этой осенью 🍂 ты исполнишь свою мечту 🌟

Дисциплина — это объяснение мозгу, что необходимо жертвовать мгновенными удовольствиями ради более крупных наград в будущем.

согласны? ❤️

🌟 Научный рецепт отдыха, после которого не нужно снова отдыхать

По мнению учёного и физиолога Ивана Петровича Павлова, отдых не воспринимается полноценным отдыхом для нервной системы, если не соблюдены 3 условия.

☀️ Вы не несёте ответственность за кого-либо: ни за детей, ни за клиентов, ни за сотрудников, ни за котов;

☀️ Вы не испытываете конкуренцию;

☀️ Вы получаете удовольствие;

✔️ Важно: этот рецепт подходит и для отпуска, и для получасового перерыва на работе.