топ-3 достоверных источника в 2024 году:
1. тикток
2. википедия
3. бабка надвое сказала

короче, написал Марат. говорит, у него набирается новая группа на обучение осознанным коммуникациям. название инфоцыганское, он и сам это понимает, но справедливо объясняет, что лучше не скажешь.

я у него училась, и переодически возвращаюсь к лекциям, потому что они, как произведения классиков, с каждым новым разом раскрываются по-другому.

сначала я зацепилась за то, что когда в разговоре появляются эмоции, не имеет смысла опираться на аргументы (мы можем либо чувствовать, либо думать). нужно сначала поговорить об эмоциях.

потом я много думала о показывании и защите границ. Марат даёт очень понятные техники и начать применять их можно хоть в тот же день.

сейчас у меня период изучения манипуляций, в которых я очень теряюсь. кстати вот тут Марат пишет о том, как понять, токсичен ли человек напротив вас.

короче, курс оч дисциплинирует ум и структурирует хаотичную природу разговора. когда важно договориться, лучше использовать приёмы, которые приблизят тебя к желаемому результату. а их в курсе дофига.

ещё! он прокачался в психологических тонкостях поведения в конфликте и, например, помогает работать с уверенностью в себе. в общем, крутая возможность комплексно посмотреть на то, как ты коммуницируешь с людьми и нахвататься приёмов, которые улучшат твои результаты.

пишите @marat_airapetian, он обязательно предложит вам бесплатную (!) диагностику и расскажет подробнее про курс. и скажите, что вы от меня. это реклама. но от всей души.

p.s.: потом Марат снова написал. попросил уточнить, что это система навыков, а не набор разрозненных приемов. важно

сколько мы будем молчать о том, что стоматологи эксплуатируют грудную клетку пациента как стол?

а Слово пастыря было первым подкастом нашего детства

а вы знали, что Гурченко была замужем за Кобзоном?

анору посмотрела! с удовольствием

сегодня сильно романтизировала дождь, а потом меня с ног до головы окатила машина. вселенная учит: любовь — это принимать все его недостатки

сегодня мне удаляли восьмерку под Labrinth, а перед этим сняли все зубы на профессиональный фотоаппарат. какие-то московские излишества

интересно, на скольких фотографиях туристов из москвы есть я..

сейчас женщина в метро вышивала крестиком. внутренняя устойчивость, к которой я стремлюсь