Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 1 month, 2 weeks ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 2 months ago
Сначала обратите внимание, есть ли на конце выпавшего волоса луковица:
*если нет, то беспокоиться пока рано.
Знайте, что в норме за сутки выпадает +/-100 волос и столько же за сутки вырастает.
*если луковица есть или выпадает гораздо больше, то нужно исключить ниже следующие причины и их не мало.
И пока вы не устраните эти причины пить бады, использовать всякие зелья бесполезно:
✔️ Жда, в том числе латентная анемия, когда гемоглобин в норме, а ферритин ниже плинтуса (менее 30нг/л)
✔️ Гипо/гипертиреоз, Аит.
✔️ Низкая кислотность, а она практически у всех, ибо повышенная просто пальцем облизанный симптом
✔️ Низкий общий белок, альбумин в крови
✔️ Дефицит жиров в питании и застой желчи
✔️ Защемление сосудов в шейном отделе
✔️ У мужчин низкий тестостерон
✔️ Инсулино, лептино резистентность
✔️ Синдром протекающего кишечника, СИБР, СИГР.
Пожалуй это самые важные причины, на что нужно обратить внимание.
Нутрицевтики для волос: биотин, сера, кремний, вит Д, С, цинк, магний, пролин, лизин, холин, Омега3, розмарин,бэта- каротин. Медь, каталаза — подходят при появлении седых волос.
Рекомендую использовать Корниловское "зелье". Замечательные отзывы по этому зелью. У него нет противопоказаний, подходит и беременным, и кормящим, и детям. Бонусом улучшит свойство, структуру и цвет волос. Рецепт смотрите в карусели и сохраняйте..
Крутила ленту наткнулась на старый пост. Часто спрашивают о скороварках и микроволновке.
Многие покупают от этого бренда сахарозаменитель.Просто укажу какие из этого более лучше :
8, 12, 14 .
Эту инфу недавно озвучила биохимик кмн. Это было ее личным исследованием этого вопроса , позиционирует себя как независимый эксперт. О ком речь ? ( Угадайте )
🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣
Оказывается все формы Вит В12 , а нам известны 9 форм , все они доходя до клетки ( cell - см на картинке ) теряют свои лиганды ( это циано ,адено ,гидрокси ,метил и тд ) и остаётся ее основная часть кобаламин ,вот она и заходит внутрь клетки либо в цитоплазму либо в митохондрий и превращается в нужную форму . Получается что исходные формы не так уж и важны.И более того всеми любымые метил ,аденозил комаламин не стабильные формы ,чувствительны к свету тоесть под действием света разрушаются , а цианокобаламин более стоек поэтому его используют чаще . Но цианокобаламин нежелателен при некоторых болезнях и не работает при мутациях.
Самой оптимальной формой посчитали гидроксикобаламин так как эта форма обходит путь кобаламинов через определенный фермент ММАСНС ( см на картинке) .
И если ранее мы выбирали форму В12 по гомоцистеину , метильные группы при высоком гомо ,при низком аденозил и гидрокси ,то новые исследования указывают на выбор гидрокси.
А если вы спросите какое введение эффективно то мой выбор всегда на подъязычную форму либо внутривенно нежели через ЖКТ и внутримышечно .
Доброго субботнего дня мои дорогие ,я вчера тут завлекла и убежала ,не в моей это манере, просто отвлеклась и забыла,вы уж меня простите 😍
Добрый вечер мои дорогие . Тут скинули состав комплекса Вит гр В и я решила рассказать вам о таком интересном моменте , которое я сама узнала недавно, уверена, что незнают даже именитые врачи блогеры .
Вам это интересно ? По вашей реакции пойму иначе мне тоже не интересно будет рассказывать ,хочется иметь вовлечённых слушателей 😆
Но новость бомбическая 🤩
🤪 Для чего нужны жиры❓
🤔 Что делают жиры❓
🤔 Что будет если их не есть❓
Жиры — это источник энергии!
🖤жиры обеспечивают более длительное чувство насыщения и гораздо меньший выброс инсулина
🖤 на жиры выбрасывается желчь и сокращается желчный пузырь, что обеспечивает профилактику застоя и образования камней в ж.п.
🖤 мембраны наших клеток состоят из жиров, а значит жиры защищают клетку.
🖤 жиры участвуют в образовании сурфактанта в альвеолах легких, что очень важно для защиты в целом бронхиального дерева и полноценного акта дыхания
🖤 на 90% наш мозг состоит из жиров и это лучший источник энергии для неё нежели сахар как ошибочно считают многие
🖤 жиры — тот же холестерин ,который нужен для образования всех половых гормонов, вот откуда сложности с зачатием, аменореи если не есть жиры
🖤 без жиров не усваиваются такие жирорастворимые витамины и нутрицевтики как А, Д, Е, К, омега, лецитин и т.д
🖤 жиры улучшают работу печени
🖤 жиры сжигают жиры, то есть недостаток жиров приводит к ожирению.
🖤 если не есть жиры то вы теряете красоту и молодость, недостаток жиров приводит к преждевременному старению, сухости кожи, волос, слизистых, образованию морщин.
✔️ в вашем рационе ежедневно должны быть такие жиры ⬇️
Сливочное и топлёное масло, курдюк, авокадо, оливки, маслины, яйца, омега 3, оливковое масло, кокосовое масло, мст, орехи, семечки, жирные фермерские сметана, сливки, при переносимости кофеина и лактозы, жирная баранина, птица, жирные сорта рыбы, какао масло..
Что из этих жиров ежедневно у вас на столе?
Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 1 month, 2 weeks ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 2 months ago