{всем приветик!}
буду рада вашей подписочке♧
тгк жизни ,будет очень интерестно,красочные моменты из моей жизни,будут проводиться розыгрыши , залетайте!

ссылка: https://t.me/hrheibevm

привет, привет, этот замечательный канал для настоящих hot person, а то есть для тебя, он визуализирует женственность, красоту и нежность , так же автор выкладывает пины и частицу своей жизни.
ключевые слова канала:
•женственность
•красота
•нежность
•пины

https://t.me/downtown_girl

Забота о волосах:
~°смените уход с летнего на осенний

~°Если летом мы отдавали предпочтение средствам с SPF-фильтрами, то осенью стоит сделать упор.
~° На жирные и питательные средства, обогащенные различными маслами.

кристи?

**Как развивать мышление?

▪️Самопознание**. Это касается, как изучения нашей способности рассуждать, так и уметь смотреть на себя со стороны.

*▪️Дедукция*. Каждое решение следует принимать после проверки всех аргументов, подталкивающих к нему.

*▪️Страх.* Как известно, страх и тревога мешает человеку критически мыслить, поэтому, с этим нужно бороться.

катя?

Чем полезны прогулки на свежем воздухе?▪️Получить аэробную нагрузку.Ходьба — один из самых простых и доступных способов получить необходимую физическую нагрузку

*▪️Прокачать мозги.*Во время ходьбы вы тренируете сердце и легкие, а в ткани тела и мозга активно поступает кислород.

Правила для быстрого успокоения:

- сделайте упражнения для глубокого дыхания;
- зажги свечу;
- прими теплую ванну или душ;
- включите свою любимую песню;
- проговаривай аффирмации.