MY FOODIE

Description
👶🏼Канал о нутрициологии для детей
✅Детское здоровье, ПП рецепты для детей, БАДы для детей, новости и исследования о детском здоровье!
👩🏼‍🎓Нутрициолог Елена Гордиенко
👨‍👩‍👦Школа детского питания и здоровья MY FOODIE
👋По рекламе и сотрудничеству: @my_foodie
Advertising
We recommend to visit

Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.

Сотрудничество — @TGowner999

Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP

Last updated 2 months, 1 week ago

Утро начинается не с кофе.

Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)

Last updated 2 weeks, 3 days ago

Канал кто хочет легко заработать в интернете

По поводу рекламы - @pavelWbprice

Last updated 3 weeks, 5 days ago

1 month ago
Друзья, все у кого есть автомобили …

Друзья, все у кого есть автомобили знают, что провести тех. обслуживание и поменять заранее масло — гораздо дешевле, чем потом ремонтировать двигатель.
Тоже самое и с нашим организмом — подготовиться к сезону простуд легче и дешевле, чем потом каждые 2 недели проводить на больничном с ребенком.

Поэтому для всех мам я подготовила такую методичку, которую отдам совершенно бесплатно.

Но чтобы все было по честному — я помогаю вам, а вы помогаете мне.

Сейчас я в процессе создания нового
курса и мне нужна ваша помощь— заполнить короткую анкету!

Сразу после заполнения анкеты, сможете скачать методичку ?

Все ваши ответы буду читать лично и наиболее подробно ответивших, приглашу на короткое интервью.

Интервью займет не больше 30 минут, а в благодарность открою доступ к моему платному курсу по иммунитету и поддержке при вирусах. Где от и до разложена тема ОРВИ

https://forms.yandex.ru/u/66c5a166f47e73e2d7c64c30/

1 month, 1 week ago
MY FOODIE
1 month, 2 weeks ago
5 months, 1 week ago

Привет, хочу поделиться с вами историей?
На днях на гимнастике у Евы увидела девочку с экземой, разговорилась с ее мамой.??

И вот она мне: «экзема у дочери не лечится, потому что экзема есть в семье у всех, а то что передается генетически — вылечить не возможно

Давайте разберём эту ситуацию подробнее.?

На самом деле генетические риски это значит, что есть мутации в определённых генах.?
И это относится ко многим болезням, в том числе и к раку.

Если у кого-то из родителей сезонная аллергия, астма, экзема, то вероятна наследственная передача и ребенку.

Но что, теперь ставить крест на себе на ребенке и на всех потомках??

Конечно нет.

В данном случае имеем пример заряженного ружья, которое выстрелит только тогда, когда что-то нажмет спусковой крючок.

Точно также с экземой — она никогда может не проявиться, если никто не "нажмет на спусковой крючок"!

❗️А этим самым крючком является дефицит витаминов в организме ребёнка, нездоровое питание, дисбаланс в работе ЖКТ, токсичная среда

Возьмем хотя бы витамины и минералы . Если растущему организму для развития начинает их не хватать, то снижается иммунитет, забираются жизненно важные ресурсы.

Что в итоге это приводит к тому что, где тонко - рвется! В данном случае к экземе.

Что делать, если экзема уже дала о себе знать?*?***

✔️Конечно же ее корректировать.
Гормональные препараты работают по принципу "обезболивающего" убирая симптомы, но не решая саму причину болезни.

❗️При этом наносят вред организму.

Поделиться тестом на определение дефицитов в организме ребенка?
Отправляйте ? чтобы я поняла, что это нужно

5 months, 1 week ago

Изучать нутрициологию я начала только с рождением Евы, и с самого детства питание не было прям идеально выстроено у дочери.
Ева чистила зубы отличной зубной пастой и пользовалась хорошей зубной щеткой.?

Что еще для здоровья зубов надо?*?***

Но когда в 3 года мы пришли на осмотр к стоматологу, у Евы обнаружили кариес..
Тот период жизни без страха не вспомнить ?. После первой попытки лечения Ева категорически отказывалась приходить к стоматологу снова, были дикие истерики начиная с порога клиники! А у меня каждый раз сердце кровью обливалось, но ничего поделать с этим не могла.?

Для того, чтобы пролечить зубы, приходилось использовать закись азота.
Стоматологи утверждали, что это безвредно для ребенка.

❗️Но уже после я узнала, что закись азота просто выжигает витамин В12 из организма ребенка. Думаю, что пояснять важность витамина В12 для развития ребёнка не нужно.

Но почему в таком раннем возрасте у Евы появился кариес несмотря на все профилактические процедуры??

Ведь все утверждают, что хорошая зубная паста, зубная щетка, регулярная гигиена — гарант здоровых зубов.?

Тогда я продолжала разбираться в теме детской нутрициологии и функциональной стоматологии оказалось, что за здоровье зубов отвечает ряд минералов, витамины D3, К2, А и …. Микрофлора кишечника!

Если ребенок находится в дефицитах и в животе бардак - кариес весьма вероятен.

Кто хочет, чтобы я провела урок по профилактике и реверсировании кариеса у детей?*?*❤️****

5 months, 1 week ago
6 months ago
MY FOODIE
6 months ago
MY FOODIE
6 months ago
***‼️*****Важный мотивирующий пост для всех мам, …

‼️Важный мотивирующий пост для всех мам, прочтите его ?

В январе, на новый курс Рацион Ребенка 2.0 пришла учиться мама ребенка, который приросте 150 см весил 56 кг, со всеми вытекающими последствиями:
— низкий уровень энергии
— плаксивость
— малоподвижность и т.д.

И мама в принципе не ожидала, каких-то больших результатов.
В начале даже боялась, что мало что изменится.

Потому, что сама уже пыталась перевести семью на полезное питание. Это оказалось сложно и по факту ни чего не вышло

Думаю, что многим это знакомо ☹️

Когда мама начала проходить курс и выполнять мои рекомендации, то вскоре увидела, как начал снижаться вес у сына

И искренне радовалась каждому ушедшему килограмму!

В результате за курс:
— ребенок похудел больше чем на 8 кг
— стал больше двигаться
— можно покупать нормальную одежду, а не в отделах для толстых
— внешне стал более привлекательным
— улучшились анализы

А самое главное то, что САМ придерживается полезного питания ?
И у него наконец-то появились друзья (раньше их не было)
???

Я так вдохновилась этим мальчиком, что завтра в субботу хочу провести эфир
«Кулинарный урок для детей и всей семьи»

На котором поделюсь секретами:
— как легко улучшить питание ребенка за 3 дня на 30%
— простые рецепты из доступных продуктов для всей семьи
— суперфуты для поддержки иммунитета в сезон вирусов, для учебы и работы мозга

Урок проведу 6 апреля в 13:00 по Москве
Для участия необходимо зарегистрироваться
?*?*?**

https://clck.ru/39jN7G
https://clck.ru/39jN7G
https://clck.ru/39jN7G

6 months, 1 week ago
***‼️*****Важный пост, прочтите его** ***?***

‼️Важный пост, прочтите его ?

Одина из самых страшных ситуаций, которые бывают в жизни , я называю «Белка в колесе» ?

Это когда люди попадают в обстоятельства из которых не получается выбраться, а они повторяются снова и снова — как бег белки в колесе.

? Самое страшное то, когда в этом колесе бегало одно поколение «белок», затем их дети, затем дети их детей и т.д.

И когда одна из «белок» решает, что пора остановиться, перестать бегать, найти решение. То ей все говорят «Ты делаешь не правильно», «Родители, бабушки и дедушки, так делали, а ты чем лучше?», «Мы знаем, как будет лучше, у нас опыт» и так далее…

? Именно такими «белками в колесе» становятся мамы, у которых регулярно болеют детки.

Только стоит выздороветь, как через 3 дня ребенок снова заболел. Если есть хронические заболевания, так тут даже нет перерыва на 3 счастливых здоровых дня…

Что делают мамы?
Идут к врачу, получают в назначении очередную порцию лекарств, которые пои это далеко не безвредны и часто создают интоксикацию, вроде становится лучше с симптомами…

Но все повторяется снова. Потому, что не решена причина болезни, а лечится только последствия (да еще и с вредом для здоровья ребенка).

? Что делать?
Решать причину болезни.

В 98% случаев это неправильное питание, излишнее употребление сладкого, фастфуда, авитаминоз, что критично для растущего организма.

‼️Для того чтобы научиться кормить детей вкусной и полезной едой, без стрессов и скандалов, приглашаю на 3-х дневный практический марафон
«3 простых шага к здоровью ребенка».

Марафон пройдет с 26 по 28 марта, будет много полезной информации и подарков!

Но самое главное, это практические домашние задания с моей обратной и моих нутрициологов, чтобы уже во время марафона вы получили первый результат?

Такое событие точно нельзя пропустить, поэтому регистрируйтесь, чтобы получить доступ к марафону.

Зарегистрироваться ???
https://clck.ru/39WzS5
https://clck.ru/39WzS5
https://clck.ru/39WzS5

We recommend to visit

Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.

Сотрудничество — @TGowner999

Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP

Last updated 2 months, 1 week ago

Утро начинается не с кофе.

Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)

Last updated 2 weeks, 3 days ago

Канал кто хочет легко заработать в интернете

По поводу рекламы - @pavelWbprice

Last updated 3 weeks, 5 days ago