#health #wellness

Единственный не-оперативный способ вылечить, а не купировать изжогу (дарю)
ГЭРБ или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь это одна из самых распространенных болезней ЖКТ: происходит заброс кислого содержимого желудка вверх в пищевод (а не вниз, как задумано матушкой природой), а пищевод нежный и не приспособлен для такого —> изжога.

Из-за чего это происходит? Тут тебе и стрессы, и возраст, и диета, и ментальное здоровье, и и и

Как пофиксить? Ну, по умолчанию садишься на ингибиторы протонной помпы, типа омепразола, и сидишь на них всю жизнь, а если изжога из-за депрессии, то могут помочь антидепрессанты.

Как я вылечил свой рефлюкс:

Nota Bene: не рассматриваю случай, когда рефлюкс это проявление БКД, тогда должны купировать симптоматику правильно подобранные А/Д. Рассматриваю, когда он функциональный, то есть, вы жрете все подряд и много, например, и мучаетесь.

В данном случае наши цели это диафрагма и нижнее диафрагмальное замыкающее кольцо (сфинктер) пищевода. Эта штука выходит из строя под воздействием кофеина, избыточных физических нагрузок, и кучи всего прочего, включая генетический фактор, и не замыкает собой, соответственно, пищевод.

Что нужно делать, чтобы поправить ситуацию? Заниматься дыхательными упражнениями с сопротивлением на вдох. Вы одновременно:

1. нормализуете замыкающую способность пищеводного сфинктера - если он у вас слабый
2. гипертрофируете диафрагму, которая «помогает» желудку и пищеводу оставаться друг относительно друга в правильном положении, и усиливает замыкающую функцию - если она у вас слабая
3. фиксите дыхательный паттерн, начинаете дышать «ниже» и реже - если дышите неправильно

Разбираться, что именно у вас не так, смысла особо нет, потому что inspiratory muscle training, то есть дыхательные упражнения с сопротивлением, улучшают и первое, и второе, и третье.
Так что, если это ваша проблема, сходите сделайте ФГДС, купите наш замечательный умный дыхательный тренажер Oumua, позанимайтесь по соответствующей программе 1.5 - 2 месяца, и сделайте контрольный ФДГС. Если вы не удивитесь (приятно), я лично верну деньги за девайс и анализы.

А, и важное: если у вас фиксированная грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (не скользящая), то нельзя, сорри, тут только фундопликация или пожизненная коррекция образа жизни и диеты.

В остальных кейсах и в компенсированной фазе можно. Отменять ингибиторы протонной помпы лучше, посоветовавшись с лечащим после контрольной гастроскопии, которая покажет улучшение. Пока что я только зуб даю, потому что клин.исследование стоит несколько сотен тысяч $, а это мягко говоря не наш основной кейс в healthcare.

P.S. Это кстати уникальная методика, мы пока не знаем, чтобы так кто-то делал, а результаты просто сумасшедшие, это не купирование симптоматики, а излечение.

#работное

Привет!

Если тут у меня есть PCB (по платам) и consumer tech (по пластику и такому) инженеры, которым интересно сотрудничать по моим проектам и по
тем, которые я консультирую, отметьтесь пожалуйста 🙂

Давайте знакомиться.

Ребят, мне нужно в одном очень важном документе написать, что «Статья вызвала значительную реакцию и бурное обсуждение».

Я буду очень благодарен, если вы лайкнете ее в телеграм-канале Forbes любым удобным способом, и мб что-то напишете :-)

#Amazon #рейтинги

Последнюю неделю я боялся дышать, потому что у нас очень хорошо начали масштабироваться продажи на Amazon, мы удержали сначала 500, затем 700 долларов в день по продажам, подбирались к тысяче.
Возможно на фоне крупных селлеров, которые там по 15-20 лет сидят, это копейки, но мы к ним достаточно долго шли, и разбирались в том, как это делать, принципиально только сами, внутри команды. Если коротко, кампании масштабируются и работают, когда селлер (это мы) удерживает рейтинг хотя бы 4.4, лучше 4.6 звезд. Да, вот так тупо.

Так вот, один отзыв на 1 звезду (чаще всего люди просто не разбираются или что-то не понимают, как и в этом случае, но после успешного решения проблемы отзыв не удаляют) откатил нас с рейтинга 4.4 на рейтинг 4.2.
Нюанс в том, что рейтинги от 4.3 визуально отображаются для покупателя как 4 с половиной звезды визуально, а рейтинги от 4.2 и ниже - как просто 4.

Так вот, эти пол-звезды обрушили конверсию основных кампаний в 5 раз. Пять!
То есть, понимаете, почему у некоторых офферов на Амазоне по 40 тысяч отзывов — если вы продаете такими объемами, то 95% органических отзывов все еще будут негативными, и их надо чем-то балансировать. Ну вот они и балансируют…

Если интересно, в следующем посте расскажу, что в принципе можно делать, чтобы держать хороший рейтинг на Амазоне.

Кроме того чтобы делать идеальный продукт, ха-ха-ха.

#product_reviews

Смотрите, есть проблемка с 95% товаров в интернете — даже если товар крутой и у абсолютного большинства юзеров с ним нет никаких проблем, если бренд не занимается «работой с отзывами» (надо пояснять, что я имею в виду?), его средняя оценка, согласно недавнему исследованию Гартнера, будет стремиться к 2.7 из 5 или 4.8 из 10.

Связано это разумеется с тем, что в основном отзывы оставляют, как способ коммуникации с брендом, когда юзер чем-то недоволен, что-то не понял, где-то чувствует себя ущемленным. Абсолютное большинство таких юзеров в Америке приучены ставить 1 звезду, какой бы не была шкала оценки.

Было бы прикольно устранить этот перекос и создать рейтинговую систему, где юзер только пишет отзыв, а «скорит» и выставляет ему вес ИИ, который учитывает обе стороны — и покупателя, и продавца.

Это бы могло исправить ситуацию, когда у любого бренда есть условные 90% хвалебных экстатических отзывов, и 10% настоящих, где исходят на говно, и ни одно, ни другое не является объективной картиной, которую бы в идеале хотел потенциальный покупатель.

#матчасть #основа #классика #вечное

Ребята, для тех, кто возможно недавно присоединился, и присматривается к тому, как начать делать свой физический продукт — вот удобная навигация по базовым материалам, которая периодически дополняется новыми постами и темами:

Хардверный продукт:Ничего не понимаю в инженером деле и разработке - могу ли я создать продукт?

5 ошибок, которые мы допустили при разработке маски Blanc
Сколько стоит разработка физического продукта

3 ошибки, которые мы допустили при разработке умного дыхательного тренажера Oumua

Твердое “нет” прототипированию в России (и почему)

Почему в России плохо с прототипированием

Как защититься от копирования в хардвере

С чем нельзя торопиться при разработке физического продукта

Про цену ошибки в хардвере

Краудфандинг:Краудфандинг для “железных” проектов

Как понять, взлетит ли краудфандинговая кампания, и найти оптимальную цену продукта

Откуда взять деньги на запуск продукта

Сколько стоит запустить кампанию на Кикстартере

Возможно ли “заработать” на Кикстартере, ч. 1
Возможно ли “заработать” на Кикстартере, ч. 2

Какие продукты заходят на Кикстартере

Indiegogo, разбор площадки #2

Краудфандинг - это сложно?

Краудфандинговые агентства, за и против ч. 1

Краудфандинговые агентства, за и против ч. 2

Обзоры кампаний на краудфандинговых площадках:Обзор на Duo Cover

Обзор на Optic

Hand-to-hand wombat

Разработка тренажера Oumua:Сhallenge: сделать так, чтобы защелка защелкивалась

Про использование клея и герметиков

Про last minute fixes

Коробка для тренажера

Процесс сборки тренажера

Про светодиод зарядки

Про регистрацию хардверных устройств

Коротко о борьбе за идельную намотку катушки беспроводной зарядки

Про платы

Про web3 (даже тут он вас нашел)

Про дезинфекцию

Про ароматизированные загубники

Про цвета и материалы

Про точное соответствие по цвету

Готовые тренажеры

Про автора:Почему я перестал быть пиарщиком и начал делать “железо”

Единственный реальный плюс “своего дела”

#оффтоп #личныйбренд

Кому нечем себя мотивировать к работе по собственному бренду - начните делать самостоятельно EB1 визу. Я в данный момент:

- Запитчил колонку про то, как делать хардвер с нуля в не-могу-сказать-какое очень большое СМИ
- Написал и редактирую книгу про то, как делать физические продукты с нуля и без миллиона денег
- Записал цикл роликов про то, как делать гаджеты если ты толкушка типа меня (под ютуб)

И это за 2 дня. Планирую сделать небольшое реалити-шоу из этого :-)

#образовательное

Ребят, я в течение месяца стартую ютуб-канал, в котором буду рассказывать, как делать физические продукты с нуля.

Что вы хотели бы спросить?

Я знаю, что практически у каждого предпринимателя, с которым я знаком, есть идея физического продукта, к которой он относится, как к опасной блажи, потому что думает, что это мега-сложно, долго, дорого, и нужны специальные знания.

Все это конечно не совсем так. Так что спрашивайте или делитесь идеями, с чего прям верняк на ваш взгляд начать раскрывать тему - я учту это и возможно сделаю видос.

Также в течение месяца выйдет книга Hardware for dummies где я автор.

Коммерциализировать книги это абсолютно мертворожденное занятие, так что это будет скорее профессиональная визитка :-) Расскажу, где можно будет купить, если вдруг захотите, чуть позже.

“Hello, it’s me”