про книгу забыла!!

если коротко - просто пушка нереальная?

про то, как президент Сноу из «Голодных Игр» стал президентом

фильм в кино вышел, я уже 3 раза сходила? конфетка нереальная, и дело не только в красавчике главном герое))

обожаю истории про пробивных и прожженных ребят - это вот эта про таких

хитрый, умный, предприимчивый главный герой на пути к президентскому креслу - что может быть лучше, ахахах

я такими восхищаюсь?

скромная оценка 10/10

я ненавижу болгарские выпады, но каааак же офигенно с ними всё чувствуется💦

подход сняла разминочный, потому что точно знала, что дальше мне будет хотеться только плакать😂❤️

низ тренирую 2-3 раза в неделю и стараюсь делать упражнения на каждую ногу по отдельности, ибо одна забирает сильно много нагрузки у другой, и от этого мышечный объем у них сильно отличается🫠

и стараюсь делать акцент во всех упражнениях (базовых тоже) ТОЛЬКО на ягодичные, потому что бицепс бедра у меня солидный, а сами булки нет🌚

так что всем ооочень советую попробовать именно эти выпады!!!

плохая новость: в Дикси меня приняли за воровку

хорошая: не потому, что я выгляжу как бомж

так что менять я ничего не буду, как бы жизнь мне не намекала?

ужасно ору с того, что минут 40 смотрю туториалы на ютубе как открывать и закрывать папки с кольцами, и до сих пор ничего не могу понять, ахахаха

вот он, лучший измеритель айкью

а то я тут вечером ещё собиралась рецензию на книгу Тинькова публиковать))

так что не буду позориться и лучше посмотрю развивающие мультики??