Друзья мои, привет😘

Сегодня пост с рекомендациями от души)

Даша - детский нутрициолог
На канале у Дарьи, вы узнаете:
🥥 Как избавиться от сахарной зависимости?
🥥 Как сбросить лишний вес?
🥥 Как улучшить качество жизни?
🥥 Как ввести прикорм?
🥥 Как растить здоровых детей?
Ссылка на канал 👇
https://t.me/dm_nutrition

Виктория - энергопрактик и специалист по работе с подсознанием.
https://t.me/Man1_Woman1
На канале Виктории вы узнаете
- от чего зависит наше состояние (эмоциональное и физическое),
- как вывести себя в «плюс» и начать реализовывать свои мечты и цели

Уверена, что у девочек каждый из вас, как и я, найдёт много полезного для себя❤️

Всем хороших выходных.
Обнимаю🥰

🍂🍂🍂🍂 Здесь о ВАЖНОМ

Обо мне
https://t.me/olenka_yoga/643
https://t.me/olenka_yoga/644
https://t.me/olenka_yoga/339
https://t.me/olenka_yoga/1255
https://t.me/olenka_yoga/910
https://t.me/olenka_yoga/1542

Зачем практиковать, что нужно для этого, с чего начать
https://t.me/olenka_yoga/1534
https://t.me/olenka_yoga/259
https://t.me/olenka_yoga/15931
https://t.me/olenka_yoga/153

Полезности
https://t.me/olenka_yoga/465 стопы
https://t.me/olenka_yoga/448 плечи, осанка
https://t.me/olenka_yoga/444 вытяжение задней поверхности
https://t.me/olenka_yoga/429 стопы
https://t.me/olenka_yoga/557?single самомассаж
https://t.me/olenka_yoga/730 сила рук, кор
https://t.me/olenka_yoga/774 баланс
https://t.me/olenka_yoga/1305 проверка дыхания
https://t.me/olenka_yoga/1551 брюшное дыхание

Йогатерапия
https://t.me/olenka_yoga/1417 про гастрит
https://t.me/olenka_yoga/1475?single про депрессию и панические атаки

Практика
https://t.me/olenka_yoga/1557 короткая силовая Табата
https://t.me/olenka_yoga/1575 мягкая практика перед сном

Про Тайский Ведический массаж
https://t.me/olenka_yoga/611
https://t.me/olenka_yoga/1343

Медитация
https://t.me/olenka_yoga/65
https://t.me/olenka_yoga/58
https://t.me/olenka_yoga/106
https://t.me/olenka_yoga/118
https://t.me/olenka_yoga/510

Мои услуги
https://t.me/olenka_yoga/499

Друзья, привет!

Хочется напомнить вам о полезностях этого канала.
Поэтому решила сделать такую подборку (или навигацию) по каналу, где вы сможете сразу найти что-то нужное для себя🫰