LA PRESENZA MENTALE

Che cos’è la presenza mentale?
La presenza mentale è in realtà uno stato di non-mente. Puoi chiamarla consapevolezza, attenzione, o puoi chiamarla stato di non-mente.
Le parole sembrano essere in contraddizione tra di loro, ma indicano lo stesso stato. Presenza mentale significa essere nel presente, essere spontaneo, essere a disposizione di qualsiasi cosa stia succedendo in questo momento. Essere a disposizione qui ed ora è presenza mentale.
Tuttavia l'unico modo per essere a disposizione qui ed ora è non essere nel passato, e non essere nel futuro.
Ma la mente consiste di passato e futuro; la mente non conosce niente del presente. La mente è sempre occupata, non è mai disoccupata. Ed ogni volta che la mente è disoccupata, assolutamente senza alcun pensiero, semplicemente vigile, attenta, consapevole, allora sorge una grande presenza.
Quella presenza agisce di propria iniziativa.
Quella presenza ti rende la vita una vita di risposte, non di reazioni.
La vita ordinaria è una vita di reazioni; reagisci.
Reazione significa che stai reagendo ad una presente situazione in base al passato. Non si adegua mai perchè la vita non si ripete mai.

Osho, The Dhammapada: The Way of the Buddha
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L’addestramento magico può avvenire non solo una o due volte al giorno, cioè quando fai i tuoi esercizi, ma 24 ore al giorno.
Durante la giornata, ci sono numerose pratiche che possono essere fatte ovunque andiamo: mentre camminiamo, lavoriamo, parliamo con gli altri e persino durante il sonno. Sono quelle decine di esercizi di cui parliamo da anni, nei corsi, nei live e sui libri: la presenza, il tirare l'energia, la respirazione dai pori, il campo. Astenersi dall'esprimere opinioni, critiche e giudizi, ascoltare più di quanto si parli durante il giorno. Emettere un'intenzione invece di preoccuparsi di un problema.
Queste e molte altre pratiche possono essere usate durante il giorno per ri-circuitare l'energia che di solito è spesa a fare sempre le stesse karmiche cose che facciamo da una vita.
Eseguire alcuni esercizi in uno stato lucido è molto utile per progredire più rapidamente, specialmente nello sviluppo dei sensi astrali, e della capacità di percepire l'energia sottile. Quando spostiamo poi la nostra mentalità da "Sto vivendo una vita e poi mi alleno due volte al giorno per diventare un mago" a "Sono un mago indipendentemente dal livello in cui mi trovo attualmente e uso l'intera vita come campo di pratica", la nostra vibrazione aumenterà molto velocemente e la nostra vita cambierà di conseguenza.
La Divina Provvidenza ci sosterrà e i nostri progressi aumenteranno esponenzialmente.

Ricorda: il mondo è il nostro quaderno degli esercizi, la vita è lo svolgimento dell'esercizio. Momento per momento.

Stay Present!

Andrea Panatta
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RITUALI POTENTI DA FARE QUOTIDIANAMENTE

1) Quando ti svegli fai 3 respiri profondi e poi ringrazia 3 volte.

2) Sotto la doccia visualizza scendere su di te una Luce che ti purifica dalle energie negative.

3) Quando cucini manda energia
amorevole alle pietanze che prepari.

4) Prima di mangiare benedici il cibo.

5) Quando varchi una soglia o apri una porta, visualizza porte che si aprono ai tuoi desideri.

6) Prima di uscire ripeti: “Mi apro costantemente all'amore”
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I pensieri sono magnetici e sono dotati di frequenza.

Mentre pensi, i tuoi pensieri vengono proiettati nell'Universo e attraggono magneticamente tutte le cose simili che si trovano sulla medesima frequenza.

Tutto quello che viene emesso fa ritorno alla sorgente, e quella sorgente sei Tu.

Tu sei una torre di trasmissione umana, con una potenza di gran lunga superiore a quella di qualsiasi altra che sia mai stata realizzata sulla Terra.

Tu sei la più potente torre di trasmissione dell'Universo.

La tua trasmissione crea la vita e la tua vita crea il mondo.

La frequenza che trasmetti si estende oltre le città, i paesi e il mondo.

Si riverbera per tutto l'Universo, e tu stai trasmettendo quella frequenza con i tuoi pensieri.

Le immagini che ti vengono trasmesse dai tuoi pensieri non appaiono sullo schermo della televisione che tieni in soggiorno, ma sono le immagini della tua vita.

I tuoi pensieri creano la frequenza, attraggono cose simili su quella frequenza e poi ti vengono ritrasmessi sotto forma di immagini della tua vita.

Se vuoi cambiare qualcosa nella tua esistenza, cambia canale e frequenza modificando i tuoi pensieri.

Rhonda Byrne
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