2025 научиться жить полноценно, без ужимок, без душащего чувства в груди. желаю и вам того же.

последние дни проходят на работе, не замечаю никакого начала нового, ощущаю ежедневно боль и тоску. мне все тяжелее притворяться. как привести себя к точке, где искренне захочется жить.

так устала, хочется сжаться в клубок и спрятаться куда-то.

https://www.instagram.com/p/DEKdqtOtpFT/?igsh=MTJ6OWlhNHlhc2FkMQ==

поддержите, буду очень благодарна !

Советую С Себя ответственность Снять С того чего ты не должна контролировать .. По максимуму Думай только о себе и о своих потребностях И Другие Подтянуться.

отрезвляющие мысли на сегодня, думайте о себе ! нас так долго и упорно учили думать об окружающих в первую очередь, что о себе мы думать так и не научились.