By Happy Cogan

Description
Психолог, сексолог, семейный терапевт.
Online 🌗 Offline
Сочи / Адлер
https://elenacogan.com/

Быть счастливым - это искусство работы над собой...
Instagram https://instagram.com/elena.cogan?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Остановись, отдышись и почитай.

Welcome🎬
Advertising
We recommend to visit

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 week, 1 day ago

HAYZON
HAYZON
3,594,485 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
⭐️ 𝐎𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐯𝐞: @major
🍀 𝐌𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬: @kriptofo @tonfo
@geekstonmedia

Купить рекламу: https://telega.in/c/hayzonn

Last updated 17 hours ago

Здесь простым языком про TON, DFC и крипту.

Принимаем автоматически.
Ссылка для друзей: https://t.me/+-EOfWx2pRKhmNGE6
Связь: @deftalk_bot

Last updated 5 days, 16 hours ago

2 months, 3 weeks ago

На чём вы сейчас зацикливайтесь?
Что отвлекает вас от пути?
От какого пути это вас отвлекает?
Вы знаете свой путь?

Напишите письмо себе в будущее через пять лет, пишем в настоящем времени:
- какой я там?
- чем я занимаюсь?
- как проходят мои дни?
- как поменялось окружение?
- где я?
И т.п.

#техникавыходногодня

2 months, 3 weeks ago
2 months, 4 weeks ago
4 months, 3 weeks ago
By Happy Cogan
4 months, 3 weeks ago
By Happy Cogan
4 months, 3 weeks ago
By Happy Cogan
5 months ago
5 months ago

Возьми себе в копилку несколько важных правил и постарайся придерживаться их ежедневно.

Начну со строк,
я обещаю себе…

1️⃣Чаще делать то, что давно хочу, но не решаюсь. Не откладывать на потом жизнь.

2️⃣Стараться делать то, что я делаю наилучшим образом, давать максимум и как следствие получать удовольствие от результата.

3️⃣Находить в себе силы говорить людям правду о том, что я на самом деле чувствую, беречь свои и чужие границы. Не критиковать и не обесценивать себя и других.

4️⃣Говорить чаще людям, которые мне важны, что они для меня безусловно значимы.

5️⃣Попробовать делать то, что действительно важно. Останавливаться и задавать себе чаще вопрос: а тем ли я занят? Уйму времени мы тратим на пустяки.

6️⃣Наслаждаться сегодняшним днем, всегда искать и находить чудо, обращать больший фокус внимания на приятные моменты.

7️⃣Совершать больше добрых поступков. Хорошие поступки всегда приносят радость тому, кто их совершает. Быть открытым к Миру.

8️⃣Всегда помнить, что жизнь не бесконечна и время ускоряет бег.

9️⃣Созидать и создавать что-то новое, не боятся проявлять нотки своей уникальности.

1️⃣Быть собой, а если что-то в себе не нравится работать над этим.

Возьмешь себе? Откликается? Ставь реакцию

5 months ago
5 months ago
We recommend to visit

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 week, 1 day ago

HAYZON
HAYZON
3,594,485 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
⭐️ 𝐎𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐯𝐞: @major
🍀 𝐌𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬: @kriptofo @tonfo
@geekstonmedia

Купить рекламу: https://telega.in/c/hayzonn

Last updated 17 hours ago

Здесь простым языком про TON, DFC и крипту.

Принимаем автоматически.
Ссылка для друзей: https://t.me/+-EOfWx2pRKhmNGE6
Связь: @deftalk_bot

Last updated 5 days, 16 hours ago